一种祛痘养生粥的制作方法

文档序号:8209698阅读:707来源:国知局
一种祛痘养生粥的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及食品及保养品领域,尤其涉及一种祛痘养生粥。
【背景技术】
[0002]皮肤会随着年龄的增长而变化,皮肤保养是一辈子要学习的功课。肌肤细胞的老化会导致皮肤角质代谢变缓慢,此时老旧角质会堵塞毛孔,毛孔渐渐撑大,越发显得皮肤不平滑、肤色不均匀。生活环境的变化,环境污染、空气质量差等情况,人们生活在这种环境中,时间一久,容易在脸上生成色斑,或是就晒之后都容易长斑。色斑不仅仅影响美观,而且还会滋生。或者是由于压力和环境因素,相当一部分25-30岁女性的皮肤会异常出油、毛孔粗大等,油性皮肤的人会经常长痘,容易反复性发作,影响美观。很多女性会选择用BB霜进行掩盖,但这些只能是表面修复,想要彻底治疗还需要由内而外进行调理。

【发明内容】

[0003]本发明解决的技术问题在于提供一种无副作用,能够由内而外调理的绿色的祛痘养生粥。
[0004]本发明所要解决的技术问题采用以下技术方案来实现。
[0005]一种祛痘养生粥,其特征在于由如下重量的原料制成:小米50_150g、菠萝3_8g、绿豆5-15g、薏米10-20g、椰汁200-300ml、甘草2_6g、丹参4_7g、土大黄5_8g、野菊花3_6g、地榆4_7g、紫草3_5g、丝瓜8_12g、玉米须6_9g、胡萝卜10_15g、水600-1100ml ;
[0006]祛痘养生粥的制备方法,具体步骤为:
[0007](I)将甘草2-6g、丹参4-7g、土大黄5-8g、野菊花3-6g、地榆4-7g、紫草3-5g混配,淘洗干净后放入沙锅中,加水500-800ml,煎煮,过滤,制得煎煮液200ml ;
[0008](2)将丝瓜8-12g、玉米须6-9g、胡萝卜10_15g用水洗净,晒干,研磨成蔬果粉,待用;
[0009](3)将小米50-150g、绿豆5-15g、薏米10_20g淘洗干净放入锅中,加入菠萝3_8g、椰汁200-300ml、煎煮液200ml、水100-300ml,先大火烧开,再用小火煮20min,熬制成粥;
[0010](4)向步骤(3)熬制的粥锅内加入步骤(2)制备的蔬果粉,蔬果粉缓慢撒入锅中,边加边搅拌,加粉结束后继续搅拌2min即制成养生粥。
[0011]一种祛痘养生粥,优选由如下重量的原料制成,小米100g、菠萝5g、绿豆10g、薏米15g、椰汁250ml、甘草4g、丹参5g、土大黄6g、野菊花5g、地榆5g、紫草4g、丝瓜10g、玉米须7g、胡萝卜 12g、水 800ml。
[0012]一种祛痘面膜的制备方法,包括祛痘养生粥的制备步骤,将制备的养生粥捣碎成糊状,再均匀摊铺在荷叶上,摊铺厚度不大于1.5_,摊铺好以后连同荷叶一并转移至阴凉处,使养生粥的水份自然蒸发,晾干至竖起荷叶,糊状养生粥不会流下来即可作为祛痘面膜使用,使用时,连同荷叶将糊状养生粥敷于面部即可,糊状养生粥干燥前取下,为便于敷面,可先对荷叶进行切分。
[0013]本发明的有益效果为:
[0014]本发明提供的祛痘养生粥,材料易取,制作方法简单易学,长期食用能够促进肠道蠕动,增加新陈代谢,淡化色斑,消除脸上的痘痘及痘印。可以当做早、中或晚饭进行食用;作为面膜使用,对面部不刺激,适用不同类型的皮肤。
【具体实施方式】
[0015]为了使本发明实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解,下面结合具体实施例,进一步阐述本发明。
[0016]实施例1
[0017]一种祛痘养生粥,其特征在于由如下重量的原料制成:小米50g、菠萝3g、绿豆5g、薏米10g、椰汁200ml、甘草2-g、丹参4g、土大黄5g、野菊花3g、地榆4g、紫草3g、丝瓜8g、玉米须6g、胡萝卜10g、水600ml ;
[0018]祛痘养生粥的制备方法,具体步骤为:
[0019](I)将甘草2g、丹参4g、土大黄5g、野菊花3g、地榆4g、紫草3g混配,淘洗干净后放入沙锅中,加水500ml,煎煮,过滤,制得煎煮液200ml ;
[0020](2)将丝瓜Sg、玉米须6g、胡萝卜1g用水洗净,晒干,研磨成蔬果粉,待用;
[0021 ] (3)将小米50g、绿豆5g、薏米1g淘洗干净放入锅中,加入菠萝3g、椰汁200ml、煎煮液200ml、水100ml,先大火烧开,再用小火煮20mi n,熬制成粥;
[0022](4)向步骤(3)熬制的粥锅内加入步骤(2)制备的蔬果粉,蔬果粉缓慢撒入锅中,边加边搅拌,加粉结束后继续搅拌2min即制成养生粥。
[0023]一种祛痘面膜的制备方法,包括祛痘养生粥的制备步骤,将制备的养生粥捣碎成糊状,再均匀摊铺在荷叶上,摊铺厚度不大于1.5_,摊铺好以后连同荷叶一并转移至阴凉处,使养生粥的水份自然蒸发,晾干至竖起荷叶,糊状养生粥不会流下来即可作为祛痘面膜使用,使用时,连同荷叶将糊状养生粥敷于面部即可,糊状养生粥干燥前取下,为便于敷面,可先对荷叶进行切分。
[0024]实施例2
[0025]一种祛痘养生粥,其特征在于由如下重量的原料制成:小米150g、菠萝Sg、绿豆15g、薏米20g、椰汁300ml、甘草6g、丹参7g、土大黄8g、野菊花6g、地榆7g、紫草5g、丝瓜12g、玉米须9g、胡萝卜15g、水IlOOml ;
[0026]祛痘养生粥的制备方法,具体步骤为:
[0027](I)将甘草6g、丹参7g、土大黄8g、野菊花6g、地榆7g、紫草5g混配,淘洗干净后放入沙锅中,加水800ml,煎煮,过滤,制得煎煮液200ml ;
[0028](2)将丝瓜12g、玉米须9g、胡萝卜15g用水洗净,晒干,研磨成蔬果粉,待用;
[0029](3)将小米150g、绿豆15g、薏米20g淘洗干净放入锅中,加入菠萝8g、椰汁300ml、煎煮液200ml、水300ml,先大火烧开,再用小火煮20min,熬制成粥;
[0030](4)向步骤(3)熬制的粥锅内加入步骤(2)制备的蔬果粉,蔬果粉缓慢撒入锅中,边加边搅拌,加粉结束后继续搅拌2min即制成养生粥。
[0031]一种祛痘面膜的制备方法,包括祛痘养生粥的制备步骤,将制备的养生粥捣碎成糊状,再均匀摊铺在荷叶上,摊铺厚度不大于1.5_,摊铺好以后连同荷叶一并转移至阴凉处,使养生粥的水份自然蒸发,晾干至竖起荷叶,糊状养生粥不会流下来即可作为祛痘面膜使用,使用时,连同荷叶将糊状养生粥敷于面部即可,糊状养生粥干燥前取下,为便于敷面,可先对荷叶进行切分。
[0032]实施例3
[0033]一种祛痘养生粥,其特征在于由如下重量的原料制成:小米100g、菠萝5g、绿豆10g、薏米15g、椰汁250ml、甘草4g、丹参5g、土大黄6g、野菊花5g、地榆5g、紫草4g、丝瓜10g、玉米须7g、胡萝卜12g、水800ml ;
[0034]祛痘养生粥的制备方法,具体步骤为:
[0035](I)将甘草4g、丹参5g、土大黄6g、野菊花5g、地榆5g、紫草4g混配,淘洗干净后放入沙锅中,加水650ml,煎煮,过滤,制得煎煮液200ml ;
[0036](2)将丝瓜10g、玉米须7g、胡萝卜12g用水洗净,晒干,研磨成蔬果粉,待用;
[0037](3)将小米100g、绿豆10g、薏米15g淘洗干净放入锅中,加入菠萝5g、椰汁250ml、煎煮液200ml、水150ml,先大火烧开,再用小火煮20min,熬制成粥;
[0038](4)向步骤(3)熬制的粥锅内加入步骤(2)制备的蔬果粉,蔬果粉缓慢撒入锅中,边加边搅拌,加粉结束后继续搅拌2min即制成养生粥。
[0039]一种祛痘面膜的制备方法,包括祛痘养生粥的制备步骤,将制备的养生粥捣碎成糊状,再均匀摊铺在荷叶上,摊铺厚度不大于1.5_,摊铺好以后连同荷叶一并转移至阴凉处,使养生粥的水份自然蒸发,晾干至竖起荷叶,糊状养生粥不会流下来即可作为祛痘面膜使用,使用时,连同荷叶将糊状养生粥敷于面部即可,糊状养生粥干燥前取下,为便于敷面,可先对荷叶进行切分。
[0040]以上显示和描述了本发明的基本原理、主要特征以及本发明的优点。本行业的技术人员应该了解,本发明不受上述实施例的限制,上述实施例和说明书中描述的只是说明本发明的原理,在不脱离本发明精神和范围的前提下,本发明还会有各种变化和改进,这些变化和改进都落入要求保护的本发明范围内。本发明要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。
【主权项】
1.一种祛痘养生粥,其特征在于由如下重量的原料制成:小米50-150g、菠萝3-8g、绿豆5-15g、薏米10-20g、椰汁200-300ml、甘草2_6g、丹参4_7g、土大黄5_8g、野菊花3_6g、地榆 4_7g、紫草 3_5g、丝瓜 8_12g、玉米须 6_9g、胡萝卜 10_15g、水 600-1100ml。
2.根据权利要求1所述的一种祛痘养生粥,其特征在于:由如下重量的原料制成,小米100g、菠萝5g、绿豆10g、薏米15g、椰汁250ml、甘草4g、丹参5g、土大黄6g、野菊花5g、地榆5g、紫草4g、丝瓜10g、玉米须7g、胡萝卜12g、水800ml。
【专利摘要】一种祛痘养生粥,涉及食品及保养品领域,由如下重量的原料制成:小米50-150g、菠萝3-8g、绿豆5-15g、薏米10-20g、椰汁200-300ml、甘草2-6g、丹参4-7g、土大黄5-8g、野菊花3-6g、地榆4-7g、紫草3-5g、丝瓜8-12g、玉米须6-9g、胡萝卜10-15g、水600-1100ml。本发明提供的祛痘养生粥,材料易取,制作方法简单易学,长期食用能够促进肠道蠕动,增加新陈代谢,淡化色斑,消除脸上的痘痘及痘印。可以当做早、中或晚饭进行食用;作为面膜使用,对面部不刺激,适用不同类型的皮肤。
【IPC分类】A61P17-10, A23L1-10, A61Q19-02, A61K8-97, A23L1-212, A23L1-29, A23L1-20, A61K36-8994
【公开号】CN104522496
【申请号】CN201410784479
【发明人】刘长华
【申请人】刘长华
【公开日】2015年4月22日
【申请日】2014年12月17日
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