一种保健康复运动鞋的制作方法
【技术领域】
[0001]本实用新型涉及一种保健运动用鞋。
【背景技术】
[0002]一般人锻炼身体都不懂中医知识阴阳同练的原则。就拿跑步来说，外八字脚的人因为大腿内侧经络不通，导致内侧肌肉紧张萎缩，尤其是肾经不通及其肌肉萎缩，通常跑步时候的着力点基本落在脚掌外侧的膀胱经络及其肌肉。膀胱经络属于阳经，也就是外八字脚的人跑步只锻炼了阳经，而没有锻炼到阴经----肾经，这样只练阳经而不练阴经，阴阳会更加不平衡。因此外八字脚的人往往越跑步健康越差。
【实用新型内容】
[0003]本实用新型目的在于针对上述问题及现有鞋子缺点，特设计一种保健康复运动鞋，以解决外八字脚的人锻炼时阴阳失衡缺陷。
[0004]本实用新型的技术方案是:一种保健康复运动鞋，包括鞋底、鞋面，其特征在于:鞋内底前高后低:以鞋跟为顶点，鞋掌尖高于掌跟，鞋掌面和地面形成一个夹角，这个角大于O度小于或者等于35度；在脚底肾脏点和失眠点各设置一个弹性适度且能顶住穴位的突起；肾脏点突起的直径为I到3厘米，高度0.8到1.5厘米；失眠点突起的直径0.5到2厘米，高度0.3到I厘米。
[0005]技术说明:一、鞋内底前高后低，当脚跟离开地面的时候，用力点就比穿普通鞋更多落在脚尖上。脚尖上有井穴脾经的隐白，胃经的厉兑，肝经的大敦，胆经的足窍阴，肾经的涌泉(脚心)，膀胱经的至阴。井穴分布在趾(指)端的部位，处于阴阳交接之处，又是经脉的终始穴，故有清热，急救及平衡阴阳的作用。鞋内底前高后低，重点拉伸了膀胱经络，同时肾脏点突起按摩了涌泉穴位，锻炼肾经，也就是肾经和膀胱经同时得到了锻炼，即阴阳同练，阴阳平衡；二、睡眠不好是因为心肝脾肾等脏腑功能差或者不协调引起的，脚心及其周围是肾脏，脾脏，肝脏，心脏等重要器官的反应点，经常按摩这些反应点和失眠点，改善心肝脾肾等脏腑功能差或者不协调；三、外八字脚的人在走路的时候前半脚底的受力点在外侧脚小趾，内八字脚的人在走路的时候前半脚底的受力点在内侧脚趾，涌泉穴凸起一个弹性球体，使前脚底中间位置同受力点，这样起到了纠正内外八字脚的作用；四、鞋内底前高后低，脚踝旋转的幅度加大，当脚尖高于脚跟的时候，脚踝前两侧的上身淋巴系统反应点和下身淋巴结反应点(脚掌全息反应理论)就会受到挤压和按摩，从而提高人体免疫系统的功能，所以有改善人体的免疫力的作用；五、鞋底前高后低，脚后跟肌腱和韧带得到拉伸，所以有拉伸韧带的作用。根据“肝主筋”的中医理论，拉筋有疏肝利胆的功效。跑步的时候，小腿肌肉肌腱等有明显的一伸一缩，有增强韧带柔韧性的作用。少林有句俗话“筋长一寸，力长十分，民间俗话“筋长一寸，延寿十年”，“人老跟(筋脉)萎缩”，拉伸韧带有提高体力和延年益寿的作用；六.根据物理力学理论，以前高后低夹角30度计算，穿经络锻炼保健鞋步行1000米，就相当于穿普通鞋步行山坡1154米，登上山顶577米。以在家日步行量3000米计算，五天就相当于很轻松地登上一次珠穆朗玛峰！所以有很高的体育运动作用；七.穿前高鞋跑步，呼吸量(肺活量)明显增大，胸肌运动加强，有很好的挺胸健美的作用。
【附图说明】
[0006]图1是本实用新型结构示意图
[0007]图中肾脏点的突起1、鞋面2、失眠点突起3、鞋底4。
【具体实施方式】
[0008]实施例一
[0009]图中保健康复运动鞋，包括鞋底4、鞋面2，其特征在于:鞋内底前高后低:以鞋跟为顶点，鞋掌尖高于掌跟，鞋掌面和地面形成一个夹角，这个角等于15度；在脚底肾脏点I和失眠点3各设置一个弹性适度且能顶住穴位的突起；肾脏点突起I的直径为I厘米，高度0.8厘米；失眠点突起3的直径0.5厘米，高度0.3厘米。
[0010]实施例二
[0011]保健康复运动鞋，包括鞋底4、鞋面2，其特征在于:鞋内底前高后低:以鞋跟为顶点，鞋掌尖高于掌跟，鞋掌面和地面形成一个夹角，这个角5度；在脚底肾脏点和失眠点各设置一个弹性适度且能顶住穴位的突起；肾脏点突起I的直径为2厘米，高度I厘米；失眠点突起3的直径I厘米，高度0.6厘米。
[0012]实施例三
[0013]保健康复运动鞋，包括鞋底4、鞋面2，其特征在于:鞋内底前高后低:以鞋跟为顶点，鞋掌尖高于掌跟，鞋掌面和地面形成一个夹角，这个角等于35度；在脚底肾脏点和失眠点各设置一个弹性适度且能顶住穴位的突起；肾脏点突起I的直径为3厘米，高度1.5厘米；失眠点突起3的直径2厘米，高度I厘米。
【主权项】
1.一种保健康复运动鞋，包括鞋底、鞋面，其特征在于:鞋内底前高后低:以鞋跟为顶点，鞋掌尖高于掌跟，鞋掌面和地面形成一个夹角，这个角大于O度小于或者等于35度；在脚底肾脏点和失眠点各设置一个弹性适度且能顶住穴位的突起；肾脏点突起的直径为I到3厘米，高度0.8到1.5厘米；失眠点突起的直径0.5到2厘米，高度0.3到I厘米。2.根据权利要求1所述的保健康复运动鞋，其特征在于:鞋掌面和地面形成一个夹角等于15度；在脚底肾脏点(I)和失眠点(3)各设置一个弹性适度且能顶住穴位的突起；肾脏点突起I的直径为I厘米，高度0.8厘米；失眠点突起3的直径0.5厘米，高度0.3厘米。
【专利摘要】一种保健康复运动鞋，涉及保健运动用鞋。目的在于针对上述问题及现有鞋子缺点，特设计一种阴阳同练的保健康复运动鞋，以解决外八字脚的人锻炼缺陷。包括鞋底、鞋面，其特征在于：鞋内底前高后低：以鞋跟为顶点，鞋掌尖高于掌跟，鞋掌面和地面形成一个夹角，这个角大于0度小于或者等于35度；在脚底肾脏点和失眠点各设置一个弹性适度且能顶住穴位的突起；肾脏点的突起的直径为1到3厘米，高度0.8到1.5厘米；失眠点突起的直径0.5到2厘米，高度0.3到1厘米。
【IPC分类】A43B7/00
【公开号】CN204617203
【申请号】CN201520230049
【发明人】邱保荣
【申请人】邱保荣
【公开日】2015年9月9日
【申请日】2015年4月16日