专利名称：一种拉筋器的制作方法
技术领域：
本实用新型属于理疗、保健、养生、健身、健美器材领域，涉及一种拉筋器。
背景技术：
筋，是中医的旧称，西医统称为肌腱、韧带、腱膜等；缩，有收缩和痉挛的意思。筋缩中医证名。即缩筋。即筋脉挛急不舒，多伴有疼痛。可由受寒、受热等因素伤及筋脉，或血虚不能荣筋所致。见《脉经》卷三。《杂病源流犀烛 筋骨皮肉毛发病源流》:“筋缩为热， 缩者短促。……是其意实以‘缩即为拘挛’之义。”如兼见舌卷囊缩、唇青者，多属危候。参见筋挛、痹、痿等条目。筋缩就是伸缩范围减小了，原来能拉一米的筋现在只能拉至半米了。 简单来说，筋缩就是筋的缩短，因此导致活动功能受到限制。当筋受伤后，会产生反射性的收缩和痉挛；长期固定坐姿并缺少拉筋的锻炼，也会造成筋的收缩，使筋日渐缩短；有些人天生某条筋很紧，不能正常弯腰，这也是筋缩。古代文献将伤筋类分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋翻、筋萎及筋缩等，筋缩属于其中之一。筋缩的“筋”从病理上看，有纤维化，粘连，瘢痕形成，增厚，肿胀，有老百姓所说的 “筋疙瘩”形成，严重的会出现萎缩；触摸筋缩的筋，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀、囊样变， 会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显；从功能上看，关节活动范围减小，转头受限，弯腰困难，抬腿弯膝不如从前。筋缩的“筋”，压迫神经造成疼痛，压迫血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽畜等一系列病症。筋缩的直接危害是肌肉挛缩、僵硬、痉挛，关节僵死、活动困难，周身酸楚疼痛，小腿抽筋许多疾病是由筋缩引起的，如头晕、头痛、颈肩疼痛可由颈肩部的筋缩引起；胸闷、背痛、乏力可由胸背部筋缩引起；腰酸膝软、臀下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋缩引起。连我们最常见的一着风、一受凉就头痛也是头部的筋缩所致。年纪越大，驼背弯腰，疲惫乏力，行走迟缓，身材趋于佝偻，这其中“筋缩”也难逃干系。老人筋缩，基本上是一种自然的衰老现象，过去，筋缩只会发生在老年人身上。现代科技的进步，使我们生活日渐舒适，却令我们的运动量剧减。而且城市人口密集，居住及工作环境狭窄，客观上又使人们很少参加体育锻炼。致使我们很多人年纪轻轻就患上了筋缩，尤其是工作单一，活动空间狭小的人发病率最高。不光是电脑一族缩筋，职业司机、白领、警察、坐大板椅的老板们更是高危一族。青年人本来不会患上筋缩，但是，电脑的普及使得青少年因电脑的位置摆放不适当，电脑桌下有没有足够的空间让双脚伸展活动，不正确的坐姿等原因，造成背腿的筋肌渐渐收缩，日子久了，便会造成一条腿或两条腿的筋缩，致使青少年过早患上筋缩。虽然体育锻炼如打高尔夫球、网球、或游泳等能够锻炼身体，但远远未达到让各个关节都锻炼到和都伸展到其应有的最大范围，尽管对治疗筋缩也有帮助，但不能解决根本问题。虽然服中药、针灸、推拿等也有帮助，却不能解决根本问题。发明内容本实用新型解决的问题是提供一种治疗筋缩的理疗器械；提供一种人可不用脱鞋，直接站在脚踏板上，不受气候、季节、温度等环境条件的限制，也不受诸如弯腰困难等身体状况欠佳的限制，具有理疗、保健、养生、健身、健美作用的器械；提供一种可微调拉筋幅度以避免拉筋幅度过大人体难以适应弊端的具有理疗、保健、养生、健身、健美作用的器械； 提供一种小巧的、便携的、方便使用、不受场地限制的具有理疗、保健、养生、健身、健美作用的器械；提供一种可以同步调整的具有理疗、保健、养生、健身、健美作用的器械；提供一种具有等张收缩运动及等长收缩运动特点的具有理疗、保健、养生、健身、健美作用的器械；本实用新型对人体具有功能1、减缓衰老；2 ；祛病延年，养颜、美容、排毒，增强性功能；3 ；对高血压等疑难杂症治疗；4、对下肢具有保健、健身、养生、健美作用；5、对足部疾病、脊柱疾病等预防。本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是一种拉筋器，包括脚踏板、升降器，脚踏板与升降器相连接，升降器起到改变脚踏板与水平面倾斜度作用。升降器可调整的脚踏板与地面倾斜角连续变化范围是0°C-90°C。升降器可为电动升降器、液压升降器、机械升降器、电动液压升降器和电动与机械联合升降器中任一种。升降器若为机械升降器，可以包括手轮、键、轴承、梯形螺杆、滑杆、踏板杆，其中手轮、轴承、滑杆、踏板杆依次相连相连，手轮通过键与梯形螺杆相连，转动手轮引起梯形螺杆的旋转，梯形螺杆通过螺纹与滑杆相连接，梯形螺杆的旋转引起滑杆的升降，踏板杆与滑杆相连，滑杆升降则带动踏板杆升降。为了保证拉筋器升降工作时器的稳固与平衡，可以增设立管、上轴承座、下轴承座、轴承、支座、支承杆等装置用以保证拉筋器工作的稳固与平衡。脚踏板与踏板杆相连，踏板杆的升降带动踏板的升降，造成脚踏板与地面倾斜角的变化。最终，人站在脚踏板上，通过转动手轮，就能引起脚踏板与地面倾斜角的变化，从而实现拉筋的目的。人可不用脱鞋，直接站在脚踏板上，不受气候、季节、温度等环境条件的限制，也不受诸如弯腰困难等身体状况欠佳的限制，克服其他器材受气候、季节、温度等环境条件的限制以及受器材结构限制须脱鞋锻炼的弊端，直接用升降器就可微调脚踏板至适当角度，克服其他锻炼器材庞大受场地限制、拉筋幅度过大人体难以适应弊端，而且人体站在脚踏板上，在锻炼的同时就可根据自己的身体状况随意调整即同步调整脚踏板与地面倾斜角的变化。人可以不用脱鞋，直接站在脚踏板上，在锻炼的同时就可根据自己的身体状况，直接用升降器调整脚踏板升降及其与水平面角度变化能使双脚同时拉筋，在脚踏板与地面倾斜角的0°C -90°c变化范围内，可以粗调或微调方式任意连续选择调整幅度。从而实现拉筋的目的。克服其他器材只有调整好器材后才能使用而在拉筋的同时不能调整器材的弊端。欲恢复肌肉弹性和收缩力，增强肌肉力量和肌耐力，实现理疗、保健、养生、健身、健美效果的最佳途径是等张收缩运动及等长收缩运动比如如倒立运动。由于本实用新型具有双脚踏板， 人双脚分别站在两个脚踏板上，脚踏板升降及其与水平面角度变化能使双腿同时拉筋，达到等张收缩运动及等长收缩运动效果，克服其他器材单腿拉筋弊端。本实用新型任何部件及其性能或效果，不构成对残疾人限制，均适用于残疾人尤其是一腿残疾的残疾人。可以增设标尺等检测仪器用以指示脚踏板倾斜位置及检测拉筋器对人体作用效果 ο标尺可等检测仪器可与升降器相连接，用以指示脚踏板倾斜位置及检测拉筋器对人体作用效果。标尺不但指示调整脚踏板的角度或高度，而且起到检测拉筋器对人体理疗、保健、 养生、健身、健美效果的作用。 为了防止脚踏板升高及倾斜角度加大造成人体脚脱离脚踏板，可在脚踏板后部设置脚后跟套等防滑装置，脚踏板与人体脚掌接触面为粗糙表面，也可采用其他增大摩擦力的结构或材料。为了防止本实用新型损伤地板，可以在本实用新型增设脚轮等装置。有益效果本实用新型不受气候、季节、温度等环境条件的限制，也不受诸如弯腰困难等身体状况欠佳的限制，人可不用脱鞋，直接站在脚踏板上，克服其他器材受气候、季节、温度等环境条件的限制以及受器材本身结构限制须脱鞋锻炼的弊端且具有理疗、保健、养生、健身、 健美作用；本实用新型可微调拉筋幅度，能够其他器械拉筋幅度过大人体难以适应弊端且具有理疗、保健、养生、健身、健美作用；本实用新型小巧、便携、不受场地限制且具有理疗、保健、养生、健身、健美作用；本实用新型能够在锻炼的同时就可根据自己的身体状况随意调整即同步调整且具有理疗、保健、养生、健身、健美作用；本实用新型具有使人体进行等张收缩运动及等长收缩运动特点且具有理疗、保健、养生、健身、健美作用；本实用新型对人体具有理疗、保健、养生、健身、健美效果1、由本实用新型达到拉筋效果，实现“骨正筋柔，气血自流”，自然会让人的五官等减缓衰老具有理疗、保健、养生、健身、健美效果；2、祛病延年，养颜、美容、排毒，增强性功能具有理疗、保健、养生、健身、健美效果； 首先，十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、胭窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、 胀等病症因此消除、减缓；其次，拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。任督二脉在人体上是个循环的圈，使用本实用新型能起到打通的任督二脉作用。膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵，内毒随时排出，肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。膀胱经又是脏腑的俞穴所在，即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位，疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释，连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下，自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。第三，使用本实用新型，能够达到拉筋效果从而改善大腿内侧的肝脾肾三条经。此三条经通畅则人的肾功能强悍。这三条经的不畅也是生殖、泌尿系统病的原因，比如男人的阳痿、早泻、前列腺炎，女人的痛经、月经不调、色斑、子宫肌瘤、乳腺增生等等，皆因此而生。 所以，使用本实用新型能增强肾能力，治疗生殖、泌尿系统病，对人体也具有保健、健身、养生、养颜、美容作用。3、对高血压、糖尿病、心脏病、气喘、肾病、肝病、肩周炎、失眠、个性固执、心情烦躁等病症均有疗效具有理疗、保健、养生、健身、健美效果；4、可增强软组织的柔韧性，关节的灵活性、稳固性，放松下肢肌肉；锻炼小腿肌肉， 强化足部肌腱，美腿强足；提高肌力、肌耐力和足部关节的柔韧度、灵活性、稳固性及应变能力；改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软，有利于预防和治疗关节痛，帮助静脉血液回流，降低心脏的负荷。具有保健、健身、养生、健美作用。5、预防各种足畸变如扁平足高弓足X型腿、0型腿等，预防各种足病如足底筋膜炎足跟痛等，预防脊柱病如脊椎侧弯曲、肩、腰痛症等，预防下肢静脉曲张等。具有保健、健身、 养生、健美作用。
图1为拉筋器主视图；图2为拉筋器主视剖面图；图3为拉筋器左视图；图4为拉筋器俯视图；图5为拉筋器右视剖面图图6为拉筋器踏板剖面图；图7为拉筋器踏板仰视图；图8A为滑杆主视图；图8B为滑杆俯视图。附图标记说明1手柄；2手轮；3立管；4踏板杆；5支角；6支承杆；7螺母；8键；9 上轴承座；10顶紧螺钉；11支脚腿堵头；12轴承；13滑杆；14成型管；15套垫；16平光垫； 17内六角螺钉；18支座；19梯型螺杆；20螺钉；21脚轮架；22脚踏板；23下轴承座；24脚轮轴销；25脚轮轴螺母J6脚轮轴垫片；27脚轮；观脚轮轴；四滑杆滑垫块；30内六角螺钉垫片31脚踏板后脚跟套；32标尺。
具体实施方式
结合附图详加说明如图1、图2、图5所示，拉筋器由两部分组成升降器和脚踏板组成，升降器包括手柄1、手轮2、键8、梯形螺杆19、滑杆13、踏板杆4，其中手柄1、手轮2、键8、梯形螺杆19、滑杆13、踏板杆4依次相连相连，手柄1与手轮2相连接，手柄1转动手轮2，手轮2通过键8 与梯形螺杆19相连，转动手轮2引起梯形螺杆19旋转，梯形螺杆19通过螺纹与滑杆13相连，梯形螺杆19旋转带动滑杆13升降，踏板杆4与滑杆13相连，滑杆13升降则带动踏板杆4升降。脚踏板22与踏板杆4连接，踏板杆4升降带动脚踏板22的升降和与水平面倾斜角度的变化，人双足分别站在两个脚踏板22上，脚踏板22的升降带动人双足与水平面倾斜角度的变化，造成人双足勾起，从而起到拉筋作用。也即是使用本实用新型，人站在脚踏板22上就可直接转动手轮2就可引起脚踏板22的升降，从而带动人双足与水平面倾斜角度的变化，造成人双足勾起，从而起到拉筋作用。为了保证拉筋器工作时的稳固与平衡，梯形螺杆19置于立管3内，通过轴承12分别与上轴承座9和下轴承座连接，顶紧螺钉10分别将上轴承座9和下轴承座23与立管3 连接，立管3与支座18连接，支座18与支承杆6相连接。如图2所示，为了保证本实用新型工作的准确性以及拉筋效果可比性，可以增设标尺四。如图4所示，为了防止本实用新型损伤地板，可以在本实用新型脚踏板底部增设脚轮27。为了防止脚踏板升高及倾斜角度加大造成人体脚脱离脚踏板，可在脚踏板后部设置脚后跟套等防滑装置，脚踏板与人体脚掌接触面为粗糙表面，也可采用其他增大摩擦力的结构或材料。以上具体实施方式
均属于本实用新型技术方案内容及本实用新型权利要求保护范围，且以上具体实施方式
不构成对本实用新型技术方案或本实用新型权利要求保护范围任何限制，凡具有本实用新型等同技术特征的产品或技术均属于本实用新型权利保护范围。
权利要求1.一种拉筋器，包括升降器，脚踏板(22)，其特征在于，升降器与脚踏板0 相连接， 升降器可调整脚踏板0 与地面倾斜角的变化，升降器可调整的脚踏板0 与地面倾斜角连续变化范围是0°c -90 0C。
2.根据权利要求1所述的拉筋器，其特征是，升降器可为电动升降器、液压升降器、机械升降器、电动液压升降器和电动与机械联合升降器中任一种。
3.根据权利要求1所述的拉筋器，其特征在于，升降器包括手柄(1)、手轮( 、键(8)、 梯形螺杆(19)、滑杆(13)、踏板杆(4)，其中手柄(1)、手轮(2)、键(8)、梯形螺杆(19)、滑杆(13)、踏板杆(4)依次相连相连，手柄(1)与手轮( 相连接，手柄(1)转动手轮O)，手轮(2)通过键(8)与梯形螺杆(19)相连，转动手轮O)引起梯形螺杆(19)旋转，梯形螺杆 (19)通过螺纹与滑杆(1 相连，梯形螺杆(19)旋转带动滑杆(1 升降，踏板杆(4)与滑杆(13)相连，滑杆(13)升降则带动踏板杆⑷升降，脚踏板02)与踏板杆⑷相踏板杆 (4)连接，踏板杆(4)升降带动脚踏板0 的升降和与水平面倾斜角度的变化。
4.权利要求3所述的拉筋器，其特征在于，梯形螺杆(19)置于立管(3)内，通过轴承 (12)分别与上轴承座(9)和下轴承座连接，顶紧螺钉(10)分别将上轴承座(9)和下轴承座03)与立管(3)连接，立管(3)与支座(18)连接，支座(18)与支承杆(6)相连接。
5.权利要求1-4中所述的任一种拉筋器，其特征在于还有标尺(32)，标尺(3 与升降器连接。
6.权利要求1-4中所述的任一种拉筋器，其特征在于，至少包括在脚踏板02)后部设置脚后跟套(31)，在脚踏板0 底部增设脚轮(27)，脚踏板0 与人体脚掌接触面为粗糙表面三种特征中一种特征。
7.权利要求5所述的拉筋器，其特征在于，至少包括在脚踏板0 后部设置脚后跟套 (31)，在脚踏板0 底部增设脚轮(27)，脚踏板0 与人体脚掌接触面为粗糙表面三种特征中一种特征。
专利摘要本实用新型一种拉筋器，属于理疗、保健、养生、健身、健美器材领域。其特征在于，升降器与脚踏板(22)相连接，升降器可调整脚踏板(22)与地面倾斜角的变化，升降器可调整的脚踏板(22)与地面倾斜角连续变化范围是0℃-90℃，人可以不用脱鞋，直接站在脚踏板(22)上，在锻炼的同时就可根据自己的身体状况，直接用升降器调整脚踏板(22)升降及其与水平面角度变化能使双脚同时拉筋，在脚踏板(22)与地面倾斜角的0℃-90℃变化范围内，可以粗调或微调方式任意连续选择调整幅度。本实用新型对人体具有理疗、保健、养生、健身、健美效果。
文档编号A61H1/00GK201930199SQ20102065386
公开日2011年8月17日 申请日期2010年12月13日 优先权日2010年12月13日
发明者李英凡, 李飞 申请人:李英凡, 李飞