专利名称：一种有氧负重建身走锻炼后对健步走效果影响的预测仪的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种有氧负重建身走锻炼后对健步走效果影响的预测仪。
背景技术：
肥胖对健康和长寿具有不良作用，其定义为机体以脂肪的形式贮存过多的能量。超重和肥胖不但限制了人们的正常活动，更为严重的是，它还与高血压、高血酯、糖尿病等一系列慢性病有着密不可分的关系。而有氧运动则能有效地预防心脑血管疾病的发生。随着肥胖人群的增加，相关的流行病学调查也逐渐增加，但是专门针对于老年人肥胖人群的预测系统却不是很多。实验证明，通过测试的6分钟健步走的数据变化，可以反映有氧负重健身走锻炼的减重效果并以此来建立预测数学模型。此外也可以通过有氧负重健身走锻炼 对6分钟健步走的影响，建立了 6分钟健步走距离的预测公式。但是现有技术中还不存在这种专用的预测仪。此为现有技术的不足之处。
实用新型内容本实用新型要解决的技术问题是提供一种有氧负重建身走锻炼后对健步走效果影响的预测仪，可以预测有氧负重健身走锻炼对6分钟健步走效果的影响。本实用新型采用如下技术手段实现发明目的一种有氧负重建身走锻炼后对健步走效果影响的预测仪，包括外壳，其特征是所述外壳内设置有处理器，所述处理器连接显示电路和一组USB接口，所述外壳上设置有显示屏和开关，所述USB接口上分别连接有目标靶心率录入器、年龄和体重录入器和安静心率和时间录入器。作为对本技术方案的进一步限定，所述USB接口还连接步幅录入器。与现有技术相比，本实用新型的优点和积极效果是本实用新型测试时，使用开关打开预测仪，可以通过目标靶心率录入器、年龄和体重录入器和安静心率和时间录入器将受测试者的目标靶心率、年龄、有氧负重建设走后的体重和安静心率录入到处理器，由处理器可以计算出某一天6分钟健步走的距离，显示器将计算结果显示出来，此时也可以将受测试者的步幅录入到处理器，处理器会根据运动的距离和步幅计算出受测试者的步数。
图I为本实用新型优选实施例的原理方框图。
具体实施方式
以下结合附图和优选实施例对本实用新型作更进一步的详细描述。参见图1，本实用新型包括外壳、处理器、显示电路、USB接口、目标靶心率录入器、年龄和体重录入器、安静心率和时间录入器和步幅录入器。所述外壳内设置有处理器，所述处理器连接显示电路和一组USB接口，所述外壳上设置有显示屏和开关，所述USB接口上分别连接有目标靶心率录入器、年龄和体重录入器和安静心率和时间录入器。所述USB接口还连接步幅录入器。本实用新型测试时，使用开关打开预测仪，可以通过目标靶心率录入器、年龄和体重录入器和安静心率和时间录入器将受测试者的目标靶心率、年龄、有氧负重建设走后的体重和安静心率录入到处理器，由处理器可以计算出某一天6分钟健步走的距离，显示器将计算结果显示出来，此时也可以将受测试者的步幅录入到处理器，处理器会根据运动的距离和步幅计算出受测试者的步数。处理器的具体计算过程如下根据心率储备公式HR= (HRmax — HRrest) X 强度 ％+ HRrestHRmax=206. 9 — 0. 67 X 年龄已知目标靶心率HR，受试者年龄、安静心率，求出强度=0.735因此HR= (HRmax — HRrest) X 73. 5%+ HRrestI由HR=O. 058*V02+70. 328±12 女性公式 2HR=O. 037*V02+75.018±12 男性公式 3由公式2 得出 V02(ml/min) = (HR-70. 328± 12)/0. 058 公式 4把I带入4得出 V02(ml/min) = {(HRmax — HRrest)*73. 5 %+ HRrest-70. 328土12}/0. 058 5根据梅脱公式MET=V02/BW/3. 5公式6根据健步走的梅脱公式由MET=(V*a+3.5+G*S*1.8)/3.5M V为速度(m/min) G为坡度因坡度为0 所以 MET=(S/T*a+3. 5)/3. 5 已知 MET S T=6 求出 a=0. 169所以MET=(S/6*0. 169+3. 5) /3. 5 公式 I由公式6 和 7 得出V02/Bff/3. 5= (S/6*0. 169+3. 5) /3. 5V02= (S/6*0. 169+3. 5) *BW 公式 8由公式4和8得出{ (HRmax — HRrest) *73. 5 %+ HRr e s t_70 3 28 ± I 2}/0 0 5 8 = (S 天数)/6*0. 16875+3. 5) Wt 公式 9S为路程T为时间Wt为第t天的体重T=6根据上文减重效果的模型，可以预测第t天的体重Wt，进而预测第t天6分钟健步走，能走的距离St,由S=L步幅*n步数,可以求出步数n。
权利要求1.一种有氧负重建身走锻炼后对健步走效果影响的预测仪，包括外壳，其特征是所述外壳内设置有处理器，所述处理器连接显示电路和一组USB接口，所述外壳上设置有显示屏和开关，所述USB接口上分别连接有目标靶心率录入器、年龄和体重录入器和安静心率和时间录入器。
2.根据权利要求I所述有氧负重建身走锻炼后对健步走效果影响的预测仪，其特征是所述USB接口还连接步幅录入器。
专利摘要本实用新型公开了一种有氧负重建身走锻炼后对健步走效果影响的预测仪,包括外壳,其特征是:所述外壳内设置有处理器,所述处理器连接显示电路和一组USB接口,所述外壳上设置有显示屏和开关,所述USB接口上分别连接有目标靶心率录入器、年龄和体重录入器和安静心率和时间录入器。可以预测有氧负重健身走锻炼对6分钟健步走效果的影响。
文档编号A61B5/024GK202497144SQ20122002979
公开日2012年10月24日 申请日期2012年1月30日 优先权日2012年1月30日
发明者李晓霞 申请人:刘振明, 李晓霞