一种睡眠调理方法
【专利摘要】本发明提供了一种睡眠调理方法，对被调理人采用如下的调理步骤：步骤一、失眠体质测诊，根据测诊结果划分为阳虚型失眠体质、阴虚型失眠体质、混杂型失眠体质；步骤二、综合调理预调，根据不同失眠体质类型选定综合调理方案，在调理前阶段进行最佳配伍选择；步骤三、即时监测自动控播型音波系统调理，根据检测到的顾客脉搏、呼吸、体温等肌体信号，比较不同音波调理效果，自动比较选择确定最佳音波；步骤四、本草归经调理，根据辩证确定本草涂敷方案；步骤五、通络怡神。本发明为众多睡眠障碍者提供一种绿色、安全、舒适、有效的睡眠调理方法。
【专利说明】一种睡眠调理方法
[0001]
【技术领域】
[0002] 本发明涉及中医药【技术领域】，尤其涉及一种睡眠调理方法。
[0003]
【背景技术】
[0004] 随着社会的不断发展，人们的生活和工作压力越来越大，失眠几乎是人人都会发 生的睡眠障碍。失眠这种症状让人非常的头痛，已经严重影响到人们的日常工作和生活，并 带来了较大的健康损害，更是一种精神上的折磨。改善睡眠、消除失眠是都是亚健康群体的 迫切愿望和需求。
[0005] 对人体有损害的内服药物如安眠药等已被越来越多的睡眠障碍者所抛弃，寻求绿 色、安全、舒适的睡眠调理是睡眠障碍者的渴求。
[0006] 目前世界上对音乐治疗学并没有一个权威的得到各国公认的学科定义。由于各国 专家各自开展音乐治疗的领域及治疗方法的不同，所以各自有着自己的界定。许多定义都 谈到了音乐治疗学是一门集心理学，医学，音乐学为一体的综合性学科。
[0007] 人类通过身体感官感受到的音频振动称之为"音乐体感振动"或"音乐振波系统"， 其频率范围在16HZ-20000HZ。20-50HZ的低频部分会给人愉悦感、陶醉感和安全舒适感。音 乐体感治疗中将音乐中16Hz-150Hz低频部分信号特别给予增强，并经换能器转换成机械 振动作用于人体。人在听取该音乐的同时身体也感受相应的机械振动。用于音乐体感振动 治疗所采用的音乐曲目是经选择和经处理的，其波形分为3大类16小类。大量的临床以证 明音乐震波系统具有改善失眠症及调节植物神经功能的有效作用。
[0008] 不同的失眠体质、不同的性别、不同的季节、不同的地点、环境等，会需要不同的合 适的音乐来调节，才能达到最好的调理效果。同时，调理师与顾客缺乏有效沟通，采用的都 是顾客被动聆听已经录制好的音乐作为干预调理方式，让患者单独评价音乐治疗的效果， 缺乏音乐调理师和患者之间的沟通，可能使调理效果降低。
[0009] 人的脑部存在两个系统，一个促进睡眠，另一个促进觉醒。由于生理或心理因素导 致两个系统的平衡失调，则导致失眠的发生。表现为三种失眠体质：1、促进睡眠能量不足， 症候为阳虚（阴盛)型失眠体质；2、促进觉醒能量过强，症候为阴虚（阳亢)型失眠体质；3、两 者紊乱无序，证候为阴阳错杂型失眠体质。相互对立的阴阳双方，若一方过于强盛，则另一 方过度抑制，可致其不足，一般称为"制约太过";若一方过于虚弱，则对另一方的抑制不足， 可致其相对偏亢，一般称为"制约不及"。如此则阴阳失去了相对平衡协调。
[0010] 中医认为，肝藏魂，肺藏魄，心藏神，肾藏志，脾藏意，五脏不安，则魂、魄、神、意、志 无所归藏。故人体五脏六腑是是两个系统的存在载体，五脏六腑的稳定强壮，阴阳调和是睡 眠系统和觉醒系统正常运行的基础。中药本草具有全面的温热寒凉调理效果。
[0011] 音乐养脏功是运用传统的中医和气功相结合的音乐治疗方法；音乐色光疗法是中 医当中"五音"、"五行"与"五色"相结合的音乐治疗方法等等，有着同样的归结五脏调理效 果。
[0012] 本草调经络阴阳，对症提升睡眠系统；配穴部位：涌泉、失眠穴、照海、太溪、三阴 交、内关、大凌、列缺、太渊、神门、通里、督脉；通脑络，安心固神，配穴部位：前额及两侧太 阳穴区域，配用不同的本草药性，能够获得平衡阴阳的效果 安眠药副作用：1、可能更恶化不眠症。有些人可能不眠症严重时，服用安眠药来入睡。 一旦服用安眠药不是自然叫人入睡，而使人对借助药物来入睡方面产生耐性，以后时间长 了可能会不吃安眠药就不能入睡的结果。2、忧郁症产生的危险性很高。安眠药里面含有抗 忧郁的成分。因此，不吃安眠药就会导致情绪急剧变为忧郁（抑郁症）状态，因此很容易叫 人产生忧郁症(抑郁症)的危险3、会出现头昏、嗜睡、注意力下降、记忆减退等现象，对于肝、 肾造成损伤，加重心脏病和睡眠呼吸暂停等副作用。
[0013] 目前睡眠调理不论是音乐还是其他方法，均存在事后分析结果，不能及时做优化 调整，故而不能保证调理的及时有效性；大都是凭感觉来操作，事后再分析，下次调理再调 整，错调、误调多，调理时间延长、调理效果不确定、甚至无效等问题，给顾客带来时间的拖 延、金钱的损失，造成目前睡眠调理难于推广应用。
【发明内容】
[0014] 本发明要解决的技术问题是提供一种睡眠调理方法，该睡眠调理方法能对失眠者 进行即时监测，并结合音波调理和本草经络调理两种手段，即时发现调理的变化方向，并自 动改变选定最佳调理方案。
[0015] 为解决上述技术问题，本发明提供了一种睡眠调理方法，对被调理人采用如下的 调理步骤： 步骤一、失眠体质测诊，根据测诊结果划分为阳虚型失眠体质、阴虚型失眠体质、混杂 型失眠体质； 步骤二、综合调理预调，根据不同失眠体质类型选定综合调理方案，在调理前阶段进行 最佳配伍选择； 步骤三、即时监测自动控播型音波系统调理，根据检测到的顾客脉搏、呼吸、体温等肌 体信号，比较不同音波调理效果，自动比较选择确定最佳音波； 步骤四、本草归经调理，根据辩证确定本草涂敷方案； 步骤五、通络怡神，前额、前额两侧、耳及耳周、桥弓区等头颈部相应部位的揉按和安 抚。
[0016] 其中，步骤一的失眠体质测诊，还包括如下步骤： 步骤11、采用红外成像仪，判定被调理人属于阴虚、阳虚或混杂型失眶体质； 步骤12、采用中医经络能量检测仪，判定被调理人的阴虚、阳虚或混杂失眶体质的具体 类型。
[0017] 其中，所述被调理人的阴虚、阳虚或混杂失眶体质的具体类型包括：心、脾、肺、肾、 肝阴虚类失眠体质,心、脾、肺、肾、肝阳虚类失眠体质,心脾肺肾肝混杂类失眠体质。
[0018] 其中，所述步骤四的本草归经调理，还包括如下步骤： 步骤41、确定本草配伍； 步骤42、确定本草、经络部位方案； 步骤43、确定涂敷顺序。
[0019] 所述本草配伍包括至少一种如下配方： 配方一、去离子水83%、丙二醇5%、乙醇3%、麻黄3%、桂枝2%、姜黄根提取物2%、细辛2% ; 配方二、水80. 95%、丁二醇5%、甘油5%、平铺白珠树叶油3%、甘油硬脂酸酯2. 5%、蓝桉 叶油2%、水杨酸甲酯0. 5%、甘草酸二钾0. 5%、苯氧乙醇0. 3%、乙基已基甘油0. 1%、薰衣草油 0· 1%、薄荷 0· 05% ; 配方三、去离子水79. 05%、丁二醇5%、甘油5%、燕麦麸皮提取物3%、芦荟2%、丁香2%、肉 桂2%、檀香0. 5%、甘草酸二钾0. 5%、姜0. 3%、尿囊素0. 3%、对羟基苯甲酸甲脂0. 2%、对羟基 苯甲酸丙酯〇. 1%、透明质酸钠〇. 03%、薄荷0. 02% ; 配方四、蓖麻子42%、威灵仙25%、没药15%、乳香10%、木鳖子8% ; 配方五、葡萄籽油80%、甜杏仁油19%、罗勒精油0. 3%、鼠尾草精油0. 3%、松针精油0. 3%、 薄荷精油〇. 1%。
[0020] 所述经络部位包括至少如下一个穴位：涌泉、失眠穴、照海、太溪、三阴交、内关、大 凌、列缺、太渊、神门、通里、督脉。
[0021] 所述涂敷顺序包括：阳虚类体质：第一，配方一涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神 门、通里)，足(照海、太溪、三阴交)，颈(安眠、桥弓）；第二，配方三涂敷手（内关、大凌、太渊、 列缺、神门、通里)，足(照海、太溪、三阴交)，足底(涌泉、足心、失眠)，背部(督脉）;第三，配方 五涂敷前额、前额两侧、耳及耳周、桥弓；阴虚类体质：第一，配方一涂敷手（内关、大凌、太 渊、列缺、神门、通里)，足(照海、太溪、三阴交)，颈(安眠、桥弓）；第二，配方二涂敷手（内关、 大凌、太渊、列缺、神门、通里)，足(照海、太溪、三阴交)，颈(安眠、桥弓）头(前额、前额两侧、 耳及耳周）；第三，配方四涂敷足底(涌泉、足心、失眠）；第四，配方五涂敷前额、前额两侧、耳 及耳周、桥弓；混杂类体质：第一，配方一涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神门、通里)，足(照 海、太溪、三阴交)，颈(安眠、桥弓）；第二，配方二涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神门、通 里）；第三，配方三足(照海、太溪、三阴交)，足底(涌泉、足心、失眠）；第四，配方五涂敷前额、 前额两侧、耳及耳周、桥弓。
[0022] 本发明为众多睡眠障碍者提供一种绿色、安全、舒适、有效的睡眠调理方法，是集 音乐调理、本草归经、按摩于一体的高效快速的睡眠调理方法。本发明改变现有技术的滞后 性、误差性、疗效不确定性不足，提供一种具有即时监测、疗效稳定的睡眠调理方案，结合音 波调理和本草经络调理的优点，即时发现调理的变化方向，并自动改变选定最佳调理方案， 为睡眠调理提供了确切的保障，使得睡眠调理变得易于有效推广，为广大失眠群体带来福 音。本发明是睡眠调理中一种崭新的调理模式，避免沟通障碍的缺陷，具有即时辨识调理方 向和自动调整调理方向的功能。
[0023] 本发明的有益效果是：绿色、安全、舒适、有效的调理睡眠障碍。本发明的睡眠调理 方法，解决了目前睡眠调理沟通缺陷、盲目调理、后知后觉的滞后性、调理效果的不确定性， 能够从始至终有序有目标的进行调理，并及时做优化调整，故而能保证调理的方向性、及时 行和有效性；同时给调理师提供即时参考信息，避免了凭感觉来操作，事后再分析，下次调 理才能再调整，错调、误调多，调理时间延长、调理效果不确定、甚至无效等问题，避免了给 顾客带来时间的拖延、金钱的损失，开创了快速有效睡眠调理新路径，为大面积的推广普及 应用创造了可行的机遇。
[0024]
【专利附图】
【附图说明】
[0025] 图1为本发明一种睡眠调理方法的流程示意图； 图2为本发明第一种实施例的体质测诊图； 图3为本发明第二种实施例的体质测诊图； 图4为本发明的调理效果示意图。
[0026]
【具体实施方式】
[0027] 如图1所示，本发明一种睡眠调理方法，首先通过红外成像仪和中医经络能量检 测仪，对被调理人进行失眠体质测诊，而后采用即时闭环反馈原理，将被调理人作为闭环反 馈的一个载体环节，比较身体感官接受音波信号后身体心电信号等输出的变化幅度，从而 选择最佳调理方案，保证后续调理取得最佳有效状态。
[0028] 本发明的睡眠调理方法，在整个睡眠调理过程中被调理人佩戴无线健康监测探 头，该无线健康监测探头为便携心脏部位的监护装置，该监护装置的正面设有显示屏及若 干个控制按键，该监护装置的背面设有心电传感器、温度传感器，该监护装置还包括电控装 置，该电控装置包括电源模块、主控模块、存储模块、无线通讯模块，以及与该主控模块相电 连接的显示模块、按键模块、计时器，该心电传感器、该温度传感器分别与该主控模块相电 连接。
[0029] 作为优选的技术方案，该监护装置的侧面还设有USB接口，该电控装置还包括 USB接口模块；该控制按键包括菜单切换键、上翻页键、下翻页键、紧急呼救键、体温及心电 感知键；该显示屏采用液晶屏或LED屏。该监护装置无线通讯模块为红外无线通讯模块或 蓝牙通讯模块。该监护装置拥有完整数据采集存储功能及即时数据传输功能。该音波睡眠 监控电脑选用触摸平板电脑。该音波放大输出装置为两声道音频输出，一声道震波输出音 波，输出装置为音乐和震波一体化床垫。
[0030] 本发明的即时监测自动调控系统采用闭环反馈自控，具有自动预选最优曲目功 能，能够按各阶段调理时间自动调控音波类型、曲目、音量大小、震波大小等参数。该无线健 康监测探头，能够连续方便对调理前、调理中、调理后三阶段进行数据采集；且由于调理前、 后顾客会自由活动，该装置在保证正常数据采集状态下不会给顾客行动带来不便和额外负 担，拥有较好的安全、方便、可靠性和顾客认同许可性。本发明采用即时闭环反馈原理，将被 调理人作为闭环反馈的一个载体环节，比较身体感官接受音波信号后身体心电信号等输出 的变化幅度，从而选择最佳调理方案，保证后续调理取得最佳有效状态。
[0031] 如图1所示，本发明一种睡眠调理方法所采用的技术方案包括以下步骤： 一、失眠体质测诊 通过红外成像仪、经络能量检测仪及中医四诊辨别失眠体质类型，给出用户属于何种 失眠体质类型，并确定出该体质类型配套应用的调理产品和方案，为后续的综合调理做好 准备；该失眠体质类型属中医失眠分类，分为阳虚型失眠体质、阴虚型失眠体质、混杂型失 眠体质，有别于日常国人九种体质分类。
[0032] 二、综合调理预调 根据不同失眠体质类型选定综合调理方案，在调理前阶段进行最佳配伍选择，增加睡 眠调理效能。
【权利要求】
1. 一种睡眠调理方法，其特征在于，对被调理人采用如下的调理步骤： 步骤一、失眠体质测诊，根据测诊结果划分为阳虚型失眠体质、阴虚型失眠体质、混杂 型失眠体质； 步骤二、综合调理预调，根据不同失眠体质类型选定综合调理方案，在调理前阶段进行 最佳配伍选择； 步骤三、即时监测自动控播型音波系统调理，根据检测到的顾客脉搏、呼吸、体温等肌 体信号，比较不同音波调理效果，自动比较选择确定最佳音波； 步骤四、本草归经调理，根据辩证确定本草涂敷方案； 步骤五、通络怡神，前额、前额两侧、耳及耳周、桥弓区等头颈部相应部位的揉按和安 抚。
2. 如权利要求1所述的一种睡眠调理方法，其特征在于：所述步骤一的失眠体质测诊， 还包括如下步骤： 步骤11、采用红外成像仪，判定被调理人属于阴虚、阳虚或混杂型体质； 步骤12、采用中医经络能量检测仪，判定被调理人的阴虚、阳虚或混杂体质的具体类 型。
3. 如权利要求2所述的一种睡眠调理方法，其特征在于：所述被调理人的阴虚、阳虚或 混杂体质的具体类型包括：心脾肺肾肝阴虚类体质，心脾肺肾肝阳虚类体质，心脾肺肾肝混 杂类体质。
4. 如权利要求1所述的一种睡眠调理方法，其特征在于：所述步骤四的本草归经调理， 还包括如下步骤： 步骤41、确定本草配伍； 步骤42、确定本草、经络部位方案； 步骤43、确定涂敷顺序。
5. 如权利要求4所述的一种睡眠调理方法，其特征在于：所述本草配伍包括至少一种 如下配方： 配方一、去离子水83%、丙二醇5%、乙醇3%、麻黄3%、桂枝2%、姜黄根提取物2%、细辛2% ; 配方二、水80. 95%、丁二醇5%、甘油5%、平铺白珠树叶油3%、甘油硬脂酸酯2. 5%、蓝桉 叶油2%、水杨酸甲酯0. 5%、甘草酸二钾0. 5%、苯氧乙醇0. 3%、乙基已基甘油0. 1%、薰衣草油 0? 1%、薄荷 0? 05% ; 配方三、去离子水79. 05%、丁二醇5%、甘油5%、燕麦麸皮提取物3%、芦荟2%、丁香2%、肉 桂2%、檀香0. 5%、甘草酸二钾0. 5%、姜0. 3%、尿囊素0. 3%、对羟基苯甲酸甲脂0. 2%、对羟基 苯甲酸丙酯〇. 1%、透明质酸钠〇. 03%、薄荷0. 02% ; 配方四、蓖麻子42%、威灵仙25%、没药15%、乳香10%、木鳖子8% ; 配方五、葡萄籽油80%、甜杏仁油19%、罗勒精油0. 3%、鼠尾草精油0. 3%、松针精油0. 3%、 薄荷精油〇. 1%。
6. 如权利要求4所述的一种睡眠调理方法，其特征在于：所述经络部位包括至少如下 一个穴位：涌泉、失眠穴、照海、太溪、三阴交、内关、大凌、列缺、太渊、神门、通里、督脉。
7. 如权利要求4至6任一所述的一种睡眠调理方法，其特征在于：所述涂敷顺序包括： 阳虚类体质：第一，配方一涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神门、通里)，足(照海、太溪、三阴 交)，颈(安眠、桥弓）；第二，配方三涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神门、通里)，足(照海、太 溪、三阴交)，足底(涌泉、足心、失眠)，背部(督脉）;第三，配方五涂敷前额、前额两侧、耳及耳 周、桥弓；阴虚类体质：第一，配方一涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神门、通里)，足(照海、 太溪、三阴交)，颈(安眠、桥弓）；第二，配方二涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神门、通里)， 足(照海、太溪、三阴交)，颈(安眠、桥弓）头(前额、前额两侧、耳及耳周）；第三，配方四涂敷 足底(涌泉、足心、失眠）;第四，配方五涂敷前额、前额两侧、耳及耳周、桥弓；混杂类体质：第 一，配方一涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神门、通里)，足(照海、太溪、三阴交)，颈(安眠、 桥弓）；第二，配方二涂敷手（内关、大凌、太渊、列缺、神门、通里）；第三，配方三足(照海、太 溪、三阴交)，足底(涌泉、足心、失眠）；第四，配方五涂敷前额、前额两侧、耳及耳周、桥弓。
【文档编号】A61P25/20GK104368073SQ201410427456
【公开日】2015年2月25日 申请日期:2014年8月28日 优先权日:2014年8月28日
【发明者】樊燕刚 申请人:朱忠慈