一种改善睡眠的中药足浴粉及其制作和使用方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及一种改善睡眠的中药足浴粉及其制作和使用方法，属于中药技术领域。
【背景技术】
[0002]睡眠障碍指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关，长期失眠会导致大脑功能紊乱，对身体造成多种危害，严重影响身心健康。根据调查显示，很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人会出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。因此，睡眠障碍必须引起足够的重视。
[0003]长期服用安眠药有很大的副作用，最普通的就是白天感到困倦、精力不集中、反应迟钝、记忆减退、眩晕等。而且像安定这类安眠药主要靠人体肝脏转化，并经由肾脏排除，因此过量服用还会增加肝肾功能的负担。有些长期大量服药的人，如果突然减少剂量或者停止服用，还会伴有恶心或呕吐，手、舌和眼睑的粗大震颤，导致行为紊乱，出现幻觉，甚至癫痫发作。
[0004]人的脚上有上百个穴位连接人体的各个部位，所以脚是人体的第二心脏。古代最早记载泡脚的书籍是晋代葛洪著的《肘后备急方》，至今已有上千年的历史。中国最古老的医学经典《黄帝内经》认为:“阳气起于足五趾之里。”足三阳经(胃、胆、膀胱)止于腿足部，足三阴经(肝、脾、胃)起于腿足部，这里是阴阳交会的地方。小腿上分布着60多个穴位，足部有近70个反射区。我们如果对这些穴位和反射区经常进行中药足浴按摩，就像给五脏六腑药浴洗泡按摩一样，所以，人们把足部形象的比喻为“人体的保养站”。因此，浴足粉目前在市场上逐步受到欢迎，但市面上的足浴粉疗效低、品种少，远远不能满足人们的日常需求。
【发明内容】
[0005]本发明所要解决的技术问题是克服现有技术的不足，提供一种改善睡眠的中药足浴粉及其制作和使用方法，该浴足粉以各种天然中草药为原料，具有改善睡眠、缓解疲劳、增强体力之功效，适用于失眠多梦、记忆力衰退人群，且无毒副作用、安全可靠。
[0006]本发明解决上述技术问题的技术方案如下:一种改善睡眠的中药足浴粉，包括如下重量份数的原料:夜交藤3?12份、五味子8?15份、麒麟尾4?9份、宪蔚子3?10份、刺五加5?10份、覆盆子5?15份、合欢皮3?9份、红景天4?10份、沙棘3?8份和远志2?6份。
[0007]在上述技术方案的基础上，本发明还可以做如下改进。
[0008]进一步，包括如下重量份数的组份:夜交藤8份、五味子12份、麒麟尾6份、茺蔚子6份、刺五加7份、覆盆子10份、合欢皮5份、红景天7份、沙棘5份和远志4份。
[0009]本发明选用的夜交藤，味甘、微苦，性平，归心、脾、肾、肝经，有养心、安神、通络、祛风之功效；五味子，味酸、甘，性温，归肺，心、肾经，有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精之功效；麒麟尾味苦、微辛，性平，归肝、肺经，具有清热凉血、活血散瘀、解毒消肿之功效；茺蔚子，味甘、辛，性微寒，归肝经，有活血调经、清肝明目之功效；刺五加，味微苦、辛，性温，归脾、肾、心经，有祛风湿、强筋骨之功效；覆盆子，味甘、酸，性温，归肾、膀胱经，有补肝肾、缩小便、助阳、固精、明目之功效；合欢皮，味甘，性平，归心、肝、肺经，有解郁安神、活血消肿之功效；红景天，味甘、苦，性平，归肺、心经，有益气活血、通脉平喘之功效；沙棘，味甘、酸，性温，归脾、胃、肺、心经，有健脾消食、止咳祛痰、活血祛瘀之功效；远志，味苦、辛，性温，有安神益智、祛痰、消肿之功效。
[0010]一种改善睡眠的中药足浴粉的制作方法，包括如下工艺步骤:
[0011](I)选取经过充分烘干干燥的以下原料:夜交藤、五味子、麒麟尾、茺蔚子、刺五加、覆盆子、合欢皮、红景天、沙棘和远志；
[0012](2)分别称取以下重量份数的原料:夜交藤3?12份、五味子8?15份、麒麟尾4?9份、宪蔚子3?10份、刺五加5?10份、覆盆子5?15份、合欢皮3?9份、红景天4?10份、沙棘3?8份和远志2?6份，混合均勾，得到混合料；
[0013](3)将步骤(2)所得混合料粉碎后，过80目筛，灭菌，包装后，即得所述改善睡眠的中药足浴粉。
[0014]在上述技术方案的基础上，本发明还可以做如下改进。
[0015]进一步，步骤⑵分别称取以下重量份数的原料:夜交藤8份、五味子12份、麒麟尾6份、宪蔚子6份、刺五加7份、覆盆子10份、合欢皮5份、红景天7份、沙棘5份和远志4份。
[0016]进一步，步骤(3)所述灭菌是经钴60处理8?20小时。
[0017]—种如上所述的制作方法制作出的改善睡眠的中药足浴粉的使用方法，所述浴足粉在使用时，打开包装袋，取1g浴足粉，加到I?1.5kg沸水中，搅拌3?5分钟，再加3?4kg温水调至水温40?50°C，泡脚20?30分钟，泡脚时双脚相互搓擦，每天一次。
[0018]本发明的有益效果:
[0019](I)本发明的改善睡眠的中药足浴粉以各种天然中草药为原料，具有改善睡眠、缓解疲劳、增强体力之功效，适用于失眠多梦、记忆力衰退人群，且无毒副作用、安全可靠。
[0020](2)本发明在制作过程中将浴足粉粉碎至80目，能有效的使药效成分得到充分的释放和发挥，促进营养成分的吸收，而且无毒副作用、安全可靠。
[0021](3)本发明的制作方法简单，适合规模化生产。
【具体实施方式】
[0022]以下结合具体实施例对本发明的原理和特征进行描述，所举实例只用于解释本发明，并非用于限定本发明的范围。
[0023]实施例1:
[0024](I)选取经过充分烘干干燥的以下原料:夜交藤、五味子、麒麟尾、茺蔚子、刺五加、覆盆子、合欢皮、红景天、沙棘和远志；
[0025](2)分别称取以下重量的原料:夜交藤3kg、五味子15kg、麒麟尾4kg、宪蔚子10kg、刺五加5kg、覆盆子15kg、合欢皮3kg、红景天10kg、沙棘3kg和远志6kg，混合均勾，得到混合料；
[0026](3)将步骤⑵所得混合料粉碎后，过80目筛，经钴60灭菌处理8?20小时，包装后，即得所述改善睡眠的中药足浴粉。
[0027]实施例2:
[0028](I)选取经过充分烘干干燥的以下原料:夜交藤、五味子、麒麟尾、茺蔚子、刺五加、覆盆子、合欢皮、红景天、沙棘和远志；
[0029](2)分别称取以下重量的原料:夜交藤8kg、五味子12kg、麒麟尾6kg、宪蔚子6kg、刺五加7kg、覆盆子10kg、合欢皮5kg、红景天7kg、沙棘5kg和远志4kg，混合均勾，得到混合料；
[0030](3)将步骤(2)所得混合料粉碎后，过80目筛，经钴60灭菌处理8?20小时，包装后，即得所述改善睡眠的中药足浴粉。
[0031]实施例3:
[0032](I)选取经过充分烘干干燥的以下原料:夜交藤、五味子、麒麟尾、茺蔚子、刺五加、覆盆子、合欢皮、红景天、沙棘和远志；
[0033](2)分别称取以下重量的原料:夜交藤12kg、五味子8kg、麒麟尾9kg、宪蔚子3kg、刺五加10kg、覆盆子5kg、合欢皮9kg、红景天4kg、沙棘8kg和远志2kg，混合均勾，得到混合料；
[0034](3)将步骤(2)所得混合料粉碎后，过80目筛，经钴60灭菌处理8?20小时，包装后，即得所述改善睡眠的中药足浴粉。
[0035]如上述任一项实施例所述的制作方法制作出的改善睡眠的中药足浴粉的使用方法，所述浴足粉在使用时，打开包装袋，取1g浴足粉，加到I?1.5kg沸水中，搅拌3?5分钟，再加3?4kg温水调至水温40?50°C，泡脚20?30分钟，泡脚时双脚相互搓擦，每天一次。
[0036]以上所述仅为本发明的较佳实施例，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。
【主权项】
1.一种改善睡眠的中药足浴粉，其特征在于，包括如下重量份数的原料:夜交藤3?12份、五味子8?15份、麒麟尾4?9份、宪蔚子3?10份、刺五加5?10份、覆盆子5?15份、合欢皮3?9份、红景天4?10份、沙棘3?8份和远志2?6份。2.根据权利要求1所述的一种改善睡眠的中药足浴粉，其特征在于，包括如下重量份数的原料:夜交藤8份、五味子12份、麒麟尾6份、茺蔚子6份、刺五加7份、覆盆子10份、合欢皮5份、红景天7份、沙棘5份和远志4份。3.一种改善睡眠的中药足浴粉的制作方法，其特征在于，包括如下工艺步骤: (1)选取经过充分烘干干燥的以下原料:夜交藤、五味子、麒麟尾、茺蔚子、刺五加、覆盆子、合欢皮、红景天、沙棘和远志； (2)分别称取以下重量份数的原料:夜交藤3?12份、五味子8?15份、麒麟尾4?9份、宪蔚子3?10份、刺五加5?10份、覆盆子5?15份、合欢皮3?9份、红景天4?10份、沙棘3?8份和远志2?6份，混合均匀，得到混合料； (3)将步骤(2)所得混合料粉碎后，过80目筛，灭菌，包装后，即得所述改善睡眠的中药足浴粉。4.根据权利要求3所述的一种改善睡眠的中药足浴粉的制作方法，其特征在于，步骤(2)分别称取以下重量份数的原料:夜交藤8份、五味子12份、麒麟尾6份、茺蔚子6份、刺五加7份、覆盆子10份、合欢皮5份、红景天7份、沙棘5份和远志4份。5.根据权利要求3所述的一种改善睡眠的中药足浴粉的制作方法，其特征在于，步骤(3)所述灭菌是经钴60处理8?20小时。6.一种如权利要求3至5任一项所述的制作方法制作出的改善睡眠的中药足浴粉的使用方法，其特征在于，所述浴足粉在使用时，打开包装袋，取1g浴足粉，加到I?1.5kg沸水中，搅拌3?5分钟，再加3?4kg温水调至水温40?50°C，泡脚20?30分钟，泡脚时双脚相互搓擦，每天一次。
【专利摘要】本发明公开了一种改善睡眠的中药足浴粉及其制作和使用方法，属于中药技术领域。其包括如下重量份数的原料：夜交藤3～12份、五味子8～15份、麒麟尾4～9份、茺蔚子3～10份、刺五加5～10份、覆盆子5～15份、合欢皮3～9份、红景天4～10份、沙棘3～8份和远志2～6份。本发明以各种天然中草药为原料，具有改善睡眠、缓解疲劳、增强体力之功效，适用于失眠多梦、记忆力衰退人群，且无毒副作用、安全可靠。
【IPC分类】A61K36/888, A61P25/20
【公开号】CN105106491
【申请号】CN201510564494
【发明人】姜新猛
【申请人】桂林盛兴电子科技有限公司
【公开日】2015年12月2日
【申请日】2015年9月8日