专利名称：腹肌自训练便携装置的制作方法
技术领域：
本发明涉及腹肌自训练便携装置。
技术背景在健康和受伤四肢的康复与再训练装置方面，与同样适于局部应 用的其它装置、例如电刺激器的使用相比，锻炼特殊肌群的机器逐渐 得到发展。对于每个肌群的训练，许多机器和多件器械、以及它们结合不同类型的电刺激器的使用是已知的为了区分目的主要是增强肌肉的而 非获得一般身体健康的，可能涉及的两大类别分别是所谓的"等动力 (isokinetic)机器"和所谓的"心血管机器"。当使用等动力装置时，特别是那些没有预先调整到预定配重值的， 运行的风险在于使用者难以辨别使用该训练设备的最佳方式。在实际 使用中，这样等于是必须独立地估计与所进行锻炼的目标一致的肌肉 收缩，以及该锻炼的其它特征参数，例如重复次数、紧张的肌肉必须 持续保持收缩状态的时间、 一次和另一次重复之间的休息时间，并且 同时没有明确的响应。多件腹肌训练器械通常属于这种类型使用者不直接辨别肌肉上 出现期望的紧张状态的正确位置，也不易于同样地多次重复相同的练 习，得到相同的肌肉收缩。在这个特殊类别的多件器械中，与电刺激器的结合也会由电刺激 器通过在肌肉收缩达到期望水平的瞬间发送一列刺激波来提供有效的 作用。显然，辨别精确的肌肉收缩期望水平和重复相同练习的困难也影 响电刺激器的作用效率，其可能不是在最佳时刻介入。这些装置的另一个局限在于它们几乎总是重而庞大的事实，这意 味着它们位于专门的中心和健身房中，为了使用它们使用者不得不去 这些地点。因而，由于包含时间或后勤问题在内的原因，经常发生需 要使用这些装置的人放弃这种类型治疗的情况。
另外对于个人或团体，使用这些机器的腹部练习常常是在指导者
的指导下进行的健身房的顾客都知道这种练习是最不受欢迎的，因 而使用者会避开可能有这种练习的那些。这样，指导者的缺席就是避 免这种活动或以对预定的目的无用的方式进行这种活动的正当理由。 而且，由于没有经验，在没有指导的情况下进行这些练习可能意味着 错误的练习姿势和练习选择，这样甚至可能比根本不进行这些练习更 加有害。
发明内容
因此，本发明的目标是克服上述缺陷。
这一点由使用一件指示何时已经达到期望水平的腹肌肌肉力量的 器械来实现。
本发明主要的优势基本在于使用者能够投入全部的注意力正确地 进行练习，不必要担心控制关于该练习的肌肉收缩和时间。
在进行练习时这件器械还指导和规范使用者的事实亳无疑问是对 获得预定目标非常重要的心理支撑。甚至所计划的练习质量和阶段， 特别是由这方面的专家所设计的，允许以可能的、最精确的方式遵循 每个个体使用者的情况。而且，由于这件器械是便携的，因此使用者 能够在其最方便的时间和地点进行练习。易于搬运的这套设备同时避 免了在地板上进行练习时的错误姿势。
最后，如果这件器械结合电刺激器，则使用者能够确信后者将在 准确的时刻介入，此时它作用于其上的腹肌的收缩达到预定水平。
本发明更多的优势和特征在随后参照附图的详细描述中更明显，附解不限制本发明范围的优选实施方式，其中图1是本发明的一系列透视图，分别是前视图(图la)、后视图 (图lb)和侧视图(lc);图2是本发明的一系列视图，分别是前视图(图2a)、顶视图(2b) 和侧浮见图(2c);图3图解本发明的放大细节；图4根据相对于练习的时间顺序图解使用状态下的本发明；图5图解本发明在由站着的使用者在使用前进行安置期间的状况。
具体实施方式
参照附图，本发明涉及腹肌自训练便携装置，其包括一件在地板 上练习腹肌的器械1和与这件器械1成一整体的电子控制单元2。电子控制单元2具有带有至少一个训练程序的软件22、显示要执 行的程序的特征的显示器21、指导使用者正确执行程序的指导工具 23、检测获得预定的肌肉收缩的检测工具25。在优选的理论情况下，其中软件22包括多个训练程序，电子控制 单元2具有要执行的程序的选择工具24。由这方面的专家制作的这些 程序能够定期更新并且包含使它们能够适应每个使用者需求的阶段。可帮助该正在讨论的装置10使其更有效的辅助用具是电刺激器 装置3，它由至少一对电极31和与电子控制单元2成一整体的电刺激 脉冲调节工具32组成，其中电刺激器装置3由所述预定肌肉收缩的检 测工具25激活。软件22能够控制当获得期望的肌肉收缩时，使用者保持在获得期 望的肌肉收缩的位置中的时间、电刺激脉冲的发送(如果存在电刺激 器装置3)、 一次和另一次重复之间的休息时间、重复的次数。指导工具23可以表现为不同的形式，具有相同的功能且不脱离本 发明观念的范围尽管它们不必同时存在于电子控制单元2中，但作 为示例，在此图示声响报警器23a、语音命令发布器23c和光学报警器23b。
因而，明显的是，无论电刺激器装置3是否存在，正在讨论的装 置10使腹肌练习甚至在使用者不能前往健身房时也能够达到其最大 效能，这是由于指导工具23的存在能够克服对于进行辛苦的并且常常 是乏味的练习的本能的不情愿，同时预定肌肉收缩的检测工具25保证 所选择练习的正确进行。
还可能有不同类型的预定肌肉收缩的检测工具25，其重要性甚至 比装置10还包括电刺激器装置3时更大 一般地，检测工具可由与这 件器械1成一整体的传感器25a组成，传感器25a能够检测这件器械 1的与预定肌肉收缩的获得相应的任何移动或变形。在附图中，传感 器25a检测这件器械1相对地板的转动，并且如果电刺激器装置3存 在，仅当达到与预定肌肉收缩相应的值时批准脉冲的发出，或者只是 通过指导工具23发出已经达到练习的训练状态的信号。另外，检测工 具25可由至少一个传感器25b组成，如果存在电刺激器装置3，传感 器25b可位于电极31之上，因而与紧张的肌肉接触，设计用于直接检 测何时获得预定的肌肉收缩以及批准电刺激脉冲的发出，当其合适时 该脉冲以这种方式在准确的时刻加入到自发的收缩中，或者，如果不 存在电刺激器装置3，只是经过指导工具23通知使用者该肌肉收缩已 经获得。
当使用者仍然站立时，为方便装置IO的安置，它包括设计用于支 持背部肌肉的至少一个可调节的肩带4(或者类似的附件，例如吊带 (strap)或带子(belt))和靠背5。
在一个优选的实施方式中，电刺激器装置3包括设计用于支撑电 极31并且方便该装置应用的带子33。
所描述的本发明可在不因此脱离本发明观念的范围的情况下经过 修改和变化。而且，本发明的所有细节可由同等的技术要素替代。
显然，在实践中所有在此由权利要求的范围覆盖的修改和/或改进 都是可能的。
权利要求
1. 一种腹肌自训练便携装置，其特征在于它包括一件在地板上练习腹肌的器械(1)和与这件器械(1)成一整体的电子控制单元(2)，该电子控制单元具有带有至少一个训练程序的软件(22)、显示要执行的程序的特征的显示器(21)、指导使用者正确执行程序的指导工具(23)、检测何时预定的肌肉收缩已经获得的检测工具(25)。
2. 依照权利要求1的装置，其特征在于该软件(22)包括多个训 练程序而该电子控制单元(2)具有要执行的程序的选择工具(24)。
3. 依照权利要求l的装置，包括电刺激器装置(3)，该电刺激器 装置由至少一对电极(31)和与该电子控制单元(2)成一整体的电刺 激脉冲调节工具(32)组成，其中电刺激器装置(3)由检测获得所述 预定的肌肉收缩的检测工具(25)激活。
4. 依照权利要求1的装置，其特征在于该指导工具(23)包括声 响报警器(23a)。
5. 依照权利要求l的装置，其特征在于该指导工具(23)包括语 音命令发布器(23c)。
6. 依照权利要求1的装置，其特征在于该指导工具(23)包括光 学报警器(23b)。
7. 依照权利要求1或3的装置，其特征在于该检测工具(25)包 括至少一个与该件器械(1)成一整体的、设计用于检测与获得预定肌 肉收缩相应的该件器械的转动的传感器(25a)。
8. 依照权利要求1或3的装置，其特征在于该检测工具(25)包 括至少 一个与紧张的肌肉接触的、设计用于检测获得预定肌肉收缩的 传感器(25b)。
9. 依照权利要求1或3的装置，包括至少一个设计用于在使用者 仍然站立时方便安置该装置(10)的可调节肩带(4)。
10. 依照权利要求1或3的装置，包括设计用于支撑背部肌肉的 靠背(5)。
11. 依照权利要求2的装置，其特征在于该软件(22)能够控制 当获得期望的肌肉收缩时，使用者保持在获得期望的肌肉收缩的位置 中的时间、电刺激脉沖的发送、 一次和另一次重复之间的休息时间、 重复的次数。
12. 依照权利要求3的装置，其特征在于该电刺激器装置(3)包 括设计用于支撑电极(31)并方便安置该装置的带子(33)。
全文摘要
一种腹肌自训练便携装置，包括一件在地板上练习腹肌的器械(1)和与该件器械(1)成一整体的电子控制单元(2)，该电子控制单元具有带有一个或多个训练程序的软件(22)、显示要执行的程序的特征的显示器(21)、指导使用者正确执行程序的指导工具(23)、检测获得预定肌肉收缩的检测工具(25)。在一个优选的实施方式中，该装置(10)包括电刺激器装置(3)，该电刺激器装置由至少一对电极(31)和电刺激脉冲的调节工具(32)组成，当预定的肌肉收缩已经获得时，该电刺激器装置直接由该检测工具(25)激活。
文档编号A63B23/00GK101272829SQ200580051661
公开日2008年9月24日 申请日期2005年8月12日 优先权日2005年8月12日
发明者M·保利齐 申请人:沃皮耶斯意大利有限责任公司