专利名称：多功能训练架的制作方法
技术领域：
本发明涉及一种多功能训练架，属于运动训练器材领域。
背景技术：
由于快节奏的生活方式以及工作压カ的加大，处于亚健康状态的人群也在不断增カロ，体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望，目前虽然有许多健身器材，但对于身体全面锻炼的组合器械还比较少。该发明是ー种利用短短的休息时间进行身体锻炼，既可以节省时间，又可以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重 者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该多功能训练架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
发明内容
根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是提供ー种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的多功能训练架。本发明解决其技术问题所采用的技术方案是该多功能训练架，其特征在于包括支架、弹簧、握手、横柱、肋木支架、圆形铁板，弹簧上端安装在支架之间的横柱上，下端安装握手，横柱安装在支架一侧之间，肋木支架安装在支架另ー侧之间，支架的另一端之间安装圆形铁板。使用时，人站在练习架前，双手抓住握手上下拉动弹簧让弹簧伸张和收缩，或双手握住横柱做引体向上运动，或背对肋木支架双手握住上端肋木做屈腿运动，或双脚踩在圆形鉄板上向上攀登，通过往返交替运动以达到锻炼身体肌肉的灵活性，增强身体平衡能力的作用。与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是人站在练习架前，安全系数较大，不易发生伤害事故。该多功能训练架可加快全身各部位血液循环，锻炼身体肌肉的灵活性，增强身体平衡能力，提高锻炼身体的功能，对腰背疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
图I是本发明多功能训练架的最佳实例，其中1支架2弹簧3握手4横柱5肋木支架6圆形铁板
具体实施例方式下面结合附图对本发明多功能训练架作进ー步说明如图所示多功能训练架，其特征在于弹簧2上端安装在支架I之间的横柱4上，下端安装握手3,横柱4安装在支架I 一侧之间，肋木支架5安装在支架I另ー侧之间，支架 I的另一端之间安装圆形铁板6。使用时，人站在练习架前，双手抓住握手上下拉动弹簧让弹簧伸张和收缩，或双手握住横柱做引体向上运动，或背对肋木支架双手握住上端肋木做屈腿运动，或双脚踩在圆形鉄板上向上攀登，通过往返交替运动以达到锻炼身体肌肉的灵活性，增强身体平衡能力的作用。
权利要求
1.多功能训练架，其特征在于弹簧(2)上端安装在支架(I)之间的横柱(4)上，下端安装握手⑶。
2.根据权利要求I所述的多功能训练架，其特征在于横柱(4)安装在支架(I)一侧之间。
3.根据权利要求I所述的多功能训练架，其特征在于肋木支架(5)安装在支架(I)另一侧之间。
4.根据权利要求I所述的多功能训练架，其特征在于支架(I)的另一端之间安装圆形铁板出)。
全文摘要
一种多功能训练架，属于运动训练器材领域。弹簧(2)上端安装在支架(1)之间的横柱(4)上，下端安装握手(3)，横柱(4)安装在支架(1)一侧之间，肋木支架(5)安装在支架(1)另一侧之间，支架(1)的另一端之间安装圆形铁板(6)。使用时，人站在练习架前，双手抓住握手上下拉动弹簧让弹簧伸张和收缩，或双手握住横柱做引体向上运动，或背对肋木支架双手握住上端肋木做屈腿运动，或双脚踩在圆形铁板上向上攀登。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
文档编号A63B17/00GK102836524SQ201110187970
公开日2012年12月26日 申请日期2011年6月25日 优先权日2011年6月25日
发明者齐国强 申请人:山东理工大学