一种体育教学上肢力量训练器的制造方法
【专利摘要】一种体育教学上肢力量训练器，包括底座，万向轮，扶手，软垫，左、右两组阻力施加机构，左、右踩脚，第一和第二球面副，把手槽，长把手和左、右短把手，左、右阻力施加机构固定连接于底座并分别位于软垫的两侧，所述每组阻力施加机构包括滑块，滑轨，延伸滑轨，锁紧螺钉，多个施压螺栓和垫块，延伸滑轨可在滑轨的上端内部滑动，并通过锁紧螺钉固定连接于滑轨，滑轨和延伸滑轨内有燕尾槽，滑块可在燕尾槽内滑动，垫块位于滑轨与滑块之间，多个施压螺栓按一定顺序排列于滑轨和延伸滑轨的一侧外壁上，每个所述施压螺栓的端部穿过滑轨和延伸滑轨的外壁，并与垫块相接触，本实用新型结构简单，使用方便，适用范围广，实用性强。
【专利说明】
一种体育教学上肢力量训练器
技术领域
[0001]本实用新型涉及一种体育训练器材，具体涉及一种体育教学上肢力量训练器。
【背景技术】
[0002]在许多体育项目中，不仅需要良好的体能和全身的协调性，还要求具有较强的上肢力量，比如举重，游泳，篮球，滑冰等，以篮球运动为例，实验研究表明，进行了上肢力量训练的学生明显比未进行上肢力量训练的学生表现得更出色，上肢力量训练不仅对学生有效；
[0003]现有的一些体育教学上肢力量训练方法有:俯卧撑练习、举哑铃、哑铃扩胸等，而现有的一些锻炼上肢力量的器械比如杠铃卧举器，没有很好的安全保护措施，也不能根据不同使用者的条件，提供相应的锻炼强度，因此研究一种结构简单，适用范围广，性价比高的体育教学上肢力量训练器很有意义。
【发明内容】
[0004]为了解决上述问题，本实用新型提供了一种体育教学上肢力量训练器。
[0005]本实用新型所采用的技术如下:一种体育教学上肢力量训练器，包括底座，万向轮，扶手，软垫，左、右两组阻力施加机构，左、右踩脚，第一和第二球面副，把手槽，长把手和左、右短把手，万向轮固定连接于底座的底部，扶手固定连接于底座的后端上方，软垫固定连接于底座上，左、右阻力施加机构固定连接于底座并分别位于软垫的左右两侧，左、右踩脚通过第一和第二球面副固定连接于底座，并位于底座的前端下部，把手槽固定连接于底座的下部，长把手通过螺纹连接于左、右阻力施加机构，左、右短把手通过螺纹可分别连接于左、右阻力施加机构；
[0006]所述每组阻力施加机构包括滑块，滑轨，延伸滑轨，锁紧螺钉，多个施压螺栓和垫块，滑轨固定连接于底座，延伸滑轨可在滑轨的上端内部滑动，并通过锁紧螺钉固定连接于滑轨，滑轨和延伸滑轨内有燕尾槽，滑块可在燕尾槽内滑动，垫块位于滑轨与滑块之间，多个施压螺栓按一定顺序排列于滑轨和延伸滑轨的一侧外壁上，每个所述施压螺栓的端部穿过滑轨和延伸滑轨的外壁，并与垫块相接触；
[0007]本实用新型可以用于体育教学上肢力量训练，在上肢伸展的过程中，随着肘关节伸展的角度不同，施加可变阻力，同时可以结合每个使用者的自身情况和需求，提供不同的训练强度，使训练更加科学，本实用新型具有结构简单，使用方便，适用范围广，实用性强的优点。
【附图说明】
[0008]图1是本实用新型整体结构图。
[0009]图2是本实用新型使用长把手时整体结构图。
[0010]图3是本实用新型使用短把手时整体结构图。[0011 ]图4是本实用新型阻力施加机构结构图。
[0012]图5是本实用新型阻力施加机构局部结构图。
[0013]图6是本实用新型局部结构图。
【具体实施方式】
[0014]下面根据附图举例对本实用新型作进一步的说明:
[0015]实施例1
[0016]—种体育教学上肢力量训练器，包括底座I，万向轮2，扶手3，软垫4，左、右两组阻力施加机构5、6，左、右踩脚7、8，第一和第二球面副9、10，把手槽11，长把手12和左、右短把手13、14，万向轮2固定连接于底座I的底部，扶手3固定连接于底座I的后端上方，软垫4固定连接于底座I上，左、右阻力施加机构5、6固定连接于底座I并分别位于软垫4的左右两侧，左、右踩脚7、8通过第一和第二球面副9、10固定连接于底座I，并位于底座I的前端下部，把手槽11固定连接于底座I的下部，长把手12通过螺纹连接于左、右阻力施加机构5、6，左、右短把手13、14通过螺纹可分别连接于左、右阻力施加机构5、6;
[0017]所述每组阻力施加机构包括滑块15，滑轨16，延伸滑轨17，锁紧螺钉18，多个施压螺栓19和垫块20，滑轨16固定连接于底座I，延伸滑轨17可在滑轨16的上端内部滑动，并通过锁紧螺钉18固定连接于滑轨16，滑轨16和延伸滑轨17内有燕尾槽，滑块15可在燕尾槽内滑动，垫块20位于滑轨16与滑块15之间，多个施压螺栓19按一定顺序排列于滑轨16和延伸滑轨17的一侧外壁上，每个所述施压螺栓19的端部穿过滑轨16和延伸滑轨17的外壁，并与垫块20相接触；
[0018]使用时，先调整左、右阻力施加机构5、6，根据使用者臂长的不同，可以调整延伸滑轨17和滑轨16的位置关系，以适应使用者，并通过锁紧螺钉18锁紧，使延伸滑轨17与滑轨16位置固定，不能沿滑轨16滑动，调节不同位置处施压螺栓19的锁紧程度，可以使滑块15在滑动过程中受到可变阻力，更符合运动过程中的生物力学，以适应使用者的锻炼强度，不同位置处施压螺栓19拧紧的程度不同，通过垫块20施加给滑块15的压力也不同，因而滑块15在滑动过程中受到的阻力也不同，垫块20是为了使施压螺栓19的压力能够更加平稳的传递给滑块15，滑块15也可以滑动的更加平顺，操作时，双脚放在左、右踩脚7、8上，身体平躺在软垫4上，双手握在长把手12上，通过用力推拉长把手12，可以使肱三头肌，肘肌和肩关节处的肌肉得到锻炼，达到上肢训练的目的，左、右踩脚7、8通过第一和第二球面副9、10与底座I固定连接，可以使使用者在运动的过程中180°全方位的转动脚部，更加舒适，此外，本实用新型也可以进行单臂的单独训练或两臂分别训练，左、右阻力施加机构5、6分别与左、右短把手13、14连接，此时，两臂可以单独运动，左、右短把手13、14和长把手12不使用时，放在把手槽11内，以防丢失，本实用新型还装有万向轮2和扶手3，移动时省力便捷。
【主权项】
1.一种体育教学上肢力量训练器，包括底座(I)，万向轮(2)，扶手(3)，软垫(4)，左、右两组阻力施加机构(5、6)，左、右踩脚(7、8)，第一和第二球面副(9、10)，把手槽(11)，长把手(12)和左、右短把手(13、14)，万向轮(2)固定连接于底座(I)的底部其特征在于:扶手(3)固定连接于底座(I)的后端上方，软垫(4)固定连接于底座(I)上，左、右阻力施加机构(5、6)固定连接于底座(I)并分别位于软垫(4)的左右两侧，左、右踩脚(7、8)通过第一和第二球面副(9、10)固定连接于底座(I)，并位于底座(I)的前端下部，把手槽(11)固定连接于底座(I)的下部，长把手(12)通过螺纹连接于左、右阻力施加机构(5、6)，左、右短把手(13、14)通过螺纹可分别连接于左、右阻力施加机构(5、6)。2.根据权利要求1所述的一种体育教学上肢力量训练器，其特征在于:所述每组阻力施加机构包括滑块(15)，滑轨(16)，延伸滑轨(17)，锁紧螺钉(18)，多个施压螺栓(19)和垫块(20)，滑轨(16)固定连接于底座(I)，延伸滑轨(17)可在滑轨(16)的上端内部滑动，并通过锁紧螺钉(18)固定连接于滑轨(16)，滑轨(16)和延伸滑轨(17)内有燕尾槽，滑块(15)可在燕尾槽内滑动，垫块(20)位于滑轨(16)与滑块(15)之间，多个施压螺栓(19)按一定顺序排列于滑轨(16)和延伸滑轨(17)的一侧外壁上，每个所述施压螺栓(19)的端部穿过滑轨(16)和延伸滑轨(17)的外壁，并与垫块(20)相接触。
【文档编号】A63B23/12GK205460730SQ201620235290
【公开日】2016年8月17日
【申请日】2016年3月25日
【发明人】黄明
【申请人】黑龙江大学