专利名称：一种枸杞萝卜粥的制备方法
ー种枸杞萝卜粥的制备方法本发明涉及ー种食品，特别是ー种枸杞萝卜粥的制备方法。本发明的目的是提供一种能补肝益肾、健脾和胃、丰肌泽肤、固齿乌发的枸杞萝卜粥的制备方法。本发明的技术方案是这样实现的，其特征是何首乌IO-IOOg 红枣 50_300g枸杞子 IO-IOOg 桑椹子 IO-IOOg薏苡仁IO-IOOg 胡萝卜500-3000g 核桃仁50_300g 菟丝子IO-IOOg黑米200_2000g 冰糖 50_200g
首先将何首乌、桑椹子、菟丝子入砂锅内煎取浓汁后去滤汁，再将胡萝卜切成片状于红枣、薏苡仁、核桃仁、黒米一同放入锅内加适量水煮至熟烂后加入冰糖搅匀溶化即可食用。本枸杞萝卜粥常食能益肝肾、抗衰老、润五脏，強壮身体，益寿延年，特别是对须发早白、老年性高血脂、动脉硬化等症特别适宜。
实施例何首乌50g 红枣200g 枸杞子50g桑椹子50g 薏苡仁50g胡萝卜2000g核桃仁IOOg菟丝子50g黑米IOOOg 冰糖IOOg首先将何首乌、桑椹子、菟丝子入砂锅内煎取浓汁后去渣滤汁，再将胡萝卜切成片状于红枣、薏苡仁、核桃仁、黒米一同放入锅内加适量水煮至熟烂后加入冰糖搅匀溶化即可食用。
权利要求
1.本发明涉及ー种枸杞萝卜粥的制备方法。其特征是 何首乌IO-IOOg 红枣50-300g枸杞子IO-IOOg 桑椹子IO-IOOg 薏苡仁IO-IOOg 胡萝卜500-3000g 核桃仁50_300g 菟丝子IO-IOOg 黑米 200-2000g 冰糖 50-200g。
2.根据权利要求I所述，首先将何首乌、桑椹子、菟丝子入砂锅内煎取浓汁后去渣滤汁，再将胡萝卜切成片状于红枣、薏苡仁、核桃仁、黒米一同放入锅内加适量水煮至熟烂加入冰糖搅匀溶化后食用。
全文摘要
本发明涉及一种枸杞萝卜粥的制备方法，是将何首乌、桑椹子、菟丝子入砂锅内煎取浓汁后去去渣，滤汁，再将胡萝卜切成片状于红枣、薏苡仁、核桃仁、黑米一同放入锅内加适量水煮至熟烂后，加入冰糖溶化即可食用。本粥常食能益肝肾、抗衰老、润五脏，强壮身体，益寿延年，特别是对须发早白、老年性高血脂、动脉硬化等症特别适宜。
文档编号A23L1/168GK102813138SQ201110149968
公开日2012年12月12日 申请日期2011年6月7日 优先权日2011年6月7日
发明者冯秀英 申请人:冯秀英