一种浒苔谷蔬丸子的制作方法
【专利摘要】本发明涉及一种浒苔谷蔬丸子,其主要成份为浒苔条、新鲜猪肉、玉米、胡萝卜、大蒜、浒苔纤维质多糖等。属于食品【技术领域】。适合于大众日常食用,有食用方式多样化、易加工、具有食用方便快捷、营养丰富均衡等特点。本发明具有以下优点:(1)食用方便、营养健康、成本低廉;(2)煎焖炖炸等吃法均可,色泽鲜美、口感清爽;(3)有助处理绿藻,帮助改善环境,合理食用健康无副作用;(4)有健脾和胃、促进生长发育,维持正常视觉,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环等功效;(5)鲜浒苔与猪肉的搭配使丸子更软嫩、有弹性,再配合玉米等谷蔬使丸子口感更丰富、不油腻;(6)无任何防腐、香精、糖精等添加剂,长久食用无副作用。
【专利说明】一种丨许苔谷蔬丸子
[0001]【技术领域】本发明涉及一种浒苔谷蔬丸子,其主要成份为浒苔条、新鲜猪肉、玉米、胡萝卜、大蒜、浒苔纤维质多糖等。属于食品【技术领域】。适合于大众日常食用,有食用方式多样化、易加工、具有食用方便快捷、营养丰富均衡等特点。
[0002]【背景技术】随着生活条件的优化,人们一天的饮食中,食物的摄入应是多样化得,应包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等多种营养。只有多样化食物才能满足身体对各种营养的需要。通常一个健康的人每天吃300?500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。主要从谷类中能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素8等营养,并能获取身体所需的能量。玉米是一种还含有丰富的8族维生素、烟酸等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎,维护皮肤健美均有显效。作为粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利:其中的维生素86、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。而且富含维生素匕异麦芽低聚糖等,有长寿、美容作用。此外,其胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米还有有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。经科学家研究发现,中美洲印第安人不易患高血压也与他们主要食用玉米有关。另外,胡萝卜也是一种不可多得的健康蔬菜,胡萝卜中的铁具有补血作用,经常吃胡萝卜不仅能有效治疗轻度贫血,而且还有暖身强体的功效,是寒证患者、老人和小孩的理想蔬菜。在城市里,胡萝卜素有“小人参”的美称,其富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素八、维生素81、维生素82、花青素、钙、铁等营养成分,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、降气止咳等功效。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪肉中含有维生素81,在配合适量大蒜的时候可以延长维生素81在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。浒苔作为绿藻的一种,本身无毒无害,而且富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、矿物质及多种维生素。它的纤维质有解毒烟碱的作用,对吸烟者颇有好处。我国医藉和民间经验均有记载,大型绿藻不仅具有丰富的营养价值,而且具有清热解毒、抗菌消炎、降胆固醇、增强机体免疫力、软坚散结、消肿利尿及化疾之功效。有日本学者指出,浒苔对甲状腺肿大、咳嗽、哮喘、气管炎、扁桃腺炎、鼻出血等均有疗效,能解热镇痛。其中含有较多的水溶性硫酸多糖,具有降血脂和抗衰老的生物活性。沿海居民经常采摘食用或用作饲料,可以鲜食,也可晒干贮存也可以烹食。还有人们把苔条拌入面粉中作苔条饼,既能增色又具独特的清香味。在日本也被称作“青海苔”,是一种很受欢迎的海藻类食品。本发明采用是提供一种浒苔谷蔬丸子,结合了优质肉类与谷物蔬菜配合的营养食品。既含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及人体必需氨基酸和粗纤维相,同时还含有丰富的维生素81、82、2、叶酸,可以提供人们一天活动所消耗的需求,特别对有促进儿童生长发育、调节身体机能有一定的作用,是一种新型健康食用素材。
[0003]
【发明内容】
本发明的具体配方如下(组分及其重量百分比^):^^^10.0-15.0,新鲜猪肉50.0-80.0、胡萝卜10.0-30.0、玉米粒10.0-30.0、大蒜1.0-10.0、浒苔纤维质多糖1.0-10.0、水与调味用料适量。
[0004]浒苔,在植物分类学上,属于绿藻类,约有40种,中国约有11种。中国常见种类有缘管浒苔、扁浒苔、条浒苔。多数种类海产,广泛分布在全世界各海洋中,有的种类在半咸水或江河中也可见到。常生长在潮间带岩石上,泥沙滩的石砾上,有时也可附生在大型海藻的藻体上。富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维及矿物质,同时还含有脂肪和维生素。在浒苔蛋白质中,氨基酸种类齐全,必需氨基酸含量较高,其中缘管浒苔的限制氨基酸为赖氨酸,氨基酸评分为79 ;条浒苔的限制氨基酸为蛋氨酸,氨基酸评分为80。浒苔的脂肪酸组成中,多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的含量为分别为50.5^/0,12.7%和36.8%,其中包括近4%的奇数碳原子脂肪酸。因此浒苔是高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低能量,且富含矿物质和维生素的天然理想营养食品的原料。
[0005]猪又名豕、豚。因饲养简易,又具有骨细筋少肉多的特点,为日常食用肉最多的一种。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。猪肉还含有丰富的维生素8,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
[0006]玉米,是一年生禾本科草本植物,是重要的粮食作物和重要的饲料来源,也是全世界总产量最高的粮食作物。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。现代研究证实,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素2协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素2还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子一一谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用,硒能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展,另一方面能促使体内废物排出体外,这对防癌也有重要意义。其含有的谷氨酸有一定健脑功能。由于玉米中粗纤维很少,仅2% ;而无氮浸出物高达72%,且消化率可达90% ;。据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能,对于减肥非常有利。
[0007]胡萝卜,又称甘荀,是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。明代李时珍在《本草纲目》(1578)中记载:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。”因其肉质根含有丰富的类胡萝卜素、可溶性糖、淀粉、纤维素、多种维生素以及多种矿质元素,素有“小人参”之称。不同胡萝卜品种含有的13-胡萝卜素差异较大,桔红类型含量较高,可达到50?170呢八8,而白色、黄色、紫色等类型含量极少。13-胡萝卜素是维生素八源,水解后形成维生素八,是人体不可缺少的一种维生素,可促进生长发育,维持正常视觉,防治夜盲症、干眼病、上呼吸道疾病,又能保证上皮组织细胞的健康,防治多种类型上皮肿瘤的发生和发展。而且其他类型的胡萝卜素和类胡萝卜素作为天然的有机大分子,可以清除血液及肠道的氧自由基,达到排毒、防癌、防治心血管疾病的功效。美国科学家研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%?20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素八的作用?、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。同时,胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙,或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
[0008]大蒜,多年生草本植物,百合科葱属。地下鳞茎分瓣,按皮色不同分为紫皮种和白皮种。辛辣,有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药。大蒜种西汉时从西域传入我国,经人工栽培繁育深受大众喜食。大蒜营养丰富:每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素03毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%,油中主要成分为大蒜辣素,具有杀菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生。尚含多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。大蒜可以和肉馅一起拌匀,做成春卷、夹肉面包、馄饨等,还可以做成大蒜红烧肉、大蒜面包。德国还有大蒜冰淇淋、大蒜果酱和大蒜烧酒等,不仅健康,而且味道不错。用大蒜素提炼成的大蒜油健康价值也很高,可以抹在面包上吃或作为烹调油食用。
[0009]浒苔纤维质多糖,营养丰富,含氨基酸,VI切131切2、VI比、VI认,?6,?等24种对人体有益的微量元素,有天然维生素丸之称。浒苔多糖可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,使之不随年龄的增长而萎缩,维持内分泌系统的正常机能。正是由于浒苔多糖的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用,是糖尿病人理想的药品和保健品。浒苔多糖具有显著降低胆固醇(1'⑶?、甘油三脂(呢)、低密度脂蛋白(⑶^)、升高高密度脂蛋白(册^)、保护血管内壁,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。除能降血脂、降胆固醇、糖尿病治疗,软化血管外,还具有健胃养脾、润肝利胆、怡神醒脑、清火明目、消食醒酒、清肝润肺、缓解疲劳、祛滞化瘀、健美防衰、增强心脑血管机能及防癌抗癌、延年益寿之功效。
[0010]本发明产品的制备方法是:
0、将清洗干净的新鲜猪肉、大蒜、胡萝卜,去皮切丁 ;
将鲜浒苔放在细纱网上抓细,过2— 3次水后,控干水分,切成细段;
将猪肉丁、玉米粒、大蒜和浒苔按比例混合均匀;
将3)混合物倒入绞肉机器中搅拌成浆后捞出;
将适量的盐、胡椒粉、浒苔纤维质多糖与少量清水混合均匀后,与胡萝卜一起倒入肉浆中搅拌均匀,分量捏制成丸子状;
6?、将捏制成型的丸子放进60。温水中,用文火煮熟,丸子熟透后,捞出置冰水中;
7 )、冷却,分拣,进行分装,冷藏。
本发明具有以下优点:
(1)食用方便、营养健康、成本低廉;
(2)煎焖炖炸等吃法均可,色泽鲜美、口感清爽;
(3)有助处理绿藻,帮助改善环境,合理食用健康无副作用;
(4)有健脾和胃、促进生长发育,维持正常视觉,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环等功效; (5)鲜浒苔与猪肉的搭配使丸子更软嫩、有弹性,再配合玉米等谷蔬使丸子口感更丰富、不油腻;
(6)无任何防腐、香精、糖精等添加剂,长久食用无副作用。
[0011]【具体实施方式】:下面结合实施例对本发明作进一步的详细说明:
以生产1001?为例,按照下列数据(重量百分比及其所述步骤进行配置:
配方:
本发明的具体配方如下(组分及其重量百分比^):浒苔条10.0-15.0、新鲜猪肉50.0-80.0、胡萝卜10.0-30.0、玉米粒10.0-30.0、大蒜1.0-10.0、浒苔纤维质多糖
1.0-10.0、水与调味用料适量。
[0012]制备工艺是:
0、将清洗干净的新鲜猪肉、大蒜、胡萝卜,去皮切丁 ;
将鲜浒苔放在细纱网上抓细,过2— 3次水后,控干水分,切成细段;
将猪肉丁、玉米粒、大蒜和浒苔按比例混合均匀;
将3)混合物倒入绞肉机器中搅拌成浆后捞出;
将适量的盐、胡椒粉、浒苔纤维质多糖与少量清水混合均匀后,与胡萝卜一起倒入肉浆中搅拌均匀,分量捏制成丸子状;
6?、将捏制成型的丸子放进60。温水中,用文火煮熟,丸子熟透后,捞出置冰水中;
7 )、冷却,分拣,进行分装,冷藏。
【权利要求】
1.本发明涉及一种浒苔谷蔬丸子,其特征在于具有如下配方(组分及其重量百分比%): 浒苔条10.0-15.0、新鲜猪肉50.0-80.0、胡萝卜10.0-30.0、玉米粒10.0-30.0、大蒜1.0-10.0、浒苔纤维质多糖1.0-10.0、水与调味用料适量。
2.根据权利要求1所述的一种浒苔谷蔬丸子,其特征在于具有如下的生产工艺: .1)、将清洗干净的新鲜猪肉、大蒜、胡萝卜,去皮切丁; .2)、将鲜浒苔放在细纱网上抓细,过2—3次水后,控干水分,切成细段; . 3)、将猪肉丁、玉米粒、大蒜和浒苔按比例混合均匀;. 4)、将3)混合物倒入绞肉机器中搅拌成浆后捞出;. 5)、将适量的盐、胡椒粉、浒苔纤维质多糖与少量清水混合均匀后,与胡萝卜一起倒入肉浆中搅拌均匀,分量捏制成丸子状;. 6)、将捏制成型的丸子放进60°温水中,用文火煮熟,丸子熟透后,捞出置冰水中;. 7 )、冷却,分拣,进行分装,冷藏。.
【文档编号】A23L1/29GK104413483SQ201310381053
【公开日】2015年3月18日 申请日期:2013年8月28日 优先权日:2013年8月28日
【发明者】程盼盼 申请人:青岛医防消毒专业技术中心