本发明涉及食品领域,具体是一种早餐奶粉。
背景技术:
早餐距离前一晚餐的时间最长,一般在12小时以上,体内储存的糖原已经消耗殆尽,应及时补充,以免出现血糖过低,研究表明,不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足,很难从午餐和晚餐中得到充分补充,所以,每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证摄入充足的能量和营养素。目前,市场上有一些早餐粉,但在营养、安全和便捷性上都有一些不足之处。
技术实现要素:
本发明的目的在于提供一种营养全面、方便快捷的早餐奶粉。
为实现上述目的,本发明采用如下技术方案:早餐奶粉,由以下重量份的原料制备而成:乳清蛋白10-20份、红豆粉10-15份、燕麦膨化粉10-15份、黑豆粉5-10份、核桃粉5-10份、黑芝麻粉5-10份、红枣粉10-15份、小麦粉5-10份、米粉5-10份、木糖醇15-25份、牛奶20-30份、食盐2-5份、水15-25份。
所述燕麦膨化粉是将燕麦片经双螺杆挤压膨化机,130-150℃膨化,干燥后粉碎制得的。
本发明营养全面、方便快捷且口感香浓,不含添加剂,更加安全健康。
具体实施方式
下面结合实施例对本发明作进一步说明。
实施例1:早餐奶粉,由以下重量份的原料制备而成:乳清蛋白10份、红豆粉10份、燕麦膨化粉10份、黑豆粉5份、核桃粉5份、黑芝麻粉5份、红枣粉10份、小麦粉5份、米粉5份、木糖醇15份、牛奶20份、食盐2份、水15份。
实施例2:早餐奶粉,由以下重量份的原料制备而成:乳清蛋白20份、红豆粉15份、燕麦膨化粉15份、黑豆粉10份、核桃粉10份、黑芝麻粉10份、红枣粉15份、小麦粉10份、米粉10份、木糖醇25份、牛奶30份、食盐5份、水25份。
实施例3:早餐奶粉,由以下重量份的原料制备而成:乳清蛋白15份、红豆粉12份、燕麦膨化粉12份、黑豆粉7份、核桃粉7份、黑芝麻粉7份、红枣粉12份、小麦粉7份、米粉7份、木糖醇20份、牛奶25份、食盐3份、水20份。
本发明营养全面、方便快捷且口感香浓,不含添加剂,更加安全健康。