本发明涉及酸菜，具体是一种发酵的酸甜芥菜头及其制作方法。
背景技术：
酸菜是人们普遍喜欢吃的一种菜，它爽口、开胃下饭。酸菜的腌制方法很多，但传统的腌制方法所需腌制时间太长，所得酸品有的是色泽偏灰暗，有的是不脆不爽口。芥菜头炒食时，口感不佳。
技术实现要素：
本发明的目的是为克服现有技术的不足，而提供一种发酵的酸甜芥菜头及其制作方法。
实现本发明目的的技术方案是：
一种发酵的酸甜芥菜头的制作方法，包括如下步骤：
（1）制备腌料：选用芥菜头，洗净，切成薄片，晒蔫或晾蔫；
（2）清洗干净可密封的容器；
（3）制备腌泡液；
（4）将腌料压紧在容器中，加入腌泡液淹没腌料；
（5）密封容器口2-5天，即可得到酸甜芥菜头。
所述的腌泡液，其用料及用料重量配比为：
淘米水或凉开水400-500g，乳酸杆菌1-1.5g，糖2-4g，9度的米醋0.5-1g，盐3-5g。
所述的腌泡液的用量以在密封容器中能淹没腌料为准。
本发明的优点是：1.把不适合炒食的芥菜头变成酸嫩可口的酸菜；2.速成，2-5天（根据天气气温）即可食用；3.腌制的酸菜黄爽、香脆。
具体实施方式
一种发酵的酸甜芥菜头的制作方法，具体步骤是：
1.原料选用芥菜头，洗净，切片，晾蔫；
2.制备腌泡液：取1g乳酸杆菌，3g糖，用温开水30g将糖和乳酸杆菌混溶在一起，过15-20分钟，加入9度米醋1g，盐3g，淘米水或凉开水420g混匀；
3.将腌料压紧在一个可密封、清洗干净的容器中；
4.将腌泡液倒入容器，使腌泡液淹没腌料；
5.密封容器口，3天即得到酸嫩可口的芥菜头。