本发明涉及食品加工技术领域,尤其涉及一种酥脆兰花豆的加工方法。
背景技术:
蚕豆是营养较为丰富的食用豆类之一,每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素b、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋白质,在各种豆类里仅次于大豆。蚕豆中还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱,有增强记忆、健脑的作用。此外,蚕豆是低热量食物,对高血脂、高血压和心血管疾病患者来说,都是很优质的绿色食品。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。
蚕豆的食用和加工方法有很多,其中,油炸蚕豆是蚕豆休闲小食品的一个主要形式,但现有方法中加工的蚕豆酥脆度不够。
技术实现要素:
基于背景技术存在的技术问题,本发明提出了一种酥脆兰花豆的加工方法,加工的兰花豆酥脆可口。
本发明提出的一种酥脆兰花豆的加工方法,包括以下步骤:
s1.选择籽粒饱满、大小均匀的蚕豆,加水浸泡1-2天,避免过度浸泡发芽,捞出,于沸水中漂烫1-3min,捞出沥干,将蚕豆沿轴向切口;
s2.将切口蚕豆放入添加有食盐的水中浸泡3-5小时,捞出,将表面水分风干;
s3.将沥干的切口蚕豆放入冷藏室进行冷藏处理;
s4.将冷藏后的切口蚕豆于130-140℃下油炸5-8min,捞出快速转移,在170℃下油炸10-13min,冷却,脱油;
s5.向脱油后的切口蚕豆中加入调味料,拌匀,即得。
优选地,所述s1中,浸泡过程中换水2-4次。
优选地,所述s2中,水中食盐的含量为0.2-0.4%。
优选地,所述s3中,冷藏温度为3-6℃,冷藏时间为10-15小时。
优选地,所述s5中,调味料的添加量为2-3%。
优选地,所述调味料包括以下重量份的成分:胡椒粉3-5份、砂糖2-4份、花椒粉1-3份、五香粉3-5份、甘草粉3-5份、食盐15-20份。
有益效果:本发明中将蚕豆用水浸泡去除蚕豆的豆腥味,再经漂烫处理灭酶,去除蚕豆中部分抗营养因子,也有利于保持其营养成分和外形;将蚕豆切口处理后再放入含有食盐的水中浸泡,结合冷藏、油炸,在较大的温差下,油炸后产品酥脆可口,且油炸采用先低温再高温油炸,低温下炸熟,高温油炸至表皮香酥,避免了直接高温油炸对蚕豆营养成分的破坏,进一步提升油炸后蚕豆的酥脆度,避免了复合磷酸盐等食品添加剂的添加,且具有蚕豆自身的香味,安全健康。
具体实施方式
下面,通过具体实施例对本发明的技术方案进行详细说明。
实施例1
本发明提出的一种酥脆兰花豆的加工方法,包括以下步骤:
s1.选择籽粒饱满、大小均匀的蚕豆,加水浸泡1天,避免过度浸泡发芽,捞出,于沸水中漂烫1min,捞出沥干,将蚕豆沿轴向切口;
s2.将切口蚕豆放入添加有食盐的水中浸泡3小时,捞出,将表面水分风干;
s3.将沥干的切口蚕豆放入冷藏室进行冷藏处理;
s4.将冷藏后的切口蚕豆于130℃下油炸5min,捞出快速转移,在170℃下油炸10min,冷却,脱油;
s5.向脱油后的切口蚕豆中加入调味料,拌匀,即得。
实施例2
本发明提出的一种酥脆兰花豆的加工方法,包括以下步骤:
s1.选择籽粒饱满、大小均匀的蚕豆,加水浸泡36小时,避免过度浸泡发芽,浸泡过程中换水2次,捞出,于沸水中漂烫1min,捞出沥干,将蚕豆沿轴向切口;
s2.将切口蚕豆放入添加有0.2%食盐的水中浸泡4小时,捞出,将表面水分风干;
s3.将沥干的切口蚕豆放入冷藏室进行在3℃冷藏10小时;
s4.将冷藏后的切口蚕豆于130℃下油炸6min,捞出快速转移,在170℃下油炸11min,冷却,脱油;
s5.向脱油后的切口蚕豆中加入2%的调味料,拌匀,即得。
实施例3
本发明提出的一种酥脆兰花豆的加工方法,包括以下步骤:
s1.选择籽粒饱满、大小均匀的蚕豆,加水浸泡40小时,避免过度浸泡发芽,浸泡过程中换水3次,捞出,于沸水中漂烫2min,捞出沥干,将蚕豆沿轴向切口;
s2.将切口蚕豆放入添加有0.3%食盐的水中浸泡4.5小时,捞出,将表面水分风干;
s3.将沥干的切口蚕豆放入冷藏室进行在5℃冷藏13小时;
s4.将冷藏后的切口蚕豆于135℃下油炸6min,捞出快速转移,在170℃下油炸12min,冷却,脱油;
s5.向脱油后的切口蚕豆中加入2.5%的调味料,拌匀,即得;所述调味料包括以下重量份的成分:胡椒粉3份、砂糖2份、花椒粉1份、五香粉3份、甘草粉3份、食盐15份。
实施例4
本发明提出的一种酥脆兰花豆的加工方法,包括以下步骤:
s1.选择籽粒饱满、大小均匀的蚕豆,加水浸泡2天,避免过度浸泡发芽,浸泡过程中换水4次,捞出,于沸水中漂烫3min,捞出沥干,将蚕豆沿轴向切口;
s2.将切口蚕豆放入添加有0.4%食盐的水中浸泡5小时,捞出,将表面水分风干;
s3.将沥干的切口蚕豆放入冷藏室进行在6℃冷藏15小时;
s4.将冷藏后的切口蚕豆于140℃下油炸8min,捞出快速转移,在170℃下油炸13min,冷却,脱油;
s5.向脱油后的切口蚕豆中加入3%的调味料,拌匀,即得;所述调味料包括以下重量份的成分:胡椒粉5份、砂糖4份、花椒粉3份、五香粉5份、甘草粉5份、食盐20份。
以上所述,仅为本发明较佳的具体实施方式,但本发明的保护范围并不局限于此,任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内,根据本发明的技术方案及其发明构思加以等同替换或改变,都应涵盖在本发明的保护范围之内。