本发明涉及食品领域,具体涉及一种党参炖兔肉。
背景技术:
兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食。有健脾补中、凉血解毒的功效,主治胃热消渴、反胃吐食、肠热便秘、肠风便血、湿热痹、丹毒。
技术实现要素:
针对上述,本发明的目的是提供一种党参炖兔肉
本发明采取的具体技术方案是:
一种党参炖兔肉,采用如下原料份数配比制备:兔肉200-300份、党参10-14份、仙茅45-55份、麦冬8-12份、五味子2-6份、桂圆6-10份、枸杞45-55份、红枣16-20份、生姜6-10份、食盐1-2份。
优选的,采用如下原料份数配比制备:兔肉250份、党参12份、仙茅50份、麦冬10份、五味子4份、桂圆8份、枸杞50份、红枣18份、生姜8份、食盐1.5份。
所述的党参炖兔肉,制备方法如下:
(1)将兔肉洗净切块,放入沸水中去血污;
(2)将党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜洗净、浸透;
(3)将兔肉、党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖;
(4)先大火炖25-35分钟,再中火炖45-55分钟,后小火炖80-100分钟;
(5)炖好后,去渣,加入食盐即可。
可选的,步骤2所述的党参、仙茅、麦冬、五味子、红枣、生姜可切成大块。
可选的,步骤4所述的大火炖30分钟。
可选的,步骤4所述的中火炖50分钟。
可选的,步骤4所述的小火炖90分钟。
可选的,步骤5所述的去渣,可在下锅前将兔肉、党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜放入沙袋中。
原料介绍:
兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食。有健脾补中、凉血解毒的功效,主治胃热消渴、反胃吐食、肠热便秘、肠风便血、湿热痹、丹毒。
党参为中国常用的传统补益药,古代以山西上党地区出产的党参为上品,具有补中益气,健脾益肺之功效。党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。
本发明的优点是:通过食用本发明的党参炖兔肉,有滋阴补气、提神抗劳、壮阳驱寒的功效,适于精气不足、心悸气短者食用。
具体实施方式
下面对本发明的较佳实施例进行详细阐述,以使本发明的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解,从而对本发明的保护范围做出更为清楚明确的界定。
示例1
一种党参炖兔肉,采用如下原料份数配比制备:兔肉300份、党参10份、仙茅55份、麦冬8份、五味子6份、桂圆6份、枸杞55份、红枣16份、生姜10份、食盐1份。
所述的党参炖兔肉,制备方法如下:
(1)将兔肉洗净切块,放入沸水中去血污;
(2)将党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜洗净、浸透;
(3)将兔肉、党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖;
(4)先大火炖35分钟,再中火炖45分钟,后小火炖100分钟;
(5)炖好后,去渣,加入食盐即可。
示例2
一种党参炖兔肉,采用如下原料份数配比制备:兔肉200份、党参14份、仙茅45份、麦冬12份、五味子2份、桂圆10份、枸杞45份、红枣20份、生姜6份、食盐2份。
所述的党参炖兔肉,制备方法如下:
(1)将兔肉洗净切块,放入沸水中去血污;
(2)将党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜洗净、浸透;
(3)将兔肉、党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖;
(4)先大火炖25分钟,再中火炖55分钟,后小火炖80分钟;
(5)炖好后,去渣,加入食盐即可。
示例3
一种党参炖兔肉,采用如下原料份数配比制备:兔肉250份、党参12份、仙茅50份、麦冬10份、五味子4份、桂圆8份、枸杞50份、红枣18份、生姜8份、食盐1.5份。
所述的党参炖兔肉,制备方法如下:
(1)将兔肉洗净切块,放入沸水中去血污;
(2)将党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜洗净、浸透切大块,;
(3)将兔肉、党参、仙茅、麦冬、五味子、桂圆、枸杞、红枣、生姜装入沙袋后,放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖;
(4)先大火炖30分钟,再中火炖50分钟,后小火炖90分钟;
(5)炖好后,去渣,加入食盐即可。
以上所述,仅为本发明较佳的具体实施方式,但本发明的保护范围并不局限于此,任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内,可轻易想到的变化或替换,都应涵盖在本发明的保护范围之内。因此,本发明的保护范围应该以权利要求书的保护范围为准。