本发明涉及食品领域，具体涉及一种养身杏仁奶茶。
背景技术：
甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用。
技术实现要素：
针对上述，本发明的目的是提供一种养身杏仁奶茶
本发明采取的具体技术方案是：
一种养身杏仁奶茶，其特征在于采用如下原料份数配比制备：杏仁190-210份、黑芝麻20-30份、无花果10-14份、桂圆1颗、葡萄干14-18份、南瓜子14-18份、山药30-40份、西洋参1-2份、牛奶260-280份、白糖适量。
优选的，采用如下原料份数配比制备：杏仁195-205份、黑芝麻22-28份、无花果11-13份、桂圆1颗、葡萄干15-17份、南瓜子15-17份、山药32-38份、西洋参1.2-1.8份、牛奶265-275份、白糖适量。
更优选的，采用如下原料份数配比制备：杏仁200份、黑芝麻25份、无花果12份、桂圆1颗、葡萄干16份、南瓜子16份、山药35份、西洋参1.5份、牛奶270份、白糖适量。
养身杏仁奶茶，其制备方法如下：
(1)将杏仁去皮，与西洋参、黑芝麻、山药打成粉；
(2)将桂圆去核；
(3)将无花果洗净、切小块，葡萄干洗净，南瓜子去皮；
(4)将杏仁、西洋参、黑芝麻、山药放入锅中加入桂圆、牛奶、白糖煮沸、倒出；
(5)往牛奶中放入无花果、葡萄、南瓜子即可食用。
本发明的优点是：通过食用本发明的养身杏仁奶茶，香甜可口，有增强体质、补血养血、养颜、抗衰老、健脾胃的功效。
具体实施方式
下面对本发明的较佳实施例进行详细阐述，以使本发明的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本发明的保护范围做出更为清楚明确的界定。
示例1
一种养身杏仁奶茶，采用如下原料份数配比制备：杏仁205份、黑芝麻22份、无花果13份、桂圆1颗、葡萄干15份、南瓜子17份、山药32份、西洋参1.8份、牛奶265份、白糖适量。
养身杏仁奶茶，其制备方法如下：
(1)将杏仁去皮，与西洋参、黑芝麻、山药打成粉；
(2)将桂圆去核；
(3)将无花果洗净、切小块，葡萄干洗净，南瓜子去皮；
(4)将杏仁、西洋参、黑芝麻、山药放入锅中加入桂圆、牛奶、白糖煮沸、倒出；
(5)往牛奶中放入无花果、葡萄、南瓜子即可食用。
示例2
一种养身杏仁奶茶，采用如下原料份数配比制备：杏仁195份、黑芝麻28份、无花果11份、桂圆1颗、葡萄干17份、南瓜子15份、山药38份、西洋参1.2份、牛奶275份、白糖适量。
养身杏仁奶茶，其制备方法如下：
(1)将杏仁去皮，与西洋参、黑芝麻、山药打成粉；
(2)将桂圆去核；
(3)将无花果洗净、切小块，葡萄干洗净，南瓜子去皮；
(4)将杏仁、西洋参、黑芝麻、山药放入锅中加入桂圆、牛奶、白糖煮沸、倒出；
(5)往牛奶中放入无花果、葡萄、南瓜子即可食用。
示例3
一种养身杏仁奶茶，采用如下原料份数配比制备：杏仁200份、黑芝麻25份、无花果12份、桂圆1颗、葡萄干16份、南瓜子16份、山药35份、西洋参1.5份、牛奶270份、白糖适量。
养身杏仁奶茶，其制备方法如下：
(1)将杏仁去皮，与西洋参、黑芝麻、山药打成粉；
(2)将桂圆去核；
(3)将无花果洗净、切小块，葡萄干洗净，南瓜子去皮；
(4)将杏仁、西洋参、黑芝麻、山药放入锅中加入桂圆、牛奶、白糖煮沸、倒出；
(5)往牛奶中放入无花果、葡萄、南瓜子即可食用。
以上所述，仅为本发明较佳的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，可轻易想到的变化或替换，都应涵盖在本发明的保护范围之内。因此，本发明的保护范围应该以权利要求书的保护范围为准。