本发明涉及食用调和油领域,更具体地说,涉及一种百香果果籽调和油。
背景技术:
油脂是脂肪酸和甘油反应形成的脂类物质,为人体提供热量和必须脂肪酸,也能作为脂溶性维生素的载体。油脂虽然是人体必须营养素,其热量是其它供能性营养素(淀粉和蛋白质)的2倍,长期过量摄入会导致肥胖和心血管疾病。
油脂的脂肪酸分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。适量的饱和脂肪酸对维持细胞膜结构稳定和功能具有重要作用,但饱和脂肪酸长期过量摄入会导致胆固醇升高,继发引起动脉管腔狭窄,形成动脉粥样硬化,增加患冠心病的风险。单不饱和脂肪酸可降低血浆总胆固醇和低密度脂蛋白的水平,且甘油三酯水平不升高,高密度脂蛋白水平有所升高,在降低冠心病的危险性方面具有十分重要的意义。多不饱和脂肪酸在体内具有降血脂、抑制血小板凝集和阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成等功效,摄入不足会使人的血管变脆,易引发脑出血、贫血、易患肺结核和神经障碍等疾病,但多不饱和脂肪酸容易发生氧化,引起体内脂质过氧化。其中,n-3多不饱和脂肪酸可促进神经系统发育和健脑作用,同时具有预防心血管疾病、抗肿瘤生长、抗炎症作用、调节免疫作用等生理活性。n-6多不饱和脂肪酸是磷脂的重要组成成分,与细胞膜的结构和功能直接相关,影响人和动物的生长和大脑发育。n-6多不饱和脂肪酸同时也是合成具有重要生理功能作用的类二十烷酸(前列腺素、白三烯、血栓素等)的前体,能调节血小板的凝集。n-3多不饱和脂肪酸和n-6多不饱和脂肪酸比例的动态平衡,对人体内环境稳定和正常生长发育具有重要作用,特别是在稳定细胞膜结构,调控基因表达,维持细胞因子和脂蛋白的平衡等方面。多不饱和脂肪酸中n-6多不饱和脂肪酸和n-3多不饱和脂肪酸比例不理想会影响婴儿的正常生长发育,增加成人心脏病和其他心血管疾病的危险性。中国营养学会公布建议n-6/n-3脂肪酸合理比例为4~6:1。
食用植物油是以食用植物油料或植物原油为原料制成的食用油脂。食用调和油,就是用两种及以上食用植物油调和制成的食用油。油脂对人体的营养和健康有着密切的关系。但油脂中脂肪酸组成以及摄入量不合理都会引发人体健康问题。单一食用油达不到脂肪酸均衡的要求,而食用调合油改变了原料油的脂肪酸组成及有益伴随物的含量,在营养成分的合理搭配上,调和油比单一食用油对于增进人体健康、改善食用油脂品质更有优势。
因此,开发一种脂肪酸组成合理的调和油具有至关重要的作用。
技术实现要素:
本发明的目的在于提供一种脂肪酸组成合理的百香果果籽调和油,满足人体对脂肪酸的需求。
本发明的目的通过以下技术方案来实现:
一种百香果果籽调和油,由以下质量百分比的原料配制而成:50~60%大豆油、18~25%菜籽油、8~15%百香果果籽油、1~6%玉米油、1~5%葵花籽油、5~10%花生油和0.2%~0.8%芝麻油。
进一步地,由以下质量百分比的原料配制而成:52~57%大豆油、19~22%菜籽油、9~12%百香果果籽油、3~5%玉米油、1~3%葵花籽油、6~8%花生油和0.5%~0.7%芝麻油。
进一步地,由以下质量百分比的原料配制而成:54~57%大豆油、20~22%菜籽油、10~12%百香果果籽油、3~4%玉米油、2~3%葵花籽油、6~7%花生油和0.6%~0.7%芝麻油。
进一步地,由以下质量百分比的原料配制而成:56.5%大豆油、20.90%菜子油、3.00%玉米油、3.00%葵花籽油、6.00%花生油、0.60%芝麻油和百香果果籽油10.00%。
进一步地,所述百香果果籽调和油中含有的反式脂肪酸含量低于2%。
进一步地,所述百香果果籽调和油中含8~16%饱和脂肪酸、29~42%单不饱和脂肪酸和50~55%多不饱和脂肪酸。
本发明还提供了一种上述百香果果籽调和油的制备方法,按配方量称量各原料,在容器中充分混匀后过滤,即得百香果果籽调和油。
与现有技术相比,本发明具有的有益效果为:
本发明的百香果果籽调和油,脂肪酸组成合理,满足人体对脂肪酸的需求。百香果果籽调和油种含8~16%饱和脂肪酸、29~42%单不饱和脂肪酸和50~55%多不饱和脂肪酸。其中,ω-3多不饱和脂肪酸含量为4~13%、ω-6多不饱和脂肪酸含量为40~47%,符合中国营养学会公布建议n-6/n-3脂肪酸的合理比例。
具体实施方式
下面结合具体实施方式,对本发明的技术方案作进一步地详细说明,但不构成对本发明的任何限制。
实施例1
按质量备份比计,百香果果籽调和油包括:大豆油56.5%、菜子油20.90%、玉米油3.00%、葵花籽油3.00%、花生油6.00%、芝麻油0.60%、百香果果籽油10.00%。
精确称量各原料油,在容器中充分混匀后过滤,得百香果果籽调和油。
经检测,所述百香果果籽调和油中的饱和脂肪酸含量为13.876%、单不饱和脂肪酸含量为33.85%、多不饱和脂肪酸为50.657%。其中,n-3多不饱和脂肪酸4.735%,n-6多不饱和脂肪酸45.898%,反式脂肪酸1.617%。
实施例2
按质量备份比计,百香果果籽调和油包括:大豆油53.0%、菜子油20.40%、玉米油5.00%、葵花籽油1.00%、花生油8.00%、芝麻油0.60%、百香果果籽油12.00%。
精确称量各原料油,在容器中充分混匀后过滤,得百香果果籽调和油。
经检测,百香果果籽调和油中的饱和脂肪酸含量为14.295%、单不饱和脂肪酸含量为33.71%、多不饱和脂肪酸为50.418%。其中,n-3多不饱和脂肪酸为4.491%,n-6多不饱和脂肪酸为45.893%,反式脂肪酸为1.577%。
本发明的百香果果籽调和油中,含8~16%饱和脂肪酸、29~42%单不饱和脂肪酸和50~55%多不饱和脂肪酸。其中,ω-3多不饱和脂肪酸含量为4~13%、ω-6多不饱和脂肪酸含量为40~47%,符合中国营养学会公布建议n-6/n-3脂肪酸的合理比例;反式脂肪酸低于2%,满足人体对脂肪酸的需求,有助于人体健康。
以上所述仅为本发明的部分实施例,并不用于限制本发明:对于本领域的技术人员来说,本发明可以有各种更改和变化。凡在本发明的精神和原则之内,所作的任何修改、等同替换、改进等,均应包含在本发明的保护范围之内。