本发明属于食品制备,更具体的说是涉及一种含有牡丹籽油的护眼食品及其制备方法。
背景技术:
1、随着科技的进步和社会的发展,人们的生活方式和工作环境发生了巨大的变化。其中,最为显著的变化之一便是电子设备在日常生活中的广泛应用。电脑、手机、平板等电子设备已经成为人们工作、学习和娱乐的必备工具。然而,长时间使用这些电子设备,特别是长时间盯着屏幕,会对人们的视力产生极大的影响,导致视力下降、眼部疲劳等一系列问题。
2、为了保护视力,人们采取了多种方法,如调整屏幕亮度、使用防蓝光眼镜等。然而,这些方法大多只能在一定程度上缓解眼部疲劳,无法从根本上解决问题。因此,开发一种具有护眼功能的食品,通过食疗的方式来保护视力,成为了当前研究的热点。
技术实现思路
1、本发明的目的是提供一种含有牡丹籽油的护眼食品及其制备方法,以解决上述现有技术存在的问题。
2、为实现上述目的,本发明提供了如下方案:
3、本发明技术方案之一:提供一种含有牡丹籽油的护眼食品,按质量份计,原料包括:
4、牡丹籽油5~10份、菠菜粉10~20份、蓝莓粉10~20份、杭白菊粉1~5份、胡萝卜粉20~40份、维生素e 0.1~0.2份、绿茶提取物0.1~0.5份和乳化剂1~3份。
5、进一步的,所述菠菜粉、蓝莓粉、杭白菊粉和胡萝卜粉为过20~50目筛的筛下物。
6、进一步的,所述乳化剂包括大豆卵磷脂、蛋黄磷脂和硬脂酰乳酸钠中的一种。
7、本发明技术方案之二:提供一种上述含有牡丹籽油的护眼食品的制备方法,步骤包括:
8、将牡丹籽油和菠菜粉混合均匀后静置过夜,随后加入蓝莓粉、杭白菊粉、胡萝卜粉、维生素e和绿茶提取物,然后加入水和乳化剂均质处理得到乳浊液,经冷冻干燥、研磨后即得所述含有牡丹籽油的护眼食品。
9、进一步的,所述水的加入量为乳化剂质量的5~10倍。
10、进一步的,所述冷冻干燥的步骤包括:所述乳浊液在-30℃~-40℃条件下进行预冷冻,然后在-10℃~-20℃条件下进行真空冷冻干燥。
11、优选的,所述真空冷冻干燥的真空度为30~50pa。
12、进一步的,所述研磨为研磨至20~30目。
13、本发明公开了以下技术效果:
14、本发明中牡丹籽油富含α-亚麻酸,具有保护视力、抗衰老等功效;菠菜粉中富含叶黄素,具有抗氧化和保护视力的作用;蓝莓粉富含花青素,有助于缓解眼部疲劳;杭白菊粉具有清肝明目的作用;胡萝卜粉中富含胡萝卜素可转化为维生素a,对视力有益;维生素e具有抗氧化作用,可保护眼部细胞免受损伤;绿茶提取物含有丰富的茶多酚,具有抗氧化和抗炎作用,有助于保护眼部健康。
15、本发明中牡丹籽油中的α-亚麻酸与蓝莓粉中的花青素共同作用,可增强视网膜细胞的抗氧化能力,减少眼部自由基的损伤,辅以杭白菊粉、胡萝卜粉和绿茶提取物可协助缓解眼部疲劳。
16、菠菜粉中的叶黄素为脂溶性物质,本发明通过将牡丹籽油与菠菜粉混合静置过夜,使得油脂预包覆富含叶黄素的菠菜粉,有助于叶黄素的释放,提升菠菜粉中叶黄素的生物利用率。
17、本发明制备方法简单,易于实现工业化生产,制备得到的食品为粉状,在温水冲服时口感好,易于被人们接受和喜爱,同时天然乳化剂的加入能够保护有效成分在温水冲服下不被破坏,提高各成分的利用率。
1.一种含有牡丹籽油的护眼食品,其特征在于,按质量份计,原料包括:
2.根据权利要求1所述的含有牡丹籽油的护眼食品,其特征在于,所述菠菜粉、蓝莓粉、杭白菊粉和胡萝卜粉为过20~50目筛的筛下物。
3.根据权利要求1所述的含有牡丹籽油的护眼食品,其特征在于,所述乳化剂包括大豆卵磷脂、蛋黄磷脂和硬脂酰乳酸钠中的一种。
4.一种如权利要求1~3任一项所述含有牡丹籽油的护眼食品的制备方法,其特征在于,步骤包括:
5.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述水的加入量为乳化剂质量的5~10倍。
6.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述冷冻干燥的步骤包括:所述乳浊液在-30℃~-40℃条件下进行预冷冻,然后在-10℃~-20℃条件下进行真空冷冻干燥。
7.根据权利要求6所述的制备方法,其特征在于,所述真空冷冻干燥的真空度为30~50pa。
8.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述研磨为研磨至20~30目。