一种活腺推拿按摩方法
【专利摘要】本发明公开了一种活腺推拿按摩方法。依据人体内分泌系统八大腺体所在的不同位置，对头面部、躯干部、四肢部的经络和穴位进行按摩，进行相应的经络和穴位点的刺激，达到刺激腺体分泌，调节改善机体荷尔蒙水平，提高机体免疫力的效果。对头面部的按摩包括对松果体进行刺激和对脑垂体进行刺激。对躯干部的按摩包括对肾上腺、性腺进行刺激，对胸腺、胰腺进行刺激和对肾上腺、性腺进行刺激。对四肢部的按摩包括：针对八大腺体分泌异常所用的效穴进行指压、点按。依本发明的此种按摩方法，按摩上述经脉、穴位，除具有促进腺体分泌，提高机体免疫力，改善体质的效果外，还兼具美容、塑身功效，可以有效的紧致皮肤、美容塑身。
【专利说明】一种活腺推拿按摩方法
【技术领域】
[0001] 本发明涉及保健按摩【技术领域】。
【背景技术】
[0002]常用的按摩方法中，大都是根据人体不同部位出现不舒服的症状，通过指压或者 手掌揉搓进行局部性按摩，以达到舒缓身体疲劳，减缓病症，消除疾病的目的。此种方法只 能起到"既病防变"的目的，对人身体的病症没有预见、警示乃至预防的作用。
[0003]现代人生活水准增高，对身体的保健意识日益增强。顾客在做按摩时候，往往希望 能得到不仅仅是暂时的疲劳或者疾患的缓解或治愈，不仅是追求"既病防变"，更想"未病先 防"。人体内分泌系统的八大腺体分泌的荷尔蒙是人体健康的关键因素之一，人体荷尔蒙水 平的变化直接影响到机体的健康及衰老与否。因此，激活腺体分泌，促进身体毒素排出，改 善荷尔蒙分泌，就能提高机体免疫力，未病先治，防老抗衰。因此有必要研发一种新的按摩 方法，能激活内分泌系统的腺体分泌，调节荷尔蒙水平，提高机体免疫力，达到防老抗衰目 的。
[0004] 部分相关现有专利技术：
[0005] 1、塑身按摩方法，申请号为200410067422. 7。
[0006] 2、脸部按摩方法，申请号为201110343820. 7。
[0007] 3、按摩方法和设备，申请号为200580015937. 5。
[0008] 4、按摩方法及其装置，申请号为03820108. 9。
[0009] 5、一种古医古技手穴反射按摩方法，申请号为201210437263. X。
[0010] 6、拍打按摩方法及其磁性拍打棒，申请号为201110238932. 6。
[0011] 7、人体穴位按摩机及其按摩方法，申请号为200710145564.4。
[0012] 8、全身能量提升舒压按摩方法，申请号为201010290362. 0。
【发明内容】
[0013]本发明所要解决的技术问题是，提供一种活腺推拿按摩方法，其能刺激腺体分泌、 提1?机体免疫力。
[00M]本发明的技术方案是：一种活腺推拿按摩方法，依据人体内分泌系统八大腺体所 在的不同位置，对头面部、躯千部、四肢部的经络和穴位进行按摩，进行相应的经络和穴位 点的刺激，从而刺激腺体分泌，调节机体荷尔蒙水平，提高机体免疫力；
[0015]对头面部的按摩包括：（1)对松果体进行刺激：指压面部的穴位，然后按揉、轻打 圈、最后轻拍补气；(2)对脑垂体进行刺激：指压头部的穴位，再沿经络循行方向捏、按、轻 打圈；
[0016]对躯干部的按摩包括：⑴对肾上腺、性腺进行刺激：直接揉按颈项部的颈夹脊、 穴位；（2)对胸腺、胰腺进行刺激：指压后揉按胸背部的任脉胸段、足少阴肾经胸段及足太 阴脾经胸段的穴位，循经揉按督脉背段、足太阳膀胱经第一侧线背段、足太阳膀胱经第二侧 线背段以及胸夹脊；(3)对肾上腺、性腺进行刺激：指压后揉按腰腹部的任脉腹段、足少阴 肾经腹段及足太阴脾经腹段的穴位，循经揉按督脉腰段、足太阳膀胱经第一侧线腰段、足太 阳膀胱经第二侧线背段以及腰夹脊；在上述躯干部的按摩中配合拿法、捏法、滚法、刮痧； 对四肢部的按摩包括：针对八大腺体分泌异常所用的效穴进行指压、点按，所述效穴包括上 肢部的合谷穴、神门穴、内关穴、曲池穴和下肢部的血海穴、足三里穴、三阴交穴、太冲穴、涌 泉穴。
[0017] 所述面部的穴位包括印堂穴、睛明穴、攒竹穴、阳白穴、丝竹空穴、太阳穴、瞳子髎 穴；所述头部的穴位包括百会穴、四神聪穴、神庭穴、本神穴、风池穴、风府穴、完骨穴、翳风 穴、安眠穴。
[0018] 所述颈项部的穴位包括大椎穴、天突穴、天鼎穴、天窗穴、天牖穴、扶突穴、缺盆穴。
[0019] 所述胸背部的穴位包括：任脉胸段的紫宫穴、玉堂穴、膻中穴、中庭穴、鸠尾穴，足 少阴肾经胸段的灵墟穴、神封穴、步廊穴，足太阴脾经胸段的章门穴、期门穴。
[0020] 所述腰腹部的穴位包括：任脉腹段的阴交穴、气海穴、石门穴、关元穴，足少阴肾经 腹段的中注穴、四满穴、气穴穴，足太阴脾经腹段的大巨穴、水道穴、归来穴。
[0021] 采用上述按摩方法，操作者需要根据顾客的一些特殊表现或者不适症状，判断顾 客是在哪一个或者几个腺体分泌存在问题。然后就腺体所对应的经络、穴位进行手法刺激。 如出现睡眠不好，生活规律不正常的症状时，大部分是松果体的褪黑素分泌不足，就需要对 松果体的调理。这时候就要指压面部11的印堂穴111、睛明穴112、攒竹穴113、阳白穴114、 丝竹空穴II 5、太阳穴116,瞳子髎穴II7,并可按揉，轻打圈，最后轻拍补气。
[0022]本发明旨在提供一种按摩方法，其主要依据人体内分泌系统八大腺体所在的不同 位置，进行相应的经络和穴位点的刺激，达到刺激腺体分泌，调节改善机体荷尔蒙水平，提 高机体免疫力的效果，能得到更持久、更显著地按摩效果。依本发明的此种按摩方法，按摩 上述经脉、穴位，除具有促进腺体分泌，提高机体免疫力，改善体质的效果外，还兼具美容、 塑身功效，可以有效的紧致皮肤、美容塑身。
【专利附图】
【附图说明】
[0023] 图1是本发明的完整按摩部位示意图。
[0024] 图2是本发明的头面部按摩部位示意图。
[0025] 图3是本发明的躯干部按摩部位示意图。
[0026] 图4是本发明的四肢部按摩部位示意图。
[0027] 其中：图中各部位名称后的数字为附图标记。
【具体实施方式】
[0028]下面结合附图和【具体实施方式】进一步详细说明本发明的详细构造、应用原理、作 用与功效。
[0029]如图1至图4所示，本发明一种活腺推拿按摩方法为保健按摩法，包括：头面部u 躯干部2、四肢部3等部位经络、穴位的按摩。
[0030]如图2所示，头面部1的按摩包括面部11、头部12,主要针对松果体、脑垂体进行 刺激。对松果体的刺激，可直接指压面部11的印堂穴111、睛明穴112、攒竹穴113、阳白穴 114、丝竹空穴115、太阳穴116、瞳子髎穴117,并可按揉，轻打圈，最后轻拍补气。对脑垂体 的刺激，可直接指压头部I2的百会穴121、四神聪穴122、神庭穴123、本神穴124、风池穴 125、风府穴U6、完骨穴1以、翳风穴128、安眠穴129,沿经络循行方向捏、按、轻打圈。
[0031] 如图3所示，躯干部2的按摩主要针对颈项部21、胸背部22、腰腹部23。针对甲状 腺、甲状旁腺的刺激，可直接揉按颈项部21的颈夹脊211、大椎穴212、天突穴213、天鼎穴 214、天窗穴215、天牖穴216、扶突穴217、缺盆穴218 ;针对胸腺、胰腺的刺激，可循经揉按 胸背部22的任脉胸段221的紫宫穴2211、玉堂穴2212、膻中穴2213、中庭穴2214、鸠尾穴 2215 ;足少阴肾经胸段222的灵墟穴2221、神封穴2222、步廊穴2223 ;足太阴脾经胸段223 的章门穴2231、期门穴2232 ;督脉背段（陶道穴至脊中穴）224 ;足太阳膀胱经第一侧线背 段（大抒穴至胆俞穴）2? ;足太阳膀胱经第二侧线背段（肩外俞穴至阳纲穴）226以及胸 夹脊227。针对肾上腺、性腺的刺激，可循经揉按腰腹部23的任脉腹段231的阴交穴2311、 气海穴2312、石门穴2313、关元穴2314 ;足少阴肾经腹段232的中注穴2321、四满穴2322、 气穴2323 ;足太阴脾经腹段233的大巨穴2331、水道穴2332、归来穴2333 ;督脉腰段（悬枢 穴至长强穴）234 ;足太阳膀胱经第一侧线腰段（三焦俞穴至白环俞穴）235 ;足太阳膀胱经 第二侧线背段（胞肓穴至秩边穴）23e以及腰夹脊237。上述躯干部2的按摩可适当配合拿 法、捏法、滚法等手法，也可施以刮痧，以疏通局部经络，促进经络畅通，进而达到刺激腺体 分泌的目的。
[0032]如图4所示，四肢部3的按摩主要针对八大腺体分泌异常所用的一些效穴进行指 压、点按，包括上肢部31的合谷穴311、神门穴312、内关穴313、曲池穴314 ;下肢部32的血 海穴321、足三里穴322、三阴交穴323、太冲穴324、涌泉穴325。
[0033] 按摩时可以按照以上描述说明的先后顺序进行按摩。还可结合现有技术中一些已 有的按摩手法。
[0034]与现有按摩方法相比较：（1)常用的按摩方法中，大都是根据人体不同部位出现 不舒服的症状，通过指压或者手掌揉搓进行局部性按摩，以达到舒缓身体疲劳，减缓病症， 消除疾病的目的。此种方法只能起到"既病防变"的目的，对人身体的病症没有预见、警示乃 至预防的作用。（ 2)本发明通过上述人体各部位的经脉、穴位进行适当按压、揉捏等刺激后， 能够刺激内分泌系统的八大腺体分泌，调节机体荷尔蒙水平，提高机体免疫力，从而到中医 提倡的"治未病"的目的。
[0035]以上所述仅为本发明的优选实施例，本发明还可以有各种更改和变化。凡在本发 明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均包含在本发明的保护范围之 内。
【权利要求】
ι· 一种活腺推拿按摩方法，其特征是，依据人体内分泌系统八大腺体所在的不同位置， 对头面部、躯干部、四肢部的经络和穴位进行按摩，进行相应的经络和穴位点的刺激，从而 刺激腺体分泌，调节机体荷尔蒙水平，提高机体免疫力； 对头面部的按摩包括：（1)对松果体进行刺激：指压面部的穴位，然后按揉、轻打圈、最 后轻拍补气；(2)对脑垂体进行刺激：指压头部的穴位，再沿经络循行方向捏、按、轻打圈； 对躯干部的按摩包括：（1)对肾上腺、性腺进行刺激：直接揉按颈项部的颈夹脊、穴位； (2)对胸腺、胰腺进行刺激：指压后揉按胸背部的任脉胸段、足少阴肾经胸段及足太阴脾经 胸段的穴位，循经揉按督脉背段、足太阳膀胱经第一侧线背段、足太阳膀胱经第二侧线背段 以及胸夹脊；（3)对肾上腺、性腺进行刺激：指压后揉按腰腹部的任脉腹段、足少阴肾经腹 段及足太阴脾经腹段的穴位，循经揉按督脉腰段、足太阳膀胱经第一侧线腰段、足太阳膀胱 经第二侧线背段以及腰夹脊；在上述躯干部的按摩中配合拿法、捏法、滚法、刮痧； 对四肢部的按摩包括：针对八大腺体分泌异常所用的效穴进行指压、点按，所述效穴包 括上肢部的合谷穴、神门穴、内关穴、曲池穴和下肢部的血海穴、足三里穴、三阴交穴、太冲 穴、涌泉穴。
2. 根据权利要求1所述的活腺推拿按摩方法，其特征是，所述面部的穴位包括印堂穴、 睛明穴、攒竹穴、阳白穴、丝竹空穴、太阳穴、瞳子髎穴；所述头部的穴位包括百会穴、四神聪 穴、神庭穴、本神穴、风池穴、风府穴、完骨穴、翳风穴、安眠穴。
3. 根据权利要求1所述的活腺推拿按摩方法，其特征是，所述颈项部的穴位包括大椎 穴、天突穴、天鼎穴、天窗穴、天牖穴、扶突穴、缺盆穴。
4. 根据权利要求1所述的活腺推拿按摩方法，其特征是，所述胸背部的穴位包括：任 脉胸段的紫宫穴、玉堂穴、膻中穴、中庭穴、鸠尾穴，足少阴肾经胸段的灵墟穴、神封穴、步廊 穴，足太阴脾经胸段的章门穴、期门穴。
5. 根据权利要求1所述的活腺推拿按摩方法，其特征是，所述腰腹部的穴位包括：任脉 腹段的阴交穴、气海穴、石门穴、关元穴，足少阴肾经腹段的中注穴、四满穴、气穴穴，足太阴 脾经腹段的大巨穴、水道穴、归来穴。
【文档编号】A61H39/04GK104188796SQ201410487209
【公开日】2014年12月10日 申请日期:2014年9月22日 优先权日:2014年9月22日
【发明者】钟峰, 肖兰 申请人:东莞市安延实业有限公司