慢性病健康管理非药物干预方法及系统与流程

本发明属于医疗卫生领域，既属于预防医学范畴，是一种慢性病干预管理方法及其系统。

背景技术：

在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

大量研究证明，导致慢性病发病率越来越高的罪魁祸首是能量过剩，饮食和运动是调节整体能量平衡的最主要因素。因此进行非药物性干预，以每天实际运动能量消耗为根据实现能量平衡才是对慢性病进行健康管理的根本所在。然而，在实践中人们又往往感到困惑，一是吃多少，怎么吃，饮食量难确定；二是如何动，动多少，运动量难掌握；三是平衡度怎么把握，平衡量怎么实施，缺少有效的监控方法和手段。因此，人们迫切需要能有一种科学运动，合理膳食，慢性病非药物干预的管理方法和系统。

技术实现要素：

“慢性病非药物干预管理方法及系统”，它以“能量平衡、有氧运动、量化管理”为目标，以卫生部门要求的慢病管理有关规定为指南，通过对参与者的个性化健康指导，改变不良的生活方式，达到促进健康、减少疾病，同时节省医疗资源，降低就医成本的目的。具体的管理办法就是在健康管理网站上为慢性病人创立个人健康管理平台，被管理者配带能量监控仪，通过个人信息录入，上传能量数据，计算机软件分析慢性病危险因素，进行健康评估、对被管理者提供个性化的健康指导，膳食与运动指导，增强其健康信念，养成健康行为习惯，从而预防和延缓慢性疾病的发生和发展。具体功能如下：

3.1个人资料填写

被管理者填写基本信息很重要，它是分析健康状况，提出健康指南，制定运动方案的重要依据。具体有性别、年龄、身高、体重、血压、总胆固醇、空腹血糖、甘油三酯、吸烟、饮酒、每日用食量、活动量、whr腰围、既已(往)病史、家族病史等。

3.2慢病防控指导

慢病防治指南是非药物干预的核心内容，是根据被管理者的个人基本健康信息，系统就会从社区医疗机构慢病防治工作的要求出发，从改变不良生活习惯，防病治病的角度入手，给予被管理者指出患病程度、社区防治，复诊事项，每天运动量、饮食量等指导意见和建议，非常有针对性。

3.3热量查询

能够查询数千种常见食物所含热量及营养素，便于被管理者把握每天的饮食摄入量。同时还能自测被管理者的饮食结构是否科学合理，指导被管理者改变不良的饮食习惯。

3.4运动量总览

能量监控仪采集的运动数据通过该模块传输至软件系统存储，我们能够得到每天的运动强度和运动时间柱状图，各项指标的情况也可以直观的显示出来。通过量化运动管理，使被管理者很清楚自己每天该怎样运动，同时对其运动情况进行检测分析，可以清楚地得到在运动中一系列的量化指标：运动时间、运动强度、运动规律性、运动效率，便于了解自己的历史运动情况，分析自己运动中存在的问题。同时，通过计算机软件分析监测数据，为下一步运动目标提出建议。

3.5身体基本状况

只要被管理者在“个人信息”模块输入了基本信息，该模块就会计算出bmi值、标准体重、whr腰围比值、基础代谢率、热量总需求和运动量总需求等身体的基本状况。

附图说明

图1所示为本发明个人基本信息填写界面；

图2所示为本发明慢性病防控指导界面；

图3所示为本发明食品热量查询界面；

图4所示为本发明运动量总揽界面；

图5所示为本发明身体基本状况界面；

图6所示为本发明能量监控仪设备。

具体实施方式

第一步下载安装指导仪助手软件

1、登陆健康自我管理网站(www.cqchs.cn)的首页，在下载栏目里找到个人版(社区版)点此下载，按提示下载到本地电脑中；

2、运动下载到本机的安全文件，“setup.exe”程序自动安装，只需点击“下一步”和“完成”即可。

第二步能量仪连接电脑和首次使用软件

1、正确安装指导仪软件之后，将指导仪通过usb数据线插入到电脑usb接口，再运行桌面上“健康自我管理系统”；

2、首次使用“健康自我管理系统”，要根据软件提示进行用户id的设置和输入能量指导仪条形码，系统会提示设置您的登陆密码；

3、用户id设置和密码设置后即可登录系统。

第三步软件中设定个人信息获取指导方案

1、进入“健康自我管理系统”点击进入“个人信息”栏目，按相应要求输入个人基本信息后点击保存按扭，则个人息信输入全部完成后，即可获取慢病防控指导方案。注：在以后的使用过程中身体状况、生活习惯等会有所改变，请随时修正个人信息中的数据，以保证软件能为您提供最准确的防控指导方案。

第四步指导仪仪器设定

1、按住设定键，直到显示屏出现闪动的“男”或“女”；

2、按▲调整到您的性别，按设定键进入体重设定，用同样的方法完成体重，身高，时间的设定。

注：请注意将时间设定为和您常用来上传活动量数据的计算机的时间一致，以确保数据上传准确无误。若设定过程中不慎操作错误，可按照以上步骤重新来设定一次。注：身高、体重及年龄发生变化时，请及时重新设定数据。

第五步每天随身佩戴指导仪，定期上传您的数据，浏览您的健康账户，定期收取运动与营养建议

1、将指导仪通过usb数据线连接电脑；

2、运动“健康我管理系统”，并正确登录之后可点击“运动数据”“上传数据”功能，点击“读取能量仪数据”按纽即可看到您最近前7天的运动数据。待数据上传完成后点击“确定”，表示上传成功。成功后，又进入第三步重新获得指导方案，循环往复，以达到预防和治疗疾病的目的。

由于指导仪仪器只有n天数据记忆，我们建议被管理者每周定期上传活动量数据到您的个人健康管理平台(当仪器显示屏出现“满”字时，请在当天及时上传数据)以免引起数据丢失，从而影响运动、饮食建议的准确制定。

技术特征：

技术总结
慢性病健康管理非药物干预方法及系统，本发明属于属于预防医学范畴，是针对人们参与慢性病非药物干预提供的一种服务系统。大量研究证明，导致慢性病发病率越来越高的罪魁祸首是能量过剩，饮食和运动是调节整体能量平衡的最主要因素。本发明就是根据人的基本状况及病状来决定每天的摄入能量以达到能量平衡的一种方法。本发明由慢性病非药物干预软件与能量监控仪有机结合的产物。具体的管理办法就是在健康管理网站上为慢性病人创立个人健康管理平台，被管理者配带能量监控仪，通过个人信息录入，上传能量数据，计算机软件分析慢性病危险因素，进行健康评估、对被管理者提供个性化的健康指导，膳食与运动指导，增强其健康信念，养成健康行为习惯，从而预防和延缓慢性疾病的发生和发展。

技术研发人员：桂洋
受保护的技术使用者：汉十知识产权服务（十堰）有限公司
技术研发日：2017.09.20
技术公布日：2019.07.16