专利名称：腹部举重器的制作方法
技术领域：
本发明专利涉及一种锻炼腹部的体育运动器械，是用腹部直接发力进行举重锻炼的腹部举重器。
背景技术：
目前，众知的体育运动器械多数是用手举重物，及用脚、头、肩、胸直接发力移动重物，还有用腰、腹辅助发力移动重物。手握杠铃杆或哑铃杆，可实现手的直接发力举重或移动重物；脚可接触移动杠，直接发力移动重物；胸部接触移动杠，可直接发力移动重物；肩可负重锻炼，亦可接触移动杠，实现直接发力来移动重物；头部的力量性锻炼，可通过头哑 铃。但是，这些体育运动器械，腹部不能直接接触重物或移动杠，即不能直接用腹部来举重或移动重物；此外，虽然有些仰卧起坐类的运动器械，腹部也不能直接接触重物或移动杠，即不能直接用腹部进行举重或移动重物的锻炼。一般的体育运动器械不能直接用腹部进行举重或移动重物的力量性锻炼，使腹部的力量性锻炼难以进行。
发明内容
为了克服现有的体育运动器械不能用腹部直接进行举重或移动重物的不足，本发明专利提供一种腹部举重器，该腹部举重器可实现直接用腹部对重物进行上下移动的力量性锻炼。本发明专利解决其技术问题所采用的技术方案是腹部举重器，主要由卧架、头架、脚架、躺板、垫背板、铁铃片箱垫板、铁铃片箱、铁铃片、铁链、连接铁钩、腹部移动板、螺栓和螺母等组成。卧架的多孔端，用螺栓和螺母把头架固定，而卧架的四孔端，用螺栓和螺母把脚架固定；躺板的一端放置在脚架的槽中，另一端放置在头架的槽中，而躺板靠近头架的地方，则放置垫背板；铁铃片箱垫板放置在卧架的中间并在正上方，且底下的槽刚好罩着卧架的矩形铁管；铁铃片箱放置在铁铃片箱垫板的上面，里面则放置铁铃片，且铁铃片箱内的棒体刚好穿过铁铃片的孔；两条铁链，铁链一端的圆环放置在铁铃片箱侧孔的上方，铁链的另一端从铁铃片箱内穿过铁铃片箱的侧孔，向上穿过圆环，再从躺板的两侧向上且穿过腹部移动板两侧的槽，被连接铁钩连接起来。用腹部举重器锻炼时，人躺在躺板的上面，脚踩在脚架上，背部压着躺板上的垫背板，腹部移动板放在腹部的上面，用手调节好铁链的有效长度，然后用连接铁钩把两条铁链的有效长度连接起来，并把手放在头后；背部压着垫背板作为腹部举重的发力支点，腹部向上发力把腹部移动板上移，同时大腿根部随着腹部向上，此时铁链被腹部移动板带动而向上移动，再通过铁链的传动作用，把装着铁铃片的铁铃片箱提离铁铃片箱垫板，达到了用腹部直接发力举重的目的。紧接着，腹部缓慢放下铁铃片箱，人则躺在躺板上，恢复起始时的状态，此为一组完整的腹部举重动作；如此循这组动作，则可达到用腹部直接发力举重而进行力量性锻炼的目的。本发明专利的有益效果是，可以实现用腹部直接发力对重物进行上下移动，使腹部的力量性锻炼得到有效的实现。
下面参照附图，结合具体实施例对本发明作进一步的描述。
图I是腹部举重器的整体图。图2是腹部举重器的各部分名称标注图。图3是腹部举重器的整体拆分图，显示各组成部分的具体形状。图4是用腹部举重器进行腹部举重的侧面图。图5是卧架图。
图6是头架底座图。图7是头架调高板图。图8是头架顶板图。图9是脚架底座图。图10是脚架调高板图。图11是脚架顶板图。图12是铁铃片箱垫板图。图13是铁铃片箱图。图14是铁铃片图。图15是腹部移动板底板图。图16是腹部移动板顶板图。图17是躺板图。图18是垫背板图。图19是铁链图。图20是连接铁钩图。图21是头架组合示意图。图22是脚架组合示意图。图23是腹部移动板组合示意图。图24是铁铃片箱、铁铃片组合不意图。图25是卧架、头架、脚架组合示意图。图26是卧架、铁铃片箱垫板、铁铃片箱组合示意图。图27是铁铃片箱、铁链组合示意图。图28是腹部移动板、铁链组合示意图。图29是两条铁链、连接铁钩组合示意图。图30是躺板与垫背板、铁链、头架、脚架组合示意图。
具体实施例方式图4所示实施例中，人躺在躺板的上面，把脚放在脚架上，背部压着躺板上的垫背板，腹部的上面放着腹部移动板，用连接铁钩把两条铁链的有效长度连接起来，手放在头后；背部压着垫背板，腹部向上发力把腹部移动板上移，带动铁链上移，通过铁链的传动作用，把装着铁铃片的铁铃片箱提起来，这就是用腹部直接发力举重的具体动作。
图5所示实施例，为卧架的制作。用横截面为30X60 (单位mm)、壁厚4mm的矩形铁管焊接成卧架，并钻圆孔。图6所示实施例，为头架底座的制作。用横截面为30X30 (单位mm)、壁厚4mm的方形铁管焊接成头架框；在头架框的上面，用厚度为IOmm的铁板做顶板，并钻圆孔；而头架框下面的两内侧，用横截面为30X60 (单位mm)、壁厚4mm的矩形铁管焊接而成，并按图示尺寸及形状打孔。图7所示实施例，为头架调高板的制作。用厚度为30mm的松木板做成，并钻有圆孔。亦可更换其它更好的材料制作而成。图8所示实施例，为头架顶板的制作。用厚度为30mm的松木板做成，并钻有圆孔。亦可更换其它更好的材料制作而成。
图9所示实施例，为脚架底座的制作。用横截面为30X30 (单位mm)、壁厚4mm的方形铁管焊接成脚架框；在脚架框的上面，用10_的铁板做顶板，并钻圆孔；而脚架框下面的两内侧，用横截面为30X60 (单位mm)、壁厚4mm的矩形铁管焊接而成,并钻圆孔。图10所示实施例，为脚架调高板的制作。用厚度为30mm的松木板做成，并钻有圆孔。亦可更换其它更好的材料制作而成。图11所示实施例，为脚架顶板的制作。用厚度为30mm的松木板做成，并钻有圆孔。亦可更换其它更好的材料制作而成。图12所示实施例，为铁铃片箱垫板的制作。用厚度为30mm与70 mm的松木板做成，厚度为30mm的松木板做铁铃片箱垫板的顶面，厚度为70 mm的松木板做铁铃片箱垫板的下面。亦可更换其它更好的材料制作而成。图13所示实施例，为铁铃片箱的制作。用厚度为IOmm的铁板焊接成箱体，并在两侧按图示尺寸及形状打孔；而厚度为48_的铁板则加工成如图所示的铁棒，并焊接在铁铃片箱的底板上。图14所示实施例，为铁铃片的制作。用铁材料做成如图所示尺寸及形状的铁铃片，每块铁铃片的标准重量为7 . 5公斤；亦可根据需要制作成其它重量级的非标准铁铃片。图15所示实施例,为腹部移动板底板的制作。用厚度为20mm的松木板做成。亦可更换其它更好的材料制作而成。图16所示实施例，为腹部移动板顶板的制作。用厚度为3mm的铁板制作而成，并钻圆孔。图17所示实施例，为躺板的制作。用厚度为40mm的松木板做成。亦可更换其它更好的材料制作而成。图18所示实施例，为垫背板的制作。用厚度为57_的松木板做成。亦可更换其它更好的材料制作而成。在腹部举重的动作中，它不仅可以作为发力的支点，而且可以增加躯干的活动范围，使腹部举重的动作做得更到位。图19所示实施例，为铁链的制作。铁链的长度为I米，其中铁链一端的圆环，材料的半径为2 . 5 mm,其它铁链圈的材料半径为I . 2 5 mm。图20所示实施例，为连接铁钩的制作。材料的半径为2. 5 mm。图21所示实施例，为头架组合图。头架调高板放置在头架底座的顶板上，头架顶板放在头架调高板的上面，且每块板上相同位置都有两个RlO圆孔，用M18的六角螺栓(螺杆长度最少250mm)、螺母把它们紧固。如果要增减头架的高度，可以通过增加或减少头架调高板的块数实现。每台腹部举重器，配备5块头架调高板。图22所示实施例，为脚架组合图。脚架调高板放置在脚架底座的顶板上，脚架顶板放在脚架调高板的上面，且每块板上相同位置都有两个RlO圆孔，用M18的六角螺栓(螺杆长度最少250_)、螺母把它们紧固。如果要增减脚架的高度，可以通过增加或减少脚架调高板的块数实现。每台腹部举重器，配备5块脚架调高板。图23所示实施例，为腹部移动板组合图。把腹部移动板顶板放在腹部移动板底板上面，用M 2 . 5的螺丝钉(长度为16mm)穿过腹部移动板顶板的两个R 3的圆孔，把它们紧固。这腹部移动板的总长度是370_，有效长度是320_，还可以根据每人身体宽度的不同，做成其它长度规格的腹部移动板。
图24所示实施例，为铁铃片箱、铁铃片组合图。把铁铃片放进铁铃片箱里面，且铁铃片中间的孔穿过铁铃片箱中间的棒体。每台腹部举重器配备17块标准重量的铁铃片。图25所示实施例，为卧架、头架、脚架组合图。把脚架固定在卧架上有四个圆孔的一端，头架则固定在卧架的另一端，固定时用M18的六角螺栓(螺杆长度最少80mm)、螺母把它们紧固；如果要调节头架与脚架的距离，可以把头架紧固在卧架上不同位置的圆孔上。此夕卜，头架要比脚架高IOOmm左右，通过增减头架、脚架的调高板块数来实现。图26所示实施例，为卧架、铁铃片箱垫板、铁铃片箱组合图。把铁铃片箱垫板放在卧架的上面，且卧架的矩形铁管刚好在铁铃片箱垫板底下的槽中；铁铃片箱则放置在铁铃片箱垫板的上面。运动时，需要根据头架与脚架的距离调整铁铃片箱垫板的摆放位置，且铁铃片箱垫板是放置在头架与脚架之间。图27所示实施例，为铁铃片箱、铁链组合图。把铁链一端的圆环放在铁铃片箱侧孔的上方，铁链的另一端从铁铃片箱内穿过铁铃片箱的侧孔，再向上穿过圆环，如此，铁链则把铁铃片箱套住了。铁铃片箱有两个侧孔，套住铁铃片箱的铁链也要两条。图28所示实施例，为腹部移动板、铁链组合图。在进行腹部举重动作时，两条铁链是分别置于腹部移动板的侧槽中。图29所示实施例，为两条铁链、连接铁钩组合图。在进行腹部举重动作时，调节好铁链的有效长度，然后用连接铁钩把在有效长度处端点的两个铁链圈钩住，则把两条铁链的有效长度连接起来了。图30所示实施例，为躺板与垫背板、铁链、头架、脚架组合图。把躺板的一端放置在脚架的槽中，另一端则放置在头架的槽中；把垫背板放置在靠近头架的躺板上；两条铁链分别从躺板的两侧向上，经过腹部移动板侧槽，被连接铁钩连接起来。
权利要求
1.一种用腹部直接发力举重的腹部举重器，包括卧架、头架、脚架、躺板、垫背板、铁铃片箱垫板、铁铃片箱、铁铃片、铁链、连接接钩、腹部移动板，其特征在于铁铃片箱在躺板的下面，腹部移动板在躺板的上面，脚踩脚架、背压着垫背板，通过腹部上移腹部移动板，铁链传动，带动铁铃片箱上移。
2.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述头架，配置调高板、顶板。
3.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述脚架，配置调高板、顶板。
4.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述卧架，在紧固头架的地方，有若干个孔。
5.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述躺板，一端放置在脚架上，另一边放置在头架上。
6.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述铁铃片箱，中间有一根棒体。
7.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述铁铃片，中间有个孔。
8.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述铁链，分别通过铁铃片箱上的两个侧孔套住铁铃片箱，向上经过躺板的两侧，再经过腹部移动板的两个侧槽，被连接铁钩把有效长度连接起来。
9.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述腹部移动板，有两个侧槽，放置腹部上方，紧贴着腹部。
10.如权利要求I所述的腹部举重器，其特征在于所述垫背板，放置于躺板上靠近头架的位置，被人体背部压着。
11.如权利要求10所述的垫背板，其特征在于所述垫背板，在与人体背部接触的尖角地方，倒圆角。
全文摘要
一种体育运动器械——腹部举重器，该腹部举重器主要由卧架、头架、脚架、躺板、垫背板、铁铃片箱垫板，铁铃片箱、铁铃片、铁链、连接铁钩、腹部移动板组成。人躺在躺板上，脚踩脚架，背压着躺板上的垫背板，腹部移动板压着腹部，铁链经过腹部移动板的侧槽，被连接铁钩把两条铁链的有效长度连接起来；接着，背压着垫背板作为发力的支点，腹部向上移动腹部移动板，带动铁链上移，通过铁链传动把装着铁铃片的铁铃片箱提离铁铃片箱垫板。这就达到了用腹部直接发力上下移动铁铃片箱的目的，使用腹部直接发力举重的力量性锻炼得到有效的实现。
文档编号A63B23/02GK102836531SQ201210312149
公开日2012年12月26日 申请日期2012年8月29日 优先权日2012年8月29日
发明者吴荣贵 申请人:吴荣贵