一种室内可调式引体向上锻炼装置的制作方法

本实用新型涉及体育锻炼装置技术领域，尤其是一种室内可调式引体向上锻炼装置。

背景技术：

引体向上，有时候简称引体，指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。主要测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功，是一项多关节复合动作练习，是较好的锻炼上肢的方法，是所有发展背部骨骼肌肌力和肌耐力的练习方式中参与肌肉最多、运动模式最复杂、发展背部骨骼肌的肌力和肌耐力最有效的练习方式，是最基本的锻炼背部的方法，是中考和高中体育会考的考试选择项目之一，是衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。

引体向上所需要的场地和器材不复杂，不需要特定练习场地和器材，只需满足人体的竖直垂吊，其练习地点多样化，练习场地易于寻找，不需额外费用。该动作自身与人体上肢骨骼和肌肉的生理作用相一致，不易导致训练者受伤，练习者在独自练习时一般不需要他人的额外辅助，是一个安全、高效、简便的训练动作。

目前，很多家庭在家中会安装引体向上的器械，便于在室内进行锻炼，现有的引体装置常通过膨胀螺栓打到一些室内较为狭窄处的两侧墙体内进行支撑，会破坏墙体，而且安装后位置固定，不能根据需要进行调整，也不能根据使用者的身高需要进行调整，使用十分不便，综上，本技术方案为了解决现有的室内引体装置安装不便不能调整的技术问题，提供了一种室内可调式引体向上锻炼装置。

技术实现要素：

本实用新型的目的是为了克服上述技术缺点提供一种室内可调式引体向上锻炼装置。通过旋转调节盘可使调节杆顶住两端的墙体，通过多根调节杆顶住墙体可增加与墙体的摩擦，提高支撑杆支撑的稳固性，引体杆可通过插接在不同的悬挂孔内，从而可调节引体杆的高度，以适应不同身高的人锻炼使用，使用方便。

本实用新型解决技术问题采用的技术方案为：一种室内可调式引体向上锻炼装置，包括支撑杆、调节盘、限位杆、悬挂杆、引体杆，所述支撑杆设有两根，支撑杆的两端外壁上设有一段外螺纹且其上均螺接固定有工字型的调节盘，调节盘的外侧盘面直径小于内侧的盘面直径，调节盘的后侧盘边上对称固定连有两根转动杆，所述调节盘的盘边凹槽内均转动套有圆环形的支撑盘，支撑盘的外侧盘面上均匀固定连接有四根调节杆，调节杆的前端固定套有橡胶吸盘，所述支撑杆的两端近外螺纹处的外壁上端均固定连接有与其垂直的限位套筒，两根支撑杆上相近的两个限位套筒内活动插接有限位杆，限位杆的两侧外壁上设有外螺纹，限位套筒外侧的限位杆上螺接固定有限位螺母，限位杆的中部外壁下端固定连接有截面为长方形的悬挂杆，悬挂杆的均匀设有多个悬挂孔，两根悬挂杆的同一水平线上的两个悬挂孔内活动插接有引体杆，引体杆的两端螺接固定有固定螺母。

进一步的，所述转动杆上固定套有泡棉套。

进一步的，所述支撑杆、调节盘、限位杆、悬挂杆、引体杆、调节杆、转动杆均为不锈钢材质制成。

本实用新型所具有的有益效果是：本实用新型结构设计合理，通过旋转调节盘可使调节杆顶住两端的墙体，通过多根调节杆顶住墙体可增加与墙体的摩擦，提高支撑杆支撑的稳固性，引体杆可通过插接在不同的悬挂孔内，从而可调节引体杆的高度，以适应不同身高的人锻炼使用，使用方便。

附图说明

附图1为本实用新型的正视结构示意图。

附图2为本实用新型的悬挂杆的结构示意图。

附图3为本实用新型的俯视结构示意图。

具体实施方式

下面结合附图1～附图3对本实用新型做以下详细说明。

如图1～3所示，本实用新型包括支撑杆1、调节盘4、限位杆2、悬挂杆10、引体杆12，所述支撑杆1设有两根，支撑杆1的两端外壁上设有一段外螺纹且其上均螺接固定有工字型的调节盘4，调节盘4的外侧盘面直径小于内侧的盘面直径，调节盘4的后侧盘边上对称固定连有两根转动杆7，所述调节盘4的盘边凹槽内均转动套有圆环形的支撑盘5，支撑盘5的外侧盘面上均匀固定连接有四根调节杆8，调节杆8的前端固定套有橡胶吸盘9，通过转动杆7可方便的旋转调节盘4，调节盘4转动向支撑杆1的端部移动时，可带动支撑盘5外移，从而使调节杆8外移顶住墙体，四根支撑杆1可增加摩擦提高支撑的稳固性，橡胶吸盘9可以吸附顶住墙体，增加与墙体的摩擦，使其支撑更加稳固，而且使用时可对墙体提供一定的保护作用，可避免破坏墙面，所述支撑杆1的两端近外螺纹处的外壁上端均固定连接有与其垂直的限位套筒，两根支撑杆1上相近的两个限位套筒内活动插接有限位杆2，限位杆2的两侧外壁上设有外螺纹，限位套筒外侧的限位杆2上螺接固定有限位螺母3，通过旋转限位螺母3可以调整两根支撑杆1之间的距离，而且限位螺母3可以起到限位约束作用，可以通过限位杆2将两根支撑杆1连接起来，且限位杆2不会从限位套筒内滑出，限位杆2的中部外壁下端固定连接有截面为长方形的悬挂杆10，悬挂杆10的均匀设有多个悬挂孔11，两根悬挂杆10的同一水平线上的两个悬挂孔11内活动插接有引体杆12，引体杆12的两端螺接固定有固定螺母13。通过将引体杆12插接在不同的悬挂孔11内，可以调节引体杆12的高度，便于不同身高的人使用，固定螺母13可以固定引体杆12，使引体杆12不会从悬挂孔11内掉出。

本实施例中，所述转动杆7上固定套有泡棉套6。泡棉套6可吸汗防滑，方便手持转动调节盘4。

本实施例中，所述支撑杆1、调节盘4、限位杆2、悬挂杆10、引体杆12、调节杆8、转动杆7均为不锈钢材质制成。使用不锈钢材质，结实耐用。

使用时，根据室内墙体之间的间距旋转合适尺寸的本装置支撑杆1，将支撑杆1置于墙体之间合适的高度上，然后旋转调节盘4，使两端的调节杆8端部的橡胶吸盘9紧紧顶住两端的墙体，然后根据使用者的身高将引体杆12插接到相应高度的悬挂孔11内并通过固定螺母13锁紧固定，然后可以抓住引体杆12进行引体向上的锻炼。

对于本领域技术人员而言，显然本实用新型不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本实用新型的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本实用新型。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的。

此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。

技术特征：

1.一种室内可调式引体向上锻炼装置，包括支撑杆、调节盘、限位杆、悬挂杆、引体杆，其特征在于：所述支撑杆设有两根，支撑杆的两端外壁上设有一段外螺纹且其上均螺接固定有工字型的调节盘，调节盘的外侧盘面直径小于内侧的盘面直径，调节盘的后侧盘边上对称固定连有两根转动杆，所述调节盘的盘边凹槽内均转动套有圆环形的支撑盘，支撑盘的外侧盘面上均匀固定连接有四根调节杆，调节杆的前端固定套有橡胶吸盘，所述支撑杆的两端近外螺纹处的外壁上端均固定连接有与其垂直的限位套筒，两根支撑杆上相近的两个限位套筒内活动插接有限位杆，限位杆的两侧外壁上设有外螺纹，限位套筒外侧的限位杆上螺接固定有限位螺母，限位杆的中部外壁下端固定连接有截面为长方形的悬挂杆，悬挂杆的均匀设有多个悬挂孔，两根悬挂杆的同一水平线上的两个悬挂孔内活动插接有引体杆，引体杆的两端螺接固定有固定螺母。

2.根据权利要求1所述的一种室内可调式引体向上锻炼装置，其特征在于：所述转动杆上固定套有泡棉套。

3.根据权利要求1所述的一种室内可调式引体向上锻炼装置，其特征在于：所述支撑杆、调节盘、限位杆、悬挂杆、引体杆、调节杆、转动杆均为不锈钢材质制成。

技术总结
本实用新型涉及体育锻炼装置技术领域，尤其是一种室内可调式引体向上锻炼装置，包括支撑杆、调节盘、限位杆、悬挂杆、引体杆，所述支撑杆设有两根，支撑杆的两端外壁上设有一段外螺纹且其上均螺接固定有工字型的调节盘，所述调节盘的盘边凹槽内均转动套有圆环形的支撑盘，支撑盘的外侧盘面上均匀固定连接有四根调节杆，两根悬挂杆的同一水平线上的两个悬挂孔内活动插接有引体杆。本实用新型结构设计合理，通过旋转调节盘可使调节杆顶住两端的墙体，通过多根调节杆顶住墙体可增加与墙体的摩擦，提高支撑杆支撑的稳固性，引体杆可通过插接在不同的悬挂孔内，从而可调节引体杆的高度，以适应不同身高的人锻炼使用，使用方便。

技术研发人员：赵鑫阳
受保护的技术使用者：赵鑫阳
技术研发日：2020.03.04
技术公布日：2020.10.23