一种单臂平举力量练习设备的制作方法

本技术涉及力量训练器材领域，尤其涉及一种单臂平举力量练习设备。

背景技术：

1、如弓箭、枪械等射击竞技项目，持械稳定是基础训练内容之一。持械动作涉及到的肌群包括肱桡肌、肱二头肌、肱三头肌、三角肌、背阔肌及竖脊肌等上肢肌群，也就是说持械的稳定与稳定保持，需要大量肌群协调参与。目前市场上的射击训练设备通常是带有配重仿真器械，如中国专利cn202021854644.4公开的一种手枪射击感觉训练器；又或者是独立肌肉的力量训练设备，如中国专利cn202022295242.1公开的一种臂力训练装置；上述设备对于射击项目持械稳定性练习均存在一定弊端，其中带有配重的仿真设备缺少配重调节，仅能训练握持感觉，而独立肌肉的力量训练又缺少针对性，也就是对于多肌群参与，且要求发力协调的射击动作保持缺乏训练的针对性。

技术实现思路

1、本实用新型的目的在于，克服现有技术不足之处，提供一种结构简单，使用方便，具有配重调节功能，对持械动作有针对性训练效果的一种单臂平举力量练习设备。

2、设备包括握持把手，所述握持把手用于使用时的抓握，所述握持把手的顶面设置有保护顶盖，所述保护顶盖用于防止设备脱手；

3、所述握持把手底面设置有连接绳，所述连接绳底部设置有配重装配杆；

4、所述配重装配杆上均匀阵列，设置有销孔，所述销孔内活动穿设有销轴；

5、所述配重装配杆上活动设置有配重片。也就是说配重装配杆穿过配重片居中的通孔，并通过销轴配合销孔锁定限位，使用人员通过握持把手训练单臂的平举力量，训练动作包括侧平举，前平举，以及平举保持等。

6、进一步的，所述握持把手下部设置有相对设置有装配耳板，所述装配耳板上设置有安全绳；所述安全绳连接脱力保护装置。

7、进一步的，所述脱力保护装置包括支撑杆，所述支撑杆至少设置有两根，且设置形式为相对设置；

8、所述支撑杆相对面上开设有滑槽，滑槽内滑动设置有滑块，所述滑块连接安全绳；

9、所述支撑杆上开设有限位孔，所述限位孔内穿设有限位销。

10、进一步的，所述握持把手与连接绳通过卡扣连接。所述握持把手对应射击器械定制有多种规格。如弓箭手把形式或射击枪械形式。

11、进一步的，所述握持把手上设置有防滑纹。

12、本实用新型的有益效果是：本实用新型实现了射击动作的平举练习支持，是能够模拟持械动作，调动参与持械动作的所有肌群参与的训练器械。解决了现有技术中训练动作不具有针对性，或无法调整配重导致训练效果欠佳的问题。同时设备结构简单，造价低廉易于维护，极具推广价值。

技术特征：

1.一种单臂平举力量练习设备，包括握持把手，其特征在于：所述握持把手的顶面设置有保护顶盖；

2.根据权利要求1所述的一种单臂平举力量练习设备，其特征在于，所述握持把手下部设置有相对设置有装配耳板，所述装配耳板上设置有安全绳；所述安全绳连接脱力保护装置。

3.根据权利要求2所述的一种单臂平举力量练习设备，其特征在于，所述脱力保护装置包括支撑杆，所述支撑杆至少设置有两根，且设置形式为相对设置；

4.根据权利要求1所述的一种单臂平举力量练习设备，其特征在于，所述握持把手与连接绳通过卡扣连接；

技术总结
一种单臂平举力量练习设备，包括握持把手，所述握持把手的顶面设置有保护顶盖；所述握持把手底面设置有连接绳，所述连接绳底部设置有配重装配杆；所述配重装配杆上均匀阵列设置有销孔，所述销孔内活动穿设有销轴；所述配重装配杆上活动设置有配重片。本技术实现了射击动作的平举练习支持，是能够模拟持械动作，调动参与持械动作的所有肌群参与的训练器械。解决了现有技术中训练动作不具有针对性，或无法调整配重导致训练效果欠佳的问题。同时设备结构简单，造价低廉易于维护，极具推广价值。

技术研发人员：程前,丁立业,申建伟,宋洋,赵燕,商永军,郭冬梅,杨策策
受保护的技术使用者：日照市体育运动学校
技术研发日：20230220
技术公布日：2024/1/13