一种便携式髋外展训练装置的制作方法

本技术涉及训练器材领域，具体为一种便携式髋外展训练装置。

背景技术：

1、髋外展训练装置是一种为了提高髋部外展灵活度而进行训练的装置，其可以对使用者腿部进行限位，通过双腿的循环扩张与收拢，来对髋部进行训练，从而可有效提高髋部灵活度与外展幅度。

2、而现有的髋外展训练装置基本上都是坐姿器械，如：cn202023293002.4公开了一种自助设定康复运动轨迹的健身装置，其结构复杂，体积较大，不适用于家用的同时，还存在不方便携带的问题。

3、此外，现有相关器械双腿外展角度相同，不能进行单侧训练，且只能做主动抗阻训练，对于肌力弱的康复阶段人士无法做到髋关节被动外展训练。

4、为此，本实用新型提出一种便携式髋外展训练装置。

技术实现思路

1、本实用新型的目的在于提供一种便携式髋外展训练装置，本实用新型有效的解决了背景技术中提出的技术问题。

2、本实用新型的目的可以通过以下技术方案实现：

3、一种便携式髋外展训练装置，包括扇形板，所述扇形板的顶部靠外侧边缘位置安装有导向轨，且导向轨的两端均设置有封堵板，导向轨的外部设置有固定组件；

4、所述固定组件包括与导向轨滑动连接的滑块，且滑块的外部通过转轴活动连接有活动杆，活动杆的末端连接有球头，球头的外部连连接座，且连接座的外部固定连接有腿托板，腿托板的外部设置有扣带。

5、作为本实用新型的进一步方案，所述腿托板呈u型设置，且腿托板的两u型端均开设有卡槽，扣带的两端均安装有与卡槽相适配的插扣。

6、作为本实用新型的进一步方案，所述导向轨的两端均开设有固定螺孔，且导向轨两端靠固定螺孔的上下部均开设有销孔。

7、作为本实用新型的进一步方案，贯穿所述封堵板内侧螺纹连接有螺栓，且封堵板与导向轨的相接触面安装有与销孔相适配的卡销。

8、作为本实用新型的进一步方案，所述螺栓与固定螺孔螺纹连接，封堵板的长宽以及高度均大于导向轨的截面长宽以及高度。

9、作为本实用新型的进一步方案，所述扇形板的弧度为120°。

10、作为本实用新型的进一步方案，所述扣带的内侧连接有充气囊垫。

11、作为本实用新型的进一步方案，所述扣带的外表面设有把手。

12、本实用新型的有益效果：

13、1、本实用新型通过设置扇形板与导向轨配合装配固定组件，简化了传统髋外展训练装置的结构，在使用时，只需对扇形板施加压力固定即可进行使用，可用于床上或者椅子上进行髋外展训练，无需结合复杂的支架结构进行辅助训练，在使用时更加的方便，可适用于多种训练场合；

14、2、两个腿托板相互独立，可进行单侧的训练；

15、3、通过设置封堵板对导向轨的两端进行封堵，将封堵板取下后，可将整个固定组件从导向轨外部取下，方便进行收纳和携带；

16、4、侧卧位时，上侧的下肢实现对抗自重的训练，无需额外配重；

17、5、一物多用，可以实现单侧/双侧训练，被动/主动训练，无阻力/自重阻力训练，近端(大腿张角)/远端(小腿张角)训练。

技术特征：

1.一种便携式髋外展训练装置，包括扇形板(1)，其特征在于，所述扇形板(1)的顶部靠外侧边缘位置安装有导向轨(2)，且导向轨(2)的两端均设置有封堵板(3)，导向轨(2)的外部设置有固定组件(4)；

2.根据权利要求1所述的一种便携式髋外展训练装置，其特征在于，所述腿托板(9)呈u型设置，且腿托板(9)的两u型端均开设有卡槽，扣带(10)的两端均安装有与卡槽相适配的插扣。

3.根据权利要求1所述的一种便携式髋外展训练装置，其特征在于，所述导向轨(2)的两端均开设有固定螺孔(12)，且导向轨(2)两端靠固定螺孔(12)的上下部均开设有销孔(13)。

4.根据权利要求3所述的一种便携式髋外展训练装置，其特征在于，贯穿所述封堵板(3)内侧螺纹连接有螺栓(14)，且封堵板(3)与导向轨(2)的相接触面安装有与销孔(13)相适配的卡销(15)。

5.根据权利要求4所述的一种便携式髋外展训练装置，其特征在于，所述螺栓(14)与固定螺孔(12)螺纹连接，封堵板(3)的长宽以及高度均大于导向轨(2)的截面长宽以及高度。

6.根据权利要求1所述的一种便携式髋外展训练装置，其特征在于，所述扇形板(1)的弧度为120°。

7.根据权利要求1所述的一种便携式髋外展训练装置，其特征在于，所述扣带(10)的内侧连接有充气囊垫(11)。

8.根据权利要求1所述的一种便携式髋外展训练装置，其特征在于，所述扣带(10)的外表面设有把手。

技术总结
本技术公开一种便携式髋外展训练装置，包括扇形板，所述扇形板的顶部靠外侧边缘位置安装有导向轨，且导向轨的两端均设置有封堵板，导向轨的外部设置有固定组件，所述固定组件包括与导向轨滑动连接的滑块，且滑块的外部通过转轴活动连接有活动杆，活动杆的末端连接有球头，球头的外部连连接座，且连接座的外部固定连接有腿托板，腿托板的外部设置有扣带，且扣带的内侧连接有充气囊垫；本技术一种便携式髋外展训练装置，可方便训练装置的携带，且适用不同的使用场景，同时可实现单腿训练。

技术研发人员：孙春芳
受保护的技术使用者：孙春芳
技术研发日：20230718
技术公布日：2024/3/4