专利名称：自助健身器的制作方法
技术领域：
实用新型自助健身器是一种健身器械，特别适宜于一般家庭及个人使用。
现行的健身器械，凡属练力型的，大多有相当数量的配重物。健身者通过提升配重物做功达到练力之目的。但配重物的存在使那些健身器械，尤其是中、重型的器械，显得较为笨重，占据的面积空间较大，不便携带，搬迁，制造成本也高，有碍于推广和日常使用。
本实用新型设计的装置，主要针对现行健身器械存在的上述问题，巧妙地利用健身者的体重自助作配重物，提供一种轻巧，方便，适用性强的健身器械。
本实用新型的主要技术结构是由仰卧平台和推举杠棒组成，其特点在于由多个中部铰接(1)和端部铰接(3)的连杆(4)构成若干菱形的折叠机构所组成，该折叠机构底部的二根连杆(4)的端部分别与滑块(6)(7)(9)(11)相铰接，且滑块(6)(7)(9)(11)可在底座(10)和上平面(12)的相应长槽内滑动，并且推举杠棒(2)穿于铰接点(C)或(A)或(B)或(D)孔内。
本实用新型提供的自助健身器具有以下积极效果1、利用健身者体重自助，省却配重物，器械轻巧，使用方便，适用性强。
2、器械占据面积，空间小，拆装方便，闲置时可收拢存放。
3、健身者的自助参与及多种辅助器具的应用和作用点的选择等，令健身者既健身又增识益智。
4、制造成本低。
以下结合实施例和附图
，详细描述其结构原理。
附图是健身者(5)仰卧推举时的状态和其结构的侧视图。
本装置主要由多个中部铰接(1)和端部铰接(3)的连杆(4)构成若干菱形的折叠机构组成。该折叠机构底部的二根连(4)的端部分别与滑块(6)(7)(9)(11)相铰接，且滑块(6)(7)(9)(11)可在底座(10)和上平台(12)的相应长槽内滑动。为提高底座的稳固性，在其底面的四个角上各有一个可调高低的吸盘(8)，以吸附于光洁的地面上。
当健身者(5)仰卧于上平台(12)上且向上推举穿于铰接点(C)孔内的杠棒(2)时，随着铰接点(C)的上升，同时由于各铰接(1)(3)的转动和滑块(6)(7)(9)(11)在其相应长槽内的滑动，使折叠机构拉伸，促使上平台(12)托着健身者(5)一起上升，当健身者让杠棒(2)回落时，上平台(12)和健身者(5)也一起下降。健身者(5)只要不断重复上述动作，便可与卧举杠铃一样达到锻练之目的。
当杆棒(2)作用点为(A)或(B)或(D)时，可选择不同的锻练力度。
为了使锻练力度在一定范围内作任意选择，用一条长度可调的软索(13)作辅助器具，将其两端栓接于任意相应二根连杆的对称点(S2)(S3)上，且令其长度S1S2＋S2S3＝S1C＋S3C。这时只要将力向上作用于软索(13)的中点(S2)即可，值得注意的是，若令S1S2＋S2S3＝DC，则此时应作用于点(S2)的力等于应作用于点(D)的力。这样，可使作用于点(D)二个点上的选择简化为作用于点(S2)一个点上，很有实际应用意义。
为了适应健身者(5)的不同锻练姿势，可在上平台(12)上附加常用的凳，椅等，再用其他简单的辅助器具来提高或降低健身者(5)施力点的位置。
如果健身者具备一定的力学知识，或经过适当的实践，能灵活运用本机构所包含的许多力学原理，定会兴趣盎然，得心应手，增识益智，例如，利用本机构，可非常直观地反映出每一位健身者举起自己体重的能力究竟有多大。是0.5，1.0还是1.8甚至2.5等等。
权利要求自助健身器主要由仰卧平台和推举杠棒组成，其特征在于由多个中部铰接(1)和端部铰接(3)的连杆(4)构成若干菱形的折叠机构所组成，该折叠机构底部的二根连杆(4)的端部分别与滑块(6)(7)(9)(11)相铰接，且滑块(6)(7)(9)(11)可在底座(10)和上平台(12)的相应长槽内滑动，并且推举杠棒(2)穿于铰接点(C)或(A)或(B)或(D)孔内。
专利摘要本实用新型自助健身器是一种健身器械。它巧妙地利用健身者(5)的体重自助作配重物，因而具有轻巧、方便和利于推广使用的特点。自助健身器主要由多个中部铰接(1)和端部铰接(3)的连杆(4)构成若干菱形折叠机构，底座(10)，上平台(12)所组成。健身者(5)通过应用辅助器具可以选择锻炼力的大小并以不同的姿势进行健身锻炼，因而适用性强。尤为难得的是，自助健身器还为健身者提供了力学原理的思维锻炼令其增识益智。
文档编号A63B21/06GK2186587SQ93245159
公开日1995年1月4日 申请日期1993年11月19日 优先权日1993年11月19日
发明者朱穗生 申请人:朱穗生