技术编号：10063127
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。沙袋，一般是由结实的粗布、白帆布和麻袋缝制而成，上下各十层，沙袋内装沙子、锯末、豆子或高粱。有方形和圆形两种，重量和大小根据习练者需要而定，主要用于锻炼肌肉，而打沙袋是练习实战搏击不可少的练功方法。打沙袋练习，可以全面检验自己的攻击威力，用所有的技法狂轰滥炸而沙袋却不会受损伤，故中外技击术中都有打沙袋的练习内容。现在人们的锻炼多数也会用到沙袋，沙袋可以锻炼全身的肌肉，也可以增强人的体质，现在市场上的立式沙袋功能单一，在击打时只能是不倒翁式的来回晃，而能在击...
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