技术编号：1632403
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。本实用新型涉及一种锻炼手臂肌肉的训练装置，尤指一种手握式重量训练器。传统的重量训练器是由一实心金属体11及一手握护层12组成，其中手握护层12是一弹性体且包覆于金属体11上。此重量训练器是利用下述训练方法以达到增强训练者手臂肌肉的效果；手握此训练器使其往复移动，并且使手臂能够大幅度快速的往复摆动。从而形成一往复的惯性力，长此锻炼能使跑步者或运动者增强手臂肌肉的力量，然而，对于一般的跑步者或田径选手而言，使用这种传统的手握式重量训练器虽然可增进使用者手臂的摆...
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