技术编号：527342
提示：您尚未登录，请点 登 陆 后下载，如果您还没有账户请点 注 册 ，登陆完成后，请刷新本页查看技术详细信息。本发明涉及一种食品制作，特别是。本发明的目的是提供一种制作简单，服用方便，营养丰富的首乌莲子粥的制备方法。本发明的技术方案是这样实现的，其特征在于何首乌IO-IOOg 栗子仁 20-200g 大枣 20_200g 核桃仁 20_200g去壳桂圆10-150g 桑椹 IO-IOOg 莲子 IO-IOOg 花生米 20_200g黄精IO-IOOg白扁豆 IO-IOOg 粳米 500-3000g 白糖 50_300g·首先将何首乌、栗子仁、大枣、核桃仁、去壳桂圆、桑椹、莲子、花生米、黄精、白扁豆、粳米放入锅中加水同煮熟烂...
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