本发明涉及一种酸甜佛手瓜及其制备方法,属于食品加工领域。
背景技术:
佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜,是一种葫芦科佛手瓜属植物。果实梨形,有明显的5条纵沟,瓜顶有一条缝合线。果色由绿色至乳白色,果肉乳白色,一个果实内只具一枚种子,果肉与种皮紧密贴合,不易分离;种子扁平,纺锤形;种皮肉质膜状,不具备控制种子内失水的功能。当种子剥离果实后,极易失水干瘪而丧失生活力,种子无休眠期,成熟后如不及时采收,种子在瓜中就会很快萌发,这一现象称“胎萌”,是佛手瓜的一大特点。佛手瓜的作用:1.增强人体抵抗力:佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食可以增强人体抵抗疾病的能力;2.降血压:经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,是心脏病和高血压病患者的保健蔬菜;3.提高智力:佛多瓜含有丰富的锌,可以提高智力。佛手瓜通常鲜食,水分易流失,不耐贮藏。
技术实现要素:
本发明的目的是提供一种酸甜佛手瓜,增加佛手瓜的食用方法,丰富人们的饮食营养。
本发明所述的一种酸甜佛手瓜,其要点在于所述酸甜佛手瓜由下列重量份的原料组成:佛手瓜350-450份、大蒜10-20份、白醋100-150份、生姜15-25份、食盐30-50份、糖50-100份。
本发明所述的一种酸甜佛手瓜,其制备方法是:
(1)佛手瓜预处理:将佛手瓜除绒毛、瓜蒂、种子,洗净后切成长条,均匀撒上食盐腌制6-8小时,沥干水分备用;
(2)醋水制备:将白醋煮开后加入白糖,降温备用;
(3)泡制:生姜切丝,大蒜切末,然后将步骤(1)所得的佛手瓜条、步骤(2)所得的醋水、姜丝、蒜末一起放入容器内,搅拌均匀密封72小时即得。
本发明的有益效果是:本发明的酸甜佛手瓜酸甜可口,营养丰富,可增进食欲、助消化,且制作简单、易于保存。
具体实施方式
实施例一:
一种酸甜佛手瓜,由以下重量份的原料组成:佛手瓜350份、大蒜10份、白醋100份、生姜15份、食盐30份、糖50份。
其具体制备方法如下:
(1)佛手瓜预处理:将佛手瓜除绒毛、瓜蒂、种子,洗净后切成长条,均匀撒上食盐腌制6小时,沥干水分备用;
(2)醋水制备:将白醋煮开后加入白糖,降温备用;
(3)泡制:生姜切丝,大蒜切末,然后将步骤(1)所得的佛手瓜条、步骤(2)所得的醋水、姜丝、蒜末一起放入容器内,搅拌均匀密封72小时即得。
实施例二:
一种酸甜佛手瓜,由以下重量份的原料组成:佛手瓜450份、大蒜20份、白醋150份、生姜25份、食盐50份、糖100份。
其具体制备方法如下:
(1)佛手瓜预处理:将佛手瓜除绒毛、瓜蒂、种子,洗净后切成长条,均匀撒上食盐腌制8小时,沥干 水分备用;
(2)醋水制备:将白醋煮开后加入白糖,降温备用;
(3)泡制:生姜切丝,大蒜切末,然后将步骤(1)所得的佛手瓜条、步骤(2)所得的醋水、姜丝、蒜末一起放入容器内,搅拌均匀密封72小时即得。