本发明涉及一种补钙调和油,属于食用油之一。
背景技术:
钙是人体最重要的元素之一,参与一切生命活动,有专家说“钙是生命之源,钙是健康之本,钙是长寿之基”。人体中的钙主要是从膳食中补充,当膳食中钙的摄入不足时,体内就会缺钙,缺钙可引起失眠、手足麻木、牙齿松动和老化等症状。人体摄入钙的渠道有很多,食补是最重要的地方,食用油是人们每天都必需的,有些人不喜欢食用补钙食物,因此补钙油就出现了,但是现在一般的油都是单一的,单一的油营养不均衡。
技术实现要素:
本发明的目的在于解决已有技术的不足,提供一种营养均衡的补钙调和油。
本发明的补钙调和油是通过以下技术方案实现的:
一种补钙调和油,是由补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油组成,所述补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油按1-2:2-4:0.5-1.5的比例调和而成;
所述补钙花生油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
花生油 5-8份, 花生仁 2-3份, 茶油0.5-1.5份,鲤鱼肉 1-2份, 西瓜子2-3份, 玉米4-6份,芹菜 0.5-2份,芝麻1-2份;
所述补钙保健大豆油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
大豆4-7份,大豆油 5-12份,茶油 1-2份,红枣 2-3份, 猪前腿骨1-2份,炼乳 0.5-0.8份,扇贝 2-3份;
所述补钙保桃油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
核桃油4-10份,核桃仁2-3份,茶油0.3-0.6份, 海蚌肉2-3份, 海带1-2份,生地黄0.2-0.4份,硬脂酸甘油酯0.1-0.8份。
本发明的补钙调和油,有补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油按一定的比例配置而成,综合三种油的优点,满足了食用的同时,营养丰富,又能补钙,弥补了调和油的空白。
具体实施方式
以下通过实施例形式,对本发明的上述内容再作进一步的详细说明,但不应将此理解为本发明上述主题的范围仅限于以下的实例,凡基于本发明上述内容所实现的技术均属于本发明的范围。
实施例1:一种补钙调和油,是由补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油组成,所述补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油按1:2:0.5-的比例调和而成;
所述补钙花生油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
花生油 5份, 花生仁 2份, 茶油0.5份,鲤鱼肉 1份, 西瓜子2份, 玉米4份,芹菜 0.5份,芝麻1份;
所述补钙保健大豆油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
大豆4份,大豆油 5份,茶油 1份,红枣 2份, 猪前腿骨1份,炼乳 0.5份,扇贝 2份;
所述补钙保桃油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
核桃油4份,核桃仁2份,茶油0.3份, 海蚌肉2份, 海带1份,生地黄0.2份,硬脂酸甘油酯0.1份。
实施例2:一种补钙调和油,是由补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油组成,所述补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油按1.5:3:1的比例调和而成;
所述补钙花生油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
花生油 6份, 花生仁2.5份, 茶油1份,鲤鱼肉 1.5份, 西瓜子2.5份, 玉米5份,芹菜 1份,芝麻1.2份;
所述补钙保健大豆油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
大豆5份,大豆油 8份,茶油1.6份,红枣 2.3份, 猪前腿骨1.6份,炼乳 0.6份,扇贝 2.5份;
所述补钙保桃油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
核桃油8份,核桃仁2.7份,茶油0.5份, 海蚌肉2.6份, 海带1.8份,生地黄0.3份,硬脂酸甘油酯0.5份。
实施例3:一种补钙调和油,是由补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油组成,所述补钙花生油、补钙大豆油、补钙核桃油按1-2:2-4:0.5-1.5的比例调和而成;
所述补钙花生油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
花生油 8份, 花生仁 3份, 茶油1.5份,鲤鱼肉2份, 西瓜子3份, 玉米6份,芹菜 2份,芝麻2份;
所述补钙保健大豆油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
大豆7份,大豆油 12份,茶油 2份,红枣 3份, 猪前腿骨2份,炼乳 0.8份,扇贝3份;
所述补钙保桃油,是由下列原料按重量份的原料制备而成:
核桃油10份,核桃仁3份,茶油0.6份, 海蚌肉3份, 海带2份,生地黄0.4份,硬脂酸甘油酯0.8份。