本发明属于食品保健领域，具体涉及一种暖宫含片及其制备方法。
背景技术：
女性由于其独特的生理结构，常常体虚阴寒，特别是在经期或者妇科炎症期间，体内寒气大，小腹疼痛，为了缓解疼痛与不适，保证正常生活与工作不受影响，人们大多选择使用疗效快、治标不治本的止疼药，但是西药止疼片副作用大，长期使用易产生依赖性，且不能根治体寒腹痛的毛病。有些人选择经期煮红糖水或者炖红糖红枣姜茶，由于红糖是粗加工，需要经过一段时间熬煮后才可以杀灭里面一些微生物，更安全卫生；而炖红糖红枣姜茶则至少需要30-60分钟，可如今生活节奏快，上班族与学生族熬煮红糖或者炖红糖红枣姜茶就更不现实，因此需要一种食用方便、便于携带的暖宫含片，以适应现代快节奏的生活。
技术实现要素：
本发明的目的是提供一种食用方便、便于携带、缓解女性经期疼痛的暖宫含片及其制备方法。
为了实现本发明的目的，采用如下技术方案：
一种暖宫含片，所述含片由以下重量份的原料制成：白姜38-50份、山药粉8-15份、红枣12-24份、桂圆25-32份、人参3-7份、肉桂2-8份、红糖10-15份、环糊精1-4份、硬脂酸镁0.5-2.5份。
优选地，所述含片由以下重量份的原料制成：白姜42-48份、山药粉10-12份、红枣15-22份、桂圆28-30份、人参4-6份、肉桂4-7份、红糖12-14份、环糊精1-3份、硬脂酸镁1-2份。
优选地，所述含片由以下重量份的原料制成：白姜45份、山药粉11份、红枣18份、桂圆28份、人参5份、肉桂5份、红糖13份、环糊精2份、硬脂酸镁1.5份。
进一步地，一种暖宫含片的制备方法，包括以下步骤：
(1)分别称取相应重量份的各原料；
(2)将红枣、桂圆、人参和肉桂置于提取罐中进行水提取，水的加入量为黄精和枸杞总重的1.5倍，得提取液，浓缩，得浓缩液，然后喷雾干燥，得到混合提取物；
(3)将白姜加入到提取罐中进行水提，蒸馏，分别得到提取液和姜油，然后将提取液浓缩、喷雾干燥得白姜提取物；
(4)将环糊精加入到步骤(3)制备的姜油中，不断搅拌，温度为50-65℃，然后湿法制粒，冷冻干燥后粉碎，得姜油微胶囊粉；
(5)将白姜提取物、山药粉、红糖、硬脂酸镁和步骤(2)制备的混合提取物混合搅拌均匀，然后将步骤(4)制备的姜油微胶囊粉加入其中，混合均匀，干燥，压片成型。
本发明所选择的原料，其药效和功效分别是：
白姜，性味辛、微温，归肺脾胃经，含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，集营养、调味、保健于一身，自古被医学家视为药食同源的保健品，具有祛寒、祛湿、活血、暖胃、加速血液循环等保健功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。
山药粉：含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素，其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，具有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；此外，山药粉还具有健脾、补肺、固肾、益精、防止心血管系统脂肪沉淀，保持血管弹性等功效。
红枣：味甘性温、归脾胃经，含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分，具有补中益气、养血安神、健脾和胃，提高人体免疫力，抑制癌细胞。
桂圆：甘、温，无毒。含蛋白质、脂肪、葡萄糖、蔗糖和维生素、酸类物质及多种矿物质；核含皂素、脂肪及鞣质；叶含槲皮素、槲皮甙、鞣质等。果肉有益心脾、补气血、益智宁心、安神、定志、敛汗、止泻、润肺、止咳等功效，适用于贫血、短气、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后产后身体衰弱、肠风下血、脾虚泄泻、产后水肿等症。
人参：味甘、微苦，性温、平；归脾、肺经、心经；具有补气固脱、健脾益肺、养血生津、宁心益智；主治体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；心力衰竭，心原性休克。用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。
肉桂：主要成分为桂皮醛，还有乙酸桂皮酯，桂皮酸乙酯，苯甲酸苄酯，苯甲醛，香豆精，β-荜澄茄烯，菖蒲烯，β-榄香烯，原儿茶酸，反式桂皮酸等；性大热，味辛、甘；补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经；暖脾胃，除积冷，通血脉；治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经和温经通脉。
红糖：甘甜、温润、无毒，入肝、脾；含有赖氨酸、柠檬、苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬、钙、铁等各种元素，含有的叶酸和微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。
本发明的有益效果：
本发明的暖宫含片，以白姜、山药粉、红枣、桂圆、人参、肉桂和红糖为主要原料，具有温阳散寒，暖宫止疼的功效，同时对女性手脚冰凉、月经不调、有血块、颜色暗、月经量过少、气血不足和痛经均有调理作用；本发明食用方便、便于携带，女性朋友无论在办公室、家里或是学校，均可服用，适应现代快节奏的生活；采用微胶囊和冷冻干燥技术，减少了姜油的挥发，以含有粘性的红糖替代大部分糊精，提高了含片的有效养生成分。
具体实施方式
下面对本发明的实施例作详细说明，本实施例在以本发明技术方案为前提下进行实施，给出了详细的实施方式和具体的操作过程，但本发明的保护范围不限于下述的实施例。
实施例1
一种暖宫含片，所述含片由以下重量份的原料制成：白姜38份、山药粉8份、红枣12份、桂圆25份、人参3份、肉桂2份、红糖10份、环糊精1份、硬脂酸镁0.5份。
其中，暖宫含片的制备方法，包括以下步骤：
(1)分别称取相应重量份的各原料；
(2)将红枣、桂圆、人参和肉桂置于提取罐中进行水提取，水的加入量为黄精和枸杞总重的1.5倍，得提取液，浓缩，得浓缩液，然后喷雾干燥，得到混合提取物；
(3)将白姜加入到提取罐中进行水提，蒸馏，分别得到提取液和姜油，然后将提取液浓缩、喷雾干燥得白姜提取物；
(4)将环糊精加入到步骤(3)制备的姜油中，不断搅拌，温度为50-65℃，然后湿法制粒，冷冻干燥后粉碎，得姜油微胶囊粉；
(5)将白姜提取物、山药粉、红糖、硬脂酸镁和步骤(2)制备的混合提取物混合搅拌均匀，然后将步骤(4)制备的姜油微胶囊粉加入其中，混合均匀，干燥，压片成型。
以下实施例与实施例1的区别仅在于，
实施例2
一种暖宫含片，所述含片由以下重量份的原料制成：白姜50份、山药粉15份、红枣24份、桂圆32份、人参7份、肉桂8份、红糖15份、环糊精4份、硬脂酸镁2.5份。
实施例3
一种暖宫含片，所述含片由以下重量份的原料制成：白姜43份、山药粉10份、红枣16份、桂圆28份、人参5份、肉桂4份、红糖12份、环糊精2份、硬脂酸镁1份。
实施例4
一种暖宫含片，所述含片由以下重量份的原料制成：白姜47份、山药粉12份、红枣20份、桂圆30份、人参6份、肉桂6份、红糖14份、环糊精3份、硬脂酸镁1.5份。
以上所述仅为本发明的较佳实施例而已，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。