本发明涉及中医药技术领域，具体涉及一种调心药及调心膳。
背景技术：
人的情绪，跟空气一样看不见摸不着，但又跟我们每个人密切相关。心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、恐惧、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等情绪统称为负性情绪(negativeemotion)，有时又称为负面情绪，人们之所以这样称呼这些情绪，是因为此类情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行，长期被这些情绪困扰，有可能引起身心的伤害。
英国心理学家对六万名成年人进行调查研究发现，其中近15％的人有负面情绪的心理问题，女性要比男性多。年龄较为年轻、有吸烟习惯的人、服用降血压药物者更易有身心困扰。跟踪8年后发现，有2367人死于缺血性心脏病、中风与其他心血管疾病。
许多精神疾病的发病都与情绪激动有关，尤其是生气、吵架、恐惧、焦虑、兴奋、紧张、悲伤、嫉妒等情绪。经医学证实：这些情绪的经常刺激，能够引起大脑皮质和丘脑下部兴奋，促使去甲肾上腺素、肾上腺素及儿茶酚胺等血管活性物质分泌增加，导致全身血管收缩、心率加快、血压上升，使脑血管内压力增大，容易在已经硬化、失去弹性、形成微动脉瘤的部位破裂，从而发生脑出血。因此日常生活中，要注意自己的负面情绪，一但出现，需及时地进行调整。
然而，负面情绪通常并不能简简单单地想摆脱就摆脱，有负面情绪的人通常会有这样的体验：明明知道这是负能量，却一遍一遍不由自主地重复体会当时的痛苦，沉浸在负面情绪当中不愿走出来。在精神分析理论中，有一个词叫做“强迫性重复”，意思是说人倾向于不由自主地重复一些先前的创伤性体验，即便那是让人痛苦的体验，但是因为它是熟悉的，所以我们还是愿意不断重复它，因为熟悉可以带来安全感。如果没有人帮助，又很难从那些体验中逃出来。
因此，需要通过正确合理的方法引导以及通过适当的饮食、器具、药物等进行调节，来帮助我们摆脱种种负面情绪，调整身心，恢复积极快乐的生活。我国中医博大精深，在养生、调心和调节人体各项机能方面具有得天独厚的优势。
技术实现要素：
本发明的目的在于提供一种五步调心法，用以帮助人们摆脱种种负面情绪，调整身心，调节人体各项机能，恢复积极快乐的生活。
为实现上述目的，本发明的技术方案为一种五步调心法，所述五步调心法包括：调心话、调心针、调心罐、调心药和调心膳五个步骤。
进一步的，所述调心话包括用“心”看病，在就诊前先和患者聊天，了解患者的内心所想，设身处地提出指导意见，为患者解开心结。
所谓“气生百病”，人体的疾患大多是由体内的气血不平引起的，一些心理问题才是疾病的症结所在。“治病先治人，治人先调心”，紧紧围绕心理平衡这个切入点，一语道破“心机”，一点解开“心结”，这对气血的畅通、症状的改善，起着不可低估的作用。因此，每当有新患者来就诊时，先和患者聊上半天，了解患者的内心所想，设身处地提出指导意见。而不能只是泛泛地一句，让患者‘往开处想’，那样的劝解是苍白的，要真正进入患者的内心，作出分析，告诉患者‘如何想开’，为患者解开心结。
进一步的，所述调心针为对患者用针法进行调理，其特点包括快速针刺；取穴少；不留针。
其中快速针刺，前后加起来也就几秒钟时间，例如不超过5秒钟，优选不超过3秒钟。
取穴少，例如不超过五个穴位，通常是给患者的两小臂上一边一针，两小腿上一边一针，最后脖子上扎几下，一个病一个穴，一个症一个穴，几乎都取五个穴位左右。
不留针，即为点一下一针，针快速进出皮肤和肌肉，不在人体上停留。该针法比蚊子叮还要快，针进去马上就出来了。使患者来不及感到疼痛，从而解决了晕针的问题。
所述调心针法的时间虽然短，但威力并不小，能使患者产生酥麻和电击的感觉。
进一步的，所述调心罐为对患者用火罐进行调理，其步骤包括拔罐、走罐、扣罐。
其中，拔罐首先是点火，用火把罐口烧一下，再往患者身上放，接着用一个罐在患者身上敲敲门，把一个又一个的玻璃罐吸于患者后背。利用火罐的温热作用，使其紧紧地扣在皮肤上，利用罐内产生的负压，把体内的风寒暑湿燥火都吸出来。罐在患者身上定上一小会，可以看到玻璃罐里被吸起来的那块皮肤变色就是所谓的“痧”。
拔罐完成之后，开始走罐。走罐的手法分为拉罐、摇罐、振罐、弹拨，运用这些手法把人后背的督脉和足太阳膀胱经打通，可以帮助排泄与代谢，这样人就会觉得很轻松。
优选在走罐之前，在走罐位置涂上刮痧油。
走罐做完之后，进行扣罐。即把罐扣在心俞穴上，心俞穴是一个能够宽胸理气、通络安神的穴位。通过在心俞穴上扣罐，能够用于治疗心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变等症。
进一步的，所述调心药包括以下成分：玫瑰花32-37重量份、陈皮22-26重量份、合欢花23-28重量份、炒酸枣仁52-58重量份、淫羊藿25-30重量份、肉苁蓉28-32重量份、桂圆28-32重量份、枸杞子68-75重量份、前胡13-16重量份、五灵脂10-13重量份、茯苓14-18重量份、冬瓜皮18-23重量份。
优选的，所述调心药包括以下成分：玫瑰花35重量份、陈皮25重量份、合欢花25重量份、炒酸枣仁55重量份、淫羊藿28重量份、肉苁蓉30重量份、桂圆30重量份、枸杞子72重量份、前胡15重量份、五灵脂12重量份、茯苓16.5重量份、冬瓜皮20.5重量份。
所述调心药运用中医辨证论治的基本法则，结合中医传统经方实践，依据科学理论配伍并研发，具有疏肝理气、健脾利湿、补肾壮阳、活血止痛的作用。
所述调心药可基于上述成分配方制成汤剂、膏剂、丸剂、颗粒剂、胶囊剂等常见剂型。其中优选制成汤剂，直接煎汤服用。
所述调心药服用方法为每日两次，每次取上述配方50克煎汤服用，或直接服用相当于上述配方50克量的膏剂、丸剂、颗粒剂或胶囊剂，半个月为一疗程。一般一至两个疗程后，对于改善体内湿气过重，疏肝理气，强健脾胃，补肾壮阳，增强精力方面有明显疗效。
进一步的，所述调心膳包括以下成分：8-12g石菖蒲、8-12g乌梅、8-12g郁金、8-12g陈皮、10-20g玫瑰花、140-160g小米。
优选的，所述调心膳包括以下成分：10g石菖蒲、10g乌梅、10g郁金、10g陈皮、15g玫瑰花、150g小米。
所述调心膳的制备方法包括：按上述配方将石菖蒲、乌梅、郁金、陈皮和玫瑰花放入锅中，加10倍水煎煮10分钟，然后过滤去渣，获得滤汁；将洗好的小米倒入锅中，倒入滤汁并补入1000g水，盖上锅盖，调到中火，大约10-15分钟，获得调心膳。
所述调心膳具有疏肝解郁、镇静安神、醒脑益智、美容养颜的作用，经常服用使人开心快乐，心情舒畅。
本发明方法具有如下优点：
(1)所述五步调心法运用中医整体观施治理论，将人体视为一个整体进行治疗，从心理和身体两方面共同调理，标本兼治。
(2)借鉴中国古老传统的针法和罐法，见效快，疗效好，疗效确切，相比于现有西医疗法而言无副作用。
(3)通过药膳以合理比例进行复配，使各组分之间的药效和食效产生协同作用，使得各组分作用得到最大化，使其达到疏肝理气、健脾利湿、补肾壮阳、活血止痛、镇静安神、醒脑益智、美容养颜的作用。
(4)五步调心法依科学理论研发，步骤清晰、配方明确，便于推广。
具体实施方式
以下具体实例用于说明本发明，但不用来限制本发明的范围。
病例1
张女士，36岁，因从事会计工作，整天坐在电脑前工作，使得颈椎病反复发作；再加上每天吃饭不定时，经常叫外卖，肠胃也不好。通过本发明的五步调心法治疗1个月，颈椎病明显减轻，肠胃不适已治愈。
病例2
李女士，52岁，患有严重肩周炎，时常痛苦不堪。通过五步调心法治疗1个月，肩部已经不疼了。
病例3
袁女士，58岁，因得知自己白细胞值较高，非常担心自己得了白血病，整天生活在恐惧当中，心情抑郁不乐，心思较重，渐渐换上腰背痛和腰椎间盘突出，甚至无法走路出门，每日依靠轮椅活动。通过五步调心法进行治疗，心理舒服很多，开朗很多，慢慢地能够脱离轮椅开始正常走路。
病例4
王女士，45岁，经常心烦、胸闷、易怒。通过五步调心法进行治疗后，心情舒畅多了，也能够控制自己的情绪。
病例5
赵女士，20岁，形体消瘦、整日无精打采、脸色苍白。其两年前做过骨肿瘤手术，2017年4月术后复发，后左腿肿胀不能走路。通过五步调心法进行治疗后，自己可以勉强站起来，效果明显。
病例6
孙先生，48岁，曾有腰痛史，现已痊愈。现在患左脚外侧及左脚跟骨痛已4年，工作越累疼痛越厉害，且左腿小腿外侧感觉越来越差，经多家医院治疗效果不好，导致心理越来越抑郁。通过本发明五步调心法进行三个月治疗后，上述症状基本消失，偶感腰痛。
病例7
刘女士，子宫颈癌伴转移。患者接受子宫颈癌行全切手术，且病理切片诊断为“子宫鳞状上皮细胞癌”，手术后进行放化疗。3个月后因手术伤口持续感染又进行二次手术，2016年11月6日术后病检诊为“子宫癌种植转移”，接受二次化疗。2016年12月在海军总院行γ刀10次后，出院回家调养。
2017年4月17日来诊，通过本发明五步调心法进行治疗5天后，原下腹脐下硬肿15cm*15cm缩小至13cm*13cm，腹痛完全消失，下腹脐病灶区边缘渐变软，色变浅，腹股沟肿胀消退。20天出院时，硬肿区缩小至8cm*8cm，腹股沟肿胀完全小时。皮肤也变得光滑润泽，胃口和起色都变好了，睡眠也完全改善。
虽然，上文中已经用一般性说明及具体实施例对本发明作了详尽的描述，但在本发明基础上，可以对之作一些修改或改进，这对本领域技术人员而言是显而易见的。因此，在不偏离本发明精神的基础上所做的这些修改或改进，均属于本发明要求保护的范围。