1.一种训练肌肉力量的体育器械，包括底架、卧推凳、杠铃(11)和脚蹬板(15)，其特征在于：所述底架包括两根平行设置的纵梁(1)以及一根固定连接在两根纵梁(1)之间的横梁(2)，两根所述纵梁(1)的一端均铰接有能够沿其轴向转动的支撑梁(3)，两根所述纵梁(1)的另一端相对的侧面均开设有若干通孔(4)，且两根所述纵梁(1)的另一端均滑动连接有滑块(5)，所述通孔(4)穿设有将滑块(5)与纵梁(1)固定的螺栓(6)，所述滑块(5)上端铰接有沿纵梁(1)轴向转动的可伸缩的支撑杆(7)，所述纵梁(1)的上方设置有连接梁(8)，所述支撑梁(3)和支撑杆(7)的自由端均与连接梁(8)的同侧端转动连接；所述支撑梁(3)与支撑杆(7)相对的侧面固接有挂柱(10)，挂柱(10)可悬挂杠铃(11)，所述支撑梁(3)沿轴向开设有第一开口(12)，所述支撑梁(3)与支撑杆(7)相背的侧面开设有与第一开口(12)连通的第二开口(13)，所述杠铃(11)的杠铃(11)杠对称设置有两段卡接段(14)，卡接段(14)的横截面呈矩形，且卡接段(14)与第一开口(12)和第二开口(13)形状适配；所述脚蹬板(15)的底部固接有两块固定块(16)，固定块(16)开设有与卡接段(14)形状适配的第一卡槽(17)。
2.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述卧推凳包括第一钢板(18)和与第一钢板(18)一侧铰接的第二钢板(19)，所述第一钢板(18)和第二钢板(19)的下方设置有第三钢板(20)，所述第一钢板(18)与第三钢板(20)之间固接有连接柱，所述第二钢板(19)下方的第三钢板(20)上沿其轴向开设有若干第二卡槽(21)，所述第二钢板(19)的底部转动连接有呈矩形连接的钢筋架(22)，钢筋架(22)沿第三钢板(20)径向的长度大于第三钢板(20)的径向长度，且钢筋架(22)远离第二钢板(19)的一侧卡接在卡槽内。
3.根据权利要求2所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述第一钢板(18)和第二钢板(19)的上侧均覆盖有海绵垫层。
4.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述挂柱(10)等距间隔设置有至少3个。
5.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述支撑梁(3)为工字梁，所述第一开口(12)位于工字梁的中性层。
6.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述连接梁(8)的两端固定安装有安全带卷收器(9)，所述安全带的自由端固接有能够套接杠铃(11)杆的环套。