技术特征：
1.一种哑铃，包括握杆(1)及连接于握杆(1)两端轴向连接的哑铃头(2)，其特征在于，所述哑铃头(2)分别由若干哑铃片(21)轴向依次叠加构成，所述握杆(1)包括连接套管(11)和两根位于连接套管(11)内的伸缩杆(12)，且各伸缩杆(12)分别沿着连接套管(11)轴向同步伸缩；相邻的哑铃片(21)之间轴向锁合，且通过伸缩杆(12)贯穿各哑铃片(21)的轴向达到各哑铃片(21)的径向定位；最内侧的哑铃片(21)与连接套管(11)两端固定连接；连接套管(11)一端设有控制两端伸缩杆的伸出与连接套管(11)外距离的伸缩驱动组件。2.如权利要求1所述的哑铃，其特征在于，各哑铃片(21)轴向外侧一端的径向上侧设有外凸沿(211)，其径向下侧设有外凹槽(212)，各哑铃片(21)轴向内侧一端的径向上侧设有内凹槽(213)，其径向下侧设有内凸沿(214)，一侧哑铃片(21)的外凸沿(211)与相邻外侧哑铃片(21)的内凹槽(213)配合连接、一侧哑铃片(21)的外凹槽(212)与相邻外侧哑铃片(21)的内凸沿(214)配合连接。3.如权利要求1所述的哑铃，其特征在于，两侧伸缩杆(12)位于连接套管(11)内一端均为齿条(121)，其伸出连接套管(11)外一端分别设有与哑铃头(2)轴向连接的连接柱(122)，各齿条(121)的径向内侧设有内齿面(123)，径向外侧设有外齿面(124)，两根齿条(121)的内齿面相对，其相互之间设置有中间齿轮(3)，两根齿条(121)的内齿面(123)分别与中间齿轮(3)啮合；连接套管(11)一端通过伸缩驱动组件与一侧齿条(121)的外齿面(124)传动连接。4.如权利要求3所述的哑铃，其特征在于，伸缩驱动组件包括旋钮(41)、主动齿轮(42)、从动齿轮(43)、驱动齿轮(44)，连接套管(11)的两端分别固定连接有连接罩(5)，两侧哑铃头(2)最内侧的哑铃片(21)分别与连接罩(5)固定连接；旋钮(41)的轴向通过旋轴(45)与主动齿轮(42)轴向固定连接，主动齿轮(42)与从动齿轮(43)啮合传动连接，从动齿轮(43)的轴向通过转轴(46)与驱动齿轮(44)的轴向固定连接，驱动齿轮(44)与所属一侧齿条(121)的外齿面(124)啮合传动连接。5.如权利要求4所述的哑铃，其特征在于，所述旋轴(45)、转轴(46)的中部分别通过连接件(47)与连接罩(5)内侧连接，所述旋钮(41)位于一侧连接罩(5)的外部上侧，所述旋轴(45)上端穿过连接罩(5)与旋钮(41)中心连接。6.如权利要求4所述的哑铃，其特征在于，两侧哑铃头(2)最内侧的哑铃片(21)径向开设有若干轴向贯通的螺孔(215)，且通过螺丝钉穿过螺孔(215)与连接罩(5)周侧固定连接。7.如权利要求4所述的哑铃，其特征在于，所述连接套管(11)上套设有两端分别与连接罩(5)连接的握套(10)。8.如权利要求4所述的哑铃，其特征在于，两侧连接罩(5)内固定连接有导向块(8)，所述两侧伸出于连接套管(11)外的齿条(121)上分别设有导槽(9)，导向块(8)与导槽(9)导向连接。9.一种用于放置如权利要求1
‑
8任意一项所述哑铃的放置座，其特征在于，包括两根连接管(6)和分别连接于连接管(6)两端的连接座(7)，两根连接管(6)相互平行分布且水平放置，握杆(1)两端的哑铃头(2)分别置于两根连接管(6)的上侧两端。