柔韧拉伸器材的制作方法

1.本实用新型涉及健身器材领域，特别涉及一种柔韧拉伸器材。


背景技术：

2.在练习身体柔韧性的时候，训练者坐在地面上，然后将身体前倾，尽量使得头部可以与腿部相接触，这样可以拉伸腿部的韧带，从而使得锻炼身体的柔韧性，通常在练习的时候，都是训练者自己通过自身的发力，使得身体向前倾斜，这样就需要腰部持续进行用力，这样就需要耗费训练者大量的体力，使得在训练腿部韧带的柔韧性的时候，不会坚持太长的时间，这样也就不会有一个良好的训练效果。


技术实现要素：

3.本实用新型的目的是克服上述现有技术中存在的问题，提供一种柔韧拉伸器材，通过设置能够在两侧滑动并且限位的把手，使得训练者在训练的时候，将把手调整到合适的位置，通过手动的对把手进行拉动，使得可以在训练的时候，无需腰部持续用力就可以对腿部韧带的柔韧性进行训练。
4.为此，本实用新型提供一种柔韧拉伸器材，包括：水平支板；竖直支板，设置在所述水平支板长度方向上的一端；把手，其数量有两个，所述水平支板的左侧设置一个所述把手，所述水平支板的右侧设置另一个所述把手，两个所述把手均沿所述水平支板的长度方向与所述水平支板滑动连接；限位器，设置在所述把手与所述水平支板的连接处，其开关设置在所述把手上，用于在开关按下时锁定所述把手与所述水平支板的相对位置。
5.进一步，所述把手包括手环和设置在手环底部的连接杆；所述水平支板沿长度方向上的左右两侧分别开设有一滑槽，每一个滑槽均沿所述水平支板的长度方向设置；每一个所述滑槽上分别滑动连接有一个滑块，滑块与连接杆的底部连接，所述限位器设置在所述滑块上；所述限位器的开关设置在所述手环上。
6.更进一步，所述滑块为中空结构，滑块的顶部和左右两侧分别开设有一通口；所述滑槽沿其长度方向的左右两侧的槽壁上分别均匀的开设有若干对限位槽，每一对限位槽的位置相对，限位槽的槽口与位于所述滑块侧面的通口的位置相对；所述连接杆内沿其长度方向开设有通道；所述限位器包括：滑动块，其数量有两个且均滑动连接在所述滑块的底面，每一个所述滑动块的纵向的截面均为直角三角形且两个所述直角三角形的斜边镜像对称；弹簧，其数量有两个，每一个所述弹簧分别位于一个所述滑块的侧面与所述滑动块之间，所述弹簧的一端与所述滑动块连接，另一端连接在位于所述滑块侧面的通口的边缘；限位条，其数量有两个，每一个所述限位条位于一个所述弹簧的内部，其一端与所述滑动块连接，另一端穿出位于所述滑块侧面的通口；所述限位器的开关包括：压块，其位于两个所述滑动块中央的上方；压杆，其杆身穿过位于所述滑块顶部的通口，其底部与所述压块连接，其顶部穿过所述连接杆的通道位于所述手环的环内。
7.更进一步，所述压杆的顶部设置有用于按动所述压杆的压头。
8.更进一步，所述水平支板的板面上还开设有若干个用于插入所述连接杆的插槽，所述插槽的槽口上设置有开有十字形刀口的橡胶层。
9.进一步，所述水平支板的板面上还设置有防滑垫，所述防滑垫与所述竖直支板相对设置。
10.进一步，所述水平支板的一端与所述竖直支板底部通过铰接轴铰接，所述水平支板与竖直支板之间的夹角通过锁定机构进行锁定。
11.更进一步，所述锁定机构包括：半圆板，固定在所述水平支板的侧面，其圆心位于所述铰接轴处，半圆板沿其边缘均匀的开设有多个通孔；定位槽，开设在所述竖直支板的侧面，其槽口能够与所述半圆板上的通孔位置相对；插条，用于插入所述定位槽和所述半圆板上的任意一个通孔，其一端通过连接线连接在所述半圆板的板面上。
12.更进一步，所述半圆板的边缘设置有刻度。
13.更进一步，所述竖直支板上设置有防滑垫。
14.本实用新型提供的一种柔韧拉伸器材，具有如下有益效果：本实用新型通过设置能够在两侧滑动并且限位的把手，使得训练者在训练的时候，将把手调整到合适的位置，通过手动的对把手进行拉动，使得可以在训练的时候，无需腰部持续用力就可以对腿部韧带的柔韧性进行训练；同时，限位器的开关设置在把手上，使得训练者在进行训练的时候，可以根据自身的情况，随时调节把手的位置，使得训练者无需将身体恢复原位就可以调节训练的强度；同时，将竖直支板和水平支板之间的夹角可调，这样可以通过改变脚部与腿部之间的夹角使得训练的效果更好；另外，在水平支板上设置有多个通孔，这样将把手插入，还可以使得训练者练习俯卧撑，起到了一个器材多个用途的功能。
附图说明
15.图1为本实用新型的整体结构透视示意图；
16.图2为本实用新型中限位器的结构示意图；
17.图3为本实用新型中限位槽与滑槽的结构示意图；
18.图4为本实用新型中水平支板和竖直支板的连接结构示意图。
19.附图标记说明：
20.1、竖直支板；2、插槽；3、滑块；4、连接杆；5、手环；6、滑槽；7、水平支板；8、防滑垫；9、限位槽；10、限位条；11、弹簧；12、滑动块；13、压块；14、压杆；15、压头；16、连接线；17、通孔；18、半圆板；19、插条。
具体实施方式
21.下面结合附图，对本实用新型的一个具体实施方式进行详细描述，但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。
22.在本申请文件中，未经明确的部件型号以及结构，均为本领域技术人员所公知的现有技术，本领域技术人员均可根据实际情况的需要进行设定，在本申请文件的实施例中不做具体的限定。
23.具体的，如图1所示，本实用新型实施例提供了一种柔韧拉伸器材，包括：水平支板7、竖直支板1、把手以及限位器。其中，水平支板7一般放置在地面上，在训练的时候使得训
练者可以坐在上面，与训练者直接接触。竖直支板 1设置在所述水平支板7长度方向上的一端。把手的数量有两个，所述水平支板7的左侧设置一个所述把手，所述水平支板7的右侧设置另一个所述把手，两个所述把手均沿所述水平支板7的长度方向与所述水平支板7滑动连接。限位器，设置在所述把手与所述水平支板7的连接处，其开关设置在所述把手上，用于在开关按下时锁定所述把手与所述水平支板7的相对位置。
24.上述技术方案的工作原理：训练者在使用本实用新型进行腿部韧带的拉伸时，首先要坐在水平支板7上，并将脚底与竖直支板1接触，使得脚部踏在竖直支板1上，然后使用双手抓住把手，训练者每个手都抓住一个把手，之后，在将身体前倾，使得将两个把手向着竖直支板1的方向上推进，当到达自己的身体极限的时候，训练者按下限位器的开关，此时，限位器锁定所述把手与所述水平支板7的相对位置，这样就无需训练者始终要不用力就可以保持这个姿势，同时，在训练者需要加大强度的时候，可以通过弯曲胳膊实现，就可以再次将身体的前倾角度变小，从而增大训练的强度。
25.在本实施例中，如图2
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3所示，所述把手包括手环5和设置在手环5底部的连接杆4。所述水平支板7沿长度方向上的左右两侧分别开设有一滑槽6，每一个滑槽6均沿所述水平支板7的长度方向设置。每一个所述滑槽6上分别滑动连接有一个滑块3，滑块3与连接杆4的底部连接，所述限位器设置在所述滑块3上。所述限位器的开关设置在所述手环5上。
26.上述技术方案中，引入了滑槽6和滑块3，使得明确了上述的水平支板7 和把手之间滑动连接的具体结构，同时，将把手分为手环5和设置在手环5底部的连接杆4，这样就可以使得训练者在进行使用的时候，连接杆4使得训练者在抓住手环5的时候，手部的高度不会过低，使得在训练者训练的时候，手扶的方式更加的舒适。
27.同时，在本实施例中，所述滑块3为中空结构，滑块3的顶部和左右两侧分别开设有一通口。所述滑槽6沿其长度方向的左右两侧的槽壁上分别均匀的开设有若干对限位槽9，每一对限位槽9的位置相对，限位槽9的槽口与位于所述滑块3侧面的通口的位置相对。所述连接杆4内沿其长度方向开设有通道。所述限位器包括：滑动块12、弹簧11、限位条10以及所述限位器的开关。其中，滑动块12的数量有两个且均滑动连接在所述滑块3的底面，每一个所述滑动块12的纵向的截面均为直角三角形且两个所述直角三角形的斜边镜像对称，这样就会使得两个滑动块12相对的面分别为一个相对的斜面。弹簧11的数量有两个，每一个所述弹簧11分别位于一个所述滑块3的侧面与所述滑动块12之间，所述弹簧11的一端与所述滑动块12连接，另一端连接在位于所述滑块3侧面的通口的边缘。限位条10的数量有两个，每一个所述限位条10 位于一个所述弹簧11的内部，其一端与所述滑动块12连接，另一端穿出位于所述滑块3侧面的通口。所述限位器的开关包括：压块13和压杆14。其中，压块13位于两个所述滑动块12中央的上方。压杆14的杆身穿过位于所述滑块3顶部的通口，其底部与所述压块13连接，其顶部穿过所述连接杆4的通道位于所述手环5的环内。
28.上述技术方案中，其工作原理是：滑块3和滑槽6之间的相对位置即把手与水平支板7之间的相对位置，当训练者需要进行锁定滑块3和滑槽6之间的相对位置的时候，按下压杆14，使得压杆14向下运动，此时，就会使得压块 13向下运动，此时，在两个滑动块12相对的斜面就会发生分离，分别向滑块 3的左右两端运动，此时，两个滑动块12就分别向滑块3的左右两端运动，由于滑动块12靠近滑块3的侧面，就会使得弹簧11压缩，从而使得推出限位条 10，当限位条10被推出滑块3的时候，就会插入滑槽6左右两侧面的限位槽9 中，这样
就可以使得将滑块3和滑槽6的相对位置进行固定，从而使得手与水平支板7之间的相对位置固定。当需要将限位取消的时候，接使得手与水平支板7之间的相对位置可以进行变动，只需要将不再按下压杆14，在弹簧11的作用下，使得将限位条10拉回，离开滑槽6左右两侧面的限位槽9，同时，使得两个滑动块12相对运动，这样就可以将压块13向上挤压，使得压杆14回弹，恢复至原位。
29.在本实施例中，压块13的横截面尺寸小于位于所述滑块3顶部的通口的横截面尺寸。这样使得压块13始终位于滑块3的内部，也就是说，压杆14始终不会脱离滑块3。
30.同时，在本实施例中，所述压杆14的顶部设置有用于按动所述压杆14的压头15。压头15的设置可以使得训练者在按下压杆14的时候，手部的压强会由于压头15面积的增大而减小，使得训练者的操作更加的舒适。同时，在具体的实施中，可以在压头15上设置海绵等设施或者防滑等设施。
31.同时，在本实施例中，所述水平支板7的板面上还开设有若干个用于插入所述连接杆4的插槽2，所述插槽2的槽口上设置有开有十字形刀口的橡胶层。
32.上述技术方案可以使得在训练者要练习俯卧撑的时候，就可以将连接杆4 插入插槽2中，这样就就可以扶着手环5进行俯卧撑的练习。同时，该技术方案需要使得本实用新型的把手制作为可拆卸的连接方式，即连接杆4和滑块3 之间使用可拆卸连接的方式进行连接。同时，设置开有十字形刀口的橡胶层可以使得在连接杆4插入插槽2的更加牢固。
33.在本实施例中，所述水平支板7的板面上还设置有防滑垫8，所述防滑垫 8与所述竖直支板1相对设置。在使用的时候，训练者通过防滑垫8就可以增大与水平支板7之间的摩擦力，这样就可以使得训练的效果更好。
34.在本实施例中，如图4所示，所述水平支板7的一端与所述竖直支板1底部通过铰接轴铰接，所述水平支板7与竖直支板1之间的夹角通过锁定机构进行锁定。
35.上述技术方案中，训练者在进行训练之前，首先自行调节水平支板7与竖直支板1之间的夹角，并通过锁定机构将水平支板7与竖直支板1之间的夹角进行锁定，之后在坐在水平支板7上进行训练。这样可以通过改变脚部与腿部之间的夹角使得训练的效果更好。
36.同时，在本实施例中，所述锁定机构包括：半圆板18、定位槽以及插条 19。其中，半圆板18固定在所述水平支板7的侧面，其圆心位于所述铰接轴处，半圆板18沿其边缘均匀的开设有多个通孔17。定位槽开设在所述竖直支板1的侧面，其槽口能够与所述半圆板18上的通孔17位置相对。插条19用于插入所述定位槽和所述半圆板18上的任意一个通孔17，其一端通过连接线 16连接在所述半圆板18的板面上。
37.上述技术方案的工作原理是：在调节调节水平支板7与竖直支板1之间的夹角的夹角的时候，用过转动水平支板7与竖直支板1，从而调节水平支板7 与竖直支板1之间的夹角，当需要将该夹角进行固定的时候，此时半圆板18 上一定有一个通孔17与竖直支板1上的定位槽的槽口位置相对，将插条19插入该通孔17和竖直支板1上的定位槽，就可以使得将半圆板18与竖直支板1 的位置固定，从而使得水平支板7与竖直支板1之间的夹角的夹角固定。
38.同时，在本实用新型中，由于连接线16的设置，使得插条19不容易在不使用的时候遗失。
39.同时，在本实施例中，所述半圆板18的边缘设置有刻度。该盖度可以使得训练者在
调节水平支板7与竖直支板1之间的夹角的时候，通过观看刻度就可以使得知道当前水平支板7与竖直支板1之间的夹角的角度值。
40.同时，在本实施例中，所述竖直支板1上设置有防滑垫。这样可以使得在训练的时候，训练者的脚部不易打滑，这样有助于提升训练的效果，放置训练者受伤。
41.以上公开的仅为本实用新型的几个具体实施例，但是，本实用新型实施例并非局限于此，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。