本发明涉及一种清补凉火锅料。
背景技术：
火锅是一种方便快捷的餐饮，火锅种类有麻、辣、烫，这些都是比较上火而没有营养的，市场的火锅料品种较为单一，特别是湿冷转入干冷季节，很多人皮肤干燥，不宜是燥热的辣椒。并且现在的人们多以养生为主，火锅料往往瞒住不了人们的味蕾需求。
技术实现要素：
本发明的目的是提供一种采用清补凉火锅料。
为了实现上述目的，本发明采用的技术方案是：一种清补凉火锅料，其特征是：按照重量份数计，其配料为：红枣10份-20份、莲子10份-15份、薏米10份-20份、枸杞5份-8份、沙参10份-20份、党参10份-15份、山竹10份-15份、山药5份-8份。
优选地，按照重量份数计，其配料为：红枣10份、莲子10份、薏米10份、枸杞5份、沙参10份、党参10份、山竹10份、山药5份。
或者，按照重量份数计，其配料也可以为：红枣20份、莲子15份、薏米20份、枸杞8份、沙参20份、党参 15份、山竹15份、山药8份。
本发明的有益效果是：准备方便，非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效；并且还能养生、美容，是很多女人爱喝的养生美容汤。
具体实施方式
实施例一：本发明一种清补凉火锅料，按照重量份数计，其配料为：红枣10份、莲子10份、薏米10份、枸杞5份、沙参10份、党参10份、山竹10份、山药5份。
实施例二：本发明一种清补凉火锅料，按照重量份数计，其配料为：红枣20份、莲子15份、薏米20份、枸杞8份、沙参20份、党参 15份、山竹15份、山药8份。
以上内容仅用以说明本发明的技术方案，本领域的普通技术人员对本发明的技术方案进行的简单修改或者等同替换，均不脱离本发明技术方案的实质和范围。