1.一种帮助睡眠的龟苓膏，其特征在于，由以下重量配比的成分制成：龟苓膏粉35～40%、催眠助剂30～35%、当归0.5～2.5%、黄芪0.5～3.5%、枸杞子0.5～3%、甜味剂0.5～2.5%，余量为纯净水；所述龟苓膏粉的原料组成及其重量份为：土伏苓5～15份、仙草5～10份、金银花20～30份、蒲公英15～25份、生地5～10份、甘草10～20份及葛根10～20份。
2.根据权利要求1所述的一种帮助睡眠的龟苓膏，其特征在于：所述催眠助剂的原料组成及其重量份为：猫豆25～35份、冬虫夏草10～15份、首乌藤5～10份、酸枣仁5～10份及莲子5～15份。
3.根据权利要求2所述的一种帮助睡眠的龟苓膏，其特征在于：所述猫豆为去毒处理好的；所述猫豆去毒处理方法为：加入干猫豆5倍的水煎煮2～3h，用手捏之可碎，即为煮透，再置干桶内加入清水浸泡6±1d，水面应高出豆面10～15cm，每日换水2次，去掉浸泡水后即。
4.根据权利要求1所述的一种帮助睡眠的龟苓膏，其特征在于：所述甜味剂为蜂蜜和白砂糖，且蜂蜜：白砂糖=5：1。
5.根据权利要求1至3任一项所述的一种帮助睡眠的龟苓膏的制备方法，其特征在于，由以下步骤组成：
（1）按照重量份数称取土伏苓、仙草、金银花、蒲公英、生地、当归、甘草和葛根，用纯净水淋洗干净，投加到土伏苓7～11倍重量的纯净水中，煎煮2～3次；合并煎煮液，离心过滤，得到煎煮提取液；
（2）按照重量份数称取猫豆、冬虫夏草、首乌藤、黄芪、枸杞子、酸枣仁和莲子，用纯净水淋洗干净，置于通风干燥处风干后，分别用超微粉碎机粉碎成过1100～1200目筛的细粉，将所得细粉混合，得到混合细粉；
（3）将步骤（2）的混合细粉与步骤（1）的煎煮提取液混合均匀，再调入甜味剂，加热搅拌至糊化后，冷却得龟苓半成品；
（4）将步骤（3）的龟苓半成品经过高温灭菌、分装，冷却后得到龟苓膏成品。
6.根据权利要求5所述的一种帮助睡眠的龟苓膏的制备方法，其特征在于：在步骤（3），所述加热温度为95～100℃，并保温15～20min；所述搅拌工艺的搅拌速度为300～400r/min。
7.根据权利要求5所述的一种帮助睡眠的龟苓膏的制备方法，其特征在于：在步骤（4），所述高温灭菌的方法为：温度为121～125℃保温30～35min；所述龟苓膏成品分装成200±2g/盒。
8.根据权利要求5所述的一种帮助睡眠的龟苓膏的制备方法，其特征在于：在步骤（3）及步骤（4），所述冷却工艺为：将待冷却物置于8～10℃冰箱中冷却。