本发明涉及食品技术领域，具体涉及一种改善睡眠的保健糖果。
背景技术：
随着生活节奏的加快，再加上劳逸结合不好，人的精神经常处于紧张状态，引起许多人失眠，因而带来了诸多痛苦和烦恼。服用安眠药，虽能暂时解除失眠的烦恼，但“是药三分毒”，长期服用不仅会有副反应，还会产生药物依赖。
技术实现要素：
基于背景技术存在的技术问题，本发明提出了一种改善睡眠的保健糖果，可改善失眠症状，提高睡眠质量，实现规律性的睡眠以保证机体各种生理功能的正常与稳定。
本发明提出了一种改善睡眠的保健糖果，其原料按重量份包括：10-20份小米粉、10-20份食用玉米淀粉、10-15份莲子粉、9-12份百合粉、4-9份葵花籽粉、3-8份核桃仁粉、1-2份珍珠母、6-8份中草药提取物、3-7份奇异果汁、1-2份蜂蜜、5-9份抗性糊精、3-6份异麦芽酮糖、0.5-1.0份硬脂酸镁；其中，所述中草药提取物的原料包括党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草。
优选地，所述党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草的重量比为5-9：3-7：4-8：5-7：4-7：2-5：7-10。
优选地，所述中草药提取物的制备工艺如下：将党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草分别粉碎，过筛，混合，加入水，调节ph值，提取，调节ph值，加热提取，浓缩至，即可得到中草药提取物。
优选地，所述中草药提取物的制备工艺如下：将党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草分别粉碎，过200-300目筛，混合，加入20-30倍量的水，调节ph值为3.0-4.0，在60-75℃下提取60-80min，调节ph值为7.0-8.0，加热至80-90℃提取50-70min，浓缩至生药浓度为2-3g/ml的药液，即可得到中草药提取物。
优选地，所述改善睡眠的保健糖果的制备方法，包括如下步骤：将小米粉、食用玉米淀粉、莲子粉、百合粉、葵花籽粉、核桃仁粉、珍珠母、异麦芽酮糖、抗性糊精混合均匀，然后依次加入中草药提取物、奇异果汁、蜂蜜搅拌制软材，边搅拌边喷洒水，以物料能用手捏成团，用手指一压即散为宜，制粒，干燥，整粒，加入硬脂酸镁，混合均匀，压片，即可得到改善睡眠的保健糖果。
优选地，所述干燥为在30-35℃下干燥至颗粒湿度为2-5％。
优选地，在干燥期间每隔30-50min翻动颗粒一次。
莲子粉，味甘、涩，性平。补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。
百合粉，味甘，性寒。养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
葵花籽，味淡，性平。滋阴，止痢，透疹。用于食欲不振，虚弱头风，血痢，麻疹不透。；
核桃仁，味甘，性温。温补肺肾，定喘润肠。用于肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结。
党参，味甘，性平。补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。
首乌藤，味甘，性平。养血安神，祛风通络。用于失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛；外治皮肤瘙痒。
珍珠母，味咸，性寒。平肝潜阳，定惊明目。用于头痛眩晕，烦躁失眠，肝热目赤，肝虚目昏。
女贞子，味甘、苦，性平。滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。
当归，味辛、甘，性温。补血和血，调经止痛，润燥滑肠。治月经不调，经闭腹痛，症瘕结聚，崩漏；血虚头痛，眩晕，痿痹；肠燥便难，赤痢后重；痈疽疮窃，跌扑损伤。
远志，味辛、苦，性温。宁心安神；祛痰开窍；解毒消肿。主心神不安；惊悸失眠；健忘；惊痫；咳嗽痰多；痈疽发背；乳房肿痛
沉香，味辛、苦，性温。行气止痛，温中止呕，纳气平喘。用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。
甘草，味甘，性平。清热解毒，润肺止咳，调和诸药；炙甘草能补脾益气。主治咽喉肿痛，咳嗽，脾胃虚弱，胃、十二指肠溃疡，肝炎，癔病，痈疖肿毒，药物及食物中毒。
本发明的有益效果：本发明以小米粉、食用玉米淀粉、莲子粉、百合粉、葵花籽粉、核桃仁粉、珍珠母、中草药提取物、奇异果汁、蜂蜜、抗性糊精、异麦芽酮糖、硬脂酸镁为原料，具有健脾润肺、滋阴益肾、清心安神、温补肺肾、养血安神、平肝潜阳、定惊明目、纳气平喘的功效，能够改善睡眠质量差、烦躁、眩晕、食欲不振、心悸、神疲、乏力等失眠症状，进而提高睡眠质量，有效减少难以入寐、寐中易醒、醒后不易再眠或时寐时醒、寐而早醒等失眠表现，实现规律性的睡眠以保证机体各种生理功能的正常与稳定。
具体实施方式
下面，通过具体实施例对本发明的技术方案进行详细说明。
实施例1
一种改善睡眠的保健糖果，其原料按重量份包括：20份小米粉、10份食用玉米淀粉、15份莲子粉、9份百合粉、9份葵花籽粉、3份核桃仁粉、2份珍珠母、6份中草药提取物、7份奇异果汁、1份蜂蜜、9份抗性糊精、3份异麦芽酮糖、1.0份硬脂酸镁；其中，所述中草药提取物的原料包括党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草；
其中，所述党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草的重量比为5：7：4：7：4：5：7；
所述中草药提取物的制备工艺如下：将党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草分别粉碎，过300目筛，混合，加入20倍量的水，调节ph值为4.0，在60℃下提取80min，调节ph值为7.0，加热至90℃提取50min，浓缩至生药浓度为3g/ml的药液，即可得到中草药提取物；
所述改善睡眠的保健糖果的制备方法，包括如下步骤：将小米粉、食用玉米淀粉、莲子粉、百合粉、葵花籽粉、核桃仁粉、珍珠母、异麦芽酮糖、抗性糊精混合均匀，然后依次加入中草药提取物、奇异果汁、蜂蜜搅拌制软材，边搅拌边喷洒水，以物料能用手捏成团，用手指一压即散为宜，制粒，在30℃下干燥至颗粒湿度为5％，干燥期间每隔30min翻动一次，整粒，加入硬脂酸镁，混合均匀，压片，即可得到改善睡眠的保健糖果。
实施例2
一种改善睡眠的保健糖果，其原料按重量份包括：10份小米粉、20份食用玉米淀粉、10份莲子粉、12份百合粉、4份葵花籽粉、8份核桃仁粉、1份珍珠母、8份中草药提取物、3份奇异果汁、2份蜂蜜、5份抗性糊精、6份异麦芽酮糖、0.5份硬脂酸镁；其中，所述中草药提取物的原料包括党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草；
其中，所述党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草的重量比为9：3：8：5：7：2：10；
所述中草药提取物的制备工艺如下：将党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草分别粉碎，过200目筛，混合，加入30倍量的水，调节ph值为3.0，在75℃下提取60min，调节ph值为8.0，加热至80℃提取70min，浓缩至生药浓度为2g/ml的药液，即可得到中草药提取物；
所述改善睡眠的保健糖果的制备方法，包括如下步骤：将小米粉、食用玉米淀粉、莲子粉、百合粉、葵花籽粉、核桃仁粉、珍珠母、异麦芽酮糖、抗性糊精混合均匀，然后依次加入中草药提取物、奇异果汁、蜂蜜搅拌制软材，边搅拌边喷洒水，以物料能用手捏成团，用手指一压即散为宜，制粒，在35℃下干燥至颗粒湿度为2％，干燥期间每隔50min翻动一次，整粒，加入硬脂酸镁，混合均匀，压片，即可得到改善睡眠的保健糖果。
实施例3
一种改善睡眠的保健糖果，其原料按重量份包括：15份小米粉、15份食用玉米淀粉、12份莲子粉、11份百合粉、6份葵花籽粉、5份核桃仁粉、1.5份珍珠母、7份中草药提取物、5份奇异果汁、1.5份蜂蜜、7份抗性糊精、5份异麦芽酮糖、0.8份硬脂酸镁；其中，所述中草药提取物的原料包括党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草；
其中，所述党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草的重量比为7：5：6：6：5：3：8；
所述中草药提取物的制备工艺如下：将党参、首乌藤、女贞子、当归、远志、沉香、甘草分别粉碎，过250目筛，混合，加入25倍量的水，调节ph值为3.5，在68℃下提取70min，调节ph值为7.5，加热至85℃提取60min，浓缩至生药浓度为2.5g/ml的药液，即可得到中草药提取物；
所述改善睡眠的保健糖果的制备方法，包括如下步骤：将小米粉、食用玉米淀粉、莲子粉、百合粉、葵花籽粉、核桃仁粉、珍珠母、异麦芽酮糖、抗性糊精混合均匀，然后依次加入中草药提取物、奇异果汁、蜂蜜搅拌制软材，边搅拌边喷洒水，以物料能用手捏成团，用手指一压即散为宜，制粒，在33℃下干燥至颗粒湿度为4％，干燥期间每隔40min翻动一次，整粒，加入硬脂酸镁，混合均匀，压片，即可得到改善睡眠的保健糖果。
以上所述，仅为本发明较佳的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，根据本发明的技术方案及其发明构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本发明的保护范围之内。