本发明涉及备孕技术领域，具体为一种孕育健康男宝宝和女宝宝的配方。
背景技术：
备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。对孩子来讲，合理备孕能有效提高孩子的健康，是准爸爸妈妈对孩子负责任的体现。
目前准妈妈和准爸爸没有良好的备孕配方，从而不能更好的生育健康宝宝，并且社会的较高的流产和新生病儿现象。
技术实现要素：
(一)解决的技术问题
针对现有技术的不足，本发明提供了一种孕育健康男宝宝和女宝宝的配方，解决了目前准妈妈和准爸爸没有良好的备孕配方，从而不能更好的生育健康宝宝，并且社会的较高的流产和新生病儿现象的问题。
(二)技术方案
为实现以上目的，本发明通过以下技术方案予以实现：一种孕育健康男宝宝和女宝宝的配方，由以下成分组成：蛋白质12.5g、铁质叶酸片2粒、维生素c1粒、辅酶q10片1粒、护肝片1粒、小麦胚芽油胶囊e1粒、钙镁片1粒、维生素b片1粒和大宝x1粒。
一种孕育健康男宝宝和女宝宝的配方的服用方法，
(1)准备生男宝宝的准妈妈，在备孕的后3个月直至怀孕，禁服钙镁片，备孕周期为12个月，最少6个月，准妈妈孕后继续服用至生产，孕后一个月继续服用钙镁片，准妈妈每天服用蛋白质12.5g/勺，每天一勺、铁质叶酸片每天1次，每次2粒、维生素c每日2次，每次1粒、辅酶q10片早1粒晚1粒、护肝片每天2次，每次1粒、小麦胚芽油胶囊e每天2次，每次1粒、钙镁片每天1次，每次1粒、维生素b片每天1—2次，每次1粒；
准爸爸每天服用大宝x早晚各1次，每样1粒，备孕第一个月开始到女方怀孕后即停止。
(2)准备生女宝宝的准妈妈，备孕周期为12个月，最少6个月，准妈妈孕后继续服用至生产，每天服用蛋白质12.5g/勺，每天一勺、铁质叶酸片每天1次，每次2粒、维生素c每日2次，每次1粒、辅酶q10片早1粒晚1粒、护肝片每天2次，每次1粒、小麦胚芽油胶囊e每天2次，每次1粒、钙镁片每天1次，每次1粒、维生素b片每天1—2次，每次1粒；准爸爸每天服用大宝x早晚各1次，每样1粒，备孕第一个月开始到女方怀孕后即停。
优选的，其中蛋白质12.5g中含有热量50kj、蛋白质10g、钠125mg、钙25mg、铁1mg、异氨酸490mg、白氨酸830mg、赖氨酸640mg、蛋氨酸加胱氨酸280mg、苯丙氨酸加酪氨酸940mg、苏氨酸390mg、色氨酸150mg、缬氨酸500mg、组氨酸260mg、天门冬氨酸1100mg、丝氨酸500mg、谷氨酸2100mg、脯氨酸630mg、甘氨酸410mg、丙胺酸430mg和精氨酸750mg。
优选的，铁质叶酸片每份中含有叶酸200mcg、铁10mg(来自甘氨酸亚铁，富马酸亚铁，芥末)、维生素c30mg；维生素c每份中含有维生素c500mg、针叶樱桃浓缩素120mg、柑橘生物类黄酮素35mg。
优选的，辅酶q10片每份中含有维生素e20iu、辅酶q1030mg、复合柑橘精华，麦芽糊精，柑橘生物类黄酮25mg。
优选的，护肝片每份中含有维生素c1.8mg、水飞蓟萃取物156mg、水飞蓟宾萃取复合物76mg、蒲公英根萃取物125mg、姜黄提取物75mg、柑橘类生物黄铜浓缩素50mg。
优选的，小麦胚芽油胶囊e每份中含有维生素e33.5mg、能量3.7kcal(15.5kj)、proteⅰn蛋白0.008g、lemak0.350g。
优选的，钙镁片每份中含有钙200mg、镁66.67mg、锰1.17mg。
优选的，维生素b片每份中含有硫氨酸(维生素b1)3mg、核黄素(维生素b2)3.4mg、烟酸20mg、维生素b64mg、叶酸400mcg、维生素b126mcg、生物素125mcg、泛酸20mg。
优选的，大宝x每份中含有维生素a(74％β胡萝卜素)9000iu、维生素c(源自抗坏血酸，针叶樱桃浓缩素【水果】)200mg、维生素d800iu、维生素e80lu、硫胺素(维生素b1)4.5mg、核黄素(维生素b2)5.1mg、烟酸30mg、维生素b66mg、叶酸500mcg、维生素b1224mcg、生物素300mcg、泛酸10mg、钙500mg、铁5mg、碘(源自碘化钾和海带)150mcg、镁200mg、锌15mg、硒70mcg、铜1mg、锰2mg、铬120mcg、钼50mcg、番茄红素(源自番茄提取物)1mg、叶黄素酯(源自金盏花提取物)2mg、槲皮素提取物(源自favad’anta蚕豆)100mg、迷迭香提取物167mg、姜黄提取物37mg、柑橘生物类黄酮复合物(甜橙，葡萄柚，柠檬，橘子)30mg、桨果混合物(葡萄，黑醋粟，接骨木果，蓝霉)40mg、awps复合物(紫花苜蓿，水田芥，欧芹，菠菜)40mg、薄荷提取物20mg、混合生育酚浓缩物20mg。
(三)有益效果
本发明提供了一种孕育健康男宝宝和女宝宝的配方。具备以下有益效果：
该孕育健康男宝宝和女宝宝的配方，通过分别对准妈妈和准爸爸合理的服用本发明配方，改善和提高了准妈妈和准爸爸的备孕体质，更加容易孕育出健康宝宝，降低流产和新生病儿概率。
具体实施方式
为了使本发明实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解，下面结合具体实施例，进一步阐述本发明。
实施例一
女方服用量(轻体力者)准备男宝(早晚随餐服用)
备孕周期为12个月，最少6个月。
蛋白质1份量(每份含量：热量50kj、蛋白质10g、脂肪0.5g、钠125mg、钙25mg、铁1mg，必须氨基酸：异氨酸490mg、白氨酸830mg、赖氨酸640mg、蛋氨酸加胱氨酸280mg、苯丙氨酸加酪氨酸940mg、苏氨酸390mg、色氨酸150mg、缬氨酸500mg、组氨酸260mg，非必须氨基酸、天门冬氨酸1100mg、丝氨酸500mg、谷氨酸2100mg、脯氨酸630mg、甘氨酸410mg、丙胺酸430mg、精氨酸750mg)(温水或放在稀粥，搅匀喝下)
铁质叶酸2份量(叶酸400mcg、铁20mg(来自甘氨酸亚铁，富马酸亚铁，芥末)、维生素c60mg、脱水菠菜70mg)
维生素c1份量(维生素c500mg、针叶樱桃浓缩素120mg、柑橘生物类黄酮素35mg)
辅酶q102份量(维生素e40iu、辅酶q1060mg、迷迭香精华20mg、复合柑橘精华、麦芽糊精、柑橘生物类黄酮50mg)
护肝2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)25周岁以上服用
小麦胚芽e2份量(维生素e67mg、能量7.4kcal(15.5kj)
proteⅰn蛋白0.016g、lemak0.7g)
维生素b1份量(硫氨酸(维生素b1)3mg、核黄素(维生素b2)3.4mg、烟酸20mg、维生素b64mg、叶酸400mcg、维生素b126mcg、生物素125mcg、泛酸20mg、螺旋藻75mg
钙镁1份量(钙200mg、镁66.67mg、维生素d200iu、锌5mg、锰1.17mg)备孕前期服用，后3个月到怀上宝宝期间禁止服用，孕后一个月继续服用(下文有详细的孕后服用量)
大宝x准爸爸每天服用的量(备孕第一个月开始到女方怀孕后即停止，不然精力盛)2份量(维生素a(74％β胡萝卜素)18000iu、维生素c(源自抗坏血酸，针叶樱桃浓缩素【水果】)400mg、维生素d1600iu、维生素e160lu、硫胺素(维生素b1)9mg、核黄素(维生素b2)10.2mg、烟酸60mg、维生素b612mg、叶酸1000mcg、维生素b1248mcg、生物素600mcg、泛酸20mg、矿物质、钙1000mg、铁10mg、碘(源自碘化钾和海带)300mcg、镁400m、锌30mg、硒140mcg、铜2mg、锰4mg、铬240mcg、钼100mcg，其他营养成分(源自植物浓缩素)番茄红素(源自番茄提取物)2mg、叶黄素酯(源自金盏花提取物)4mg、槲皮素提取物(源自faⅴad’anta蚕豆)200mg、迷迭香提取物334mg、姜黄提取物74mg、柑橘生物类黄酮复合物(甜橙，葡萄柚，柠檬，橘子)60mg、桨果混合物(葡萄，黑醋粟，接骨木果，蓝霉)80mg、awps复合物(紫花苜蓿，水田芥，欧芹，菠菜)80mg、薄荷提取物40mg、混合生育酚浓缩物40mg、洋葱提取物10mg)随餐服用。
护肝2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)随餐服用喝酒抽烟史者。
实施例二
女方服用量(重体力者)准备男宝(早晚随餐服用)：
蛋白质2份量(热量100kj、蛋白质20g、脂肪1g、钠250mg、钙50mg、铁2mg；必须氨基酸:异氨酸980mg、白氨酸1660mg、赖氨酸1280mg、蛋氨酸加胱氨酸560mg、苯丙氨酸加酪氨酸1880mg、苏氨酸780mg、色氨酸300mg、缬氨酸1000mg、组氨酸520mg；非必须氨基酸：天门冬氨酸2200mg、丝氨酸1000mg、谷氨酸4200mg、脯氨酸1260mg、甘氨酸820mg、丙胺酸860mg、精氨酸1500mg(温水或放在稀粥，搅匀喝下)。
铁质叶酸3份量(叶酸600mcg、铁30mg(来自甘氨酸亚铁，富马酸亚铁，芥末)、维生素c90mg、脱水菠菜105mg)；
维生素c2份量(维生素c1000mg、针叶樱桃浓缩素240mg、柑橘生物类黄酮素70mg)；
辅酶q102份量(维生素e40iu、辅酶q1060mg、迷迭香精华20mg、复合柑橘精华、麦芽糊精、柑橘生物类黄酮50mg)；
护肝片2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)25周岁以上服用；
小麦胚芽油e2份量(维生素e67mg、能量7.4kcal(15.5kj)proteⅰn蛋白0.016g、lemak0.7g)；
维生素b1份量(硫氨酸(维生素b1)3mg、核黄素(维生素b2)3.4mg、烟酸20mg、维生素b64mg、叶酸400mcg、维生素b126mcg、生物素125mcg、泛酸20mg、螺旋藻75mg；
钙镁1份量(钙200mg、镁66.67mg、维生素d200iu、锰1.17mg、锌5mg)。备孕前期服用，后3个月到怀上宝宝期间禁止服用，孕后一个月继续服用(下文有详细的孕后服用量)
大宝x准爸爸每天服用的量(备孕第一个月开始到女方怀孕后即停止，不然精力盛)2份量(维生素a(74％β胡萝卜素)18000iu、维生素c(源自抗坏血酸，针叶樱桃浓缩素【水果】)400mg、维生素d1600iu、维生素e160lu、硫胺素(维生素b1)9mg、核黄素(维生素b2)10.2mg、烟酸60mg、维生素b612mg、叶酸1000mcg、维生素b1248mcg、生物素600mcg、泛酸20mg、矿物质、钙1000mg、铁10mg、碘(源自碘化钾和海带)300mcg、镁400m、锌30mg、硒140mcg、铜2mg、锰4mg、铬240mcg、钼100mcg，其他营养成分(源自植物浓缩素)番茄红素(源自番茄提取物)2mg、叶黄素酯(源自金盏花提取物)4mg、槲皮素提取物(源自faⅴad’anta蚕豆)200mg、迷迭香提取物334mg、姜黄提取物74mg、柑橘生物类黄酮复合物(甜橙，葡萄柚，柠檬，橘子)60mg、桨果混合物(葡萄，黑醋粟，接骨木果，蓝霉)80mg、awps复合物(紫花苜蓿，水田芥，欧芹，菠菜)80mg、薄荷提取物40mg、混合生育酚浓缩物40mg、洋葱提取物10mg)随餐服用护肝2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)随餐服用喝酒抽烟史者。
实施例三
女方服用量(轻体力者)准备女宝(早晚随餐服用)：
蛋白质1份量(每份含量：热量50kj、蛋白质10g、脂肪0.5g、钠125mg、钙25mg、铁1mg，必须氨基酸：异氨酸490mg、白氨酸830mg、赖氨酸640mg、蛋氨酸加胱氨酸280mg、苯丙氨酸加酪氨酸940mg、苏氨酸390mg、色氨酸150mg、缬氨酸500mg、组氨酸260mg，非必须氨基酸、天门冬氨酸1100mg、丝氨酸500mg、谷氨酸2100mg、脯氨酸630mg、甘氨酸410mg、丙胺酸430mg、精氨酸750mg)(温水或放在稀粥，搅匀喝下)；
铁质叶酸2份量(叶酸400mcg、铁20mg(来自甘氨酸亚铁，富马酸亚铁，芥末)、维生素c60mg、脱水菠菜70mg)；
维生素c1份量(维生素c500mg、针叶樱桃浓缩素120mg、柑橘生物类黄酮素35mg)；
辅酶q102份量(维生素e40iu、辅酶q1060mg、迷迭香精华20mg、复合柑橘精华、麦芽糊精、柑橘生物类黄酮50mg)；
护肝2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)25周岁以上服用；
小麦胚芽油e2份量(维生素e67mg、能量7.4kcal(15.5kj)proteⅰn蛋白0.016g、lemak0.7g)；
维生素b1份量(硫氨酸(维生素b1)3mg、核黄素(维生素b2)3.4mg、烟酸20mg、维生素b64mg、叶酸400mcg、维生素b126mcg、生物素125mcg、泛酸20mg、螺旋藻75mg；
钙镁前期2份量(钙400mg、镁133.34mg、维生素d400iu、锰2.34mg、锌10mg)，后三个月3份量(钙600mg、镁200.01mg、维生素d600iu、锌15mg锰3.51mg)。下文有详细的孕后服用量。
大宝x准爸爸每天服用的量(备孕第一个月开始到女方怀孕后即停止，不然精力盛)2份量(维生素a(74％β胡萝卜素)18000iu、维生素c(源自抗坏血酸，针叶樱桃浓缩素【水果】)400mg、维生素d1600iu、维生素e160lu、硫胺素(维生素b1)9mg、核黄素(维生素b2)10.2mg、烟酸60mg、维生素b612mg、叶酸1000mcg、维生素b1248mcg、生物素600mcg、泛酸20mg、矿物质、钙1000mg、铁10mg、碘(源自碘化钾和海带)300mcg、镁400m、锌30mg、硒140mcg、铜2mg、锰4mg、铬240mcg、钼100mcg，其他营养成分(源自植物浓缩素)番茄红素(源自番茄提取物)2mg、叶黄素酯(源自金盏花提取物)4mg、槲皮素提取物(源自faⅴad’anta蚕豆)200mg、迷迭香提取物334mg、姜黄提取物74mg、柑橘生物类黄酮复合物(甜橙，葡萄柚，柠檬，橘子)60mg、桨果混合物(葡萄，黑醋粟，接骨木果，蓝霉)80mg、awps复合物(紫花苜蓿，水田芥，欧芹，菠菜)80mg、薄荷提取物40mg、混合生育酚浓缩物40mg、洋葱提取物10mg)护肝2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)随餐服用喝酒抽烟史者。
实施例四
女方服用量(重体力者)准备女宝(早晚随餐服用)
蛋白质1份量(热量50kj、蛋白质10g、脂肪0.5g、钠125mg、钙25mg、铁1mg；必须氨基酸：异氨酸490mg、白氨酸830mg、赖氨酸640mg、蛋氨酸加胱氨酸280mg、苯丙氨酸加酪氨酸940mg、苏氨酸390mg、色氨酸150mg、缬氨酸500mg、组氨酸260mg；非必须氨基酸：天门冬氨酸1100mg、丝氨酸500mg、谷氨酸2100mg、脯氨酸630mg、甘氨酸410mg、丙胺酸430mg、精氨酸750mg)(温水或放在稀粥，搅匀喝下)；
铁质叶酸2份量(叶酸400mcg、铁20mg(来自甘氨酸亚铁，富马酸亚铁，芥末)、维生素c60mg、脱水菠菜70mg)；
维生素c2份量(维生素c1000mg、针叶樱桃浓缩素240mg、柑橘生物类黄酮素70mg)；
辅酶q102份量(维生素e40iu、辅酶q1060mg、迷迭香精华20mg、复合柑橘精华、麦芽糊精、柑橘生物类黄酮50mg)；
护肝2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)25周岁以上服用；
小麦胚芽油e2份量(维生素e67mg、能量7.4kcal(15.5kj)proteⅰn蛋白0.016g、lemak0.7g)；
维生素b2份量(硫氨酸(维生素b1)6mg、核黄素(维生素b2)6.8mg、烟酸40mg、维生素b68mg、叶酸800mcg、维生素b1212mcg、生物素250mcg、泛酸40mg、螺旋藻150mg)；
钙镁2份量(钙400mg、镁133.34mg、维生素d400iu、锰2.34mg、锌10mg)直接服用至怀孕。
大宝x准爸爸每天服用的量(备孕第一个月开始到女方怀孕后即停止，不然精力盛)2份量(维生素a(74％β胡萝卜素)18000iu、维生素c(源自抗坏血酸，针叶樱桃浓缩素【水果】)400mg、维生素d1600iu、维生素e160lu、硫胺素(维生素b1)9mg、核黄素(维生素b2)10.2mg、烟酸60mg、维生素b612mg、叶酸1000mcg、维生素b1248mcg、生物素600mcg、泛酸20mg、矿物质、钙1000mg、铁10mg、碘(源自碘化钾和海带)300mcg、镁400m、锌30mg、硒140mcg、铜2mg、锰4mg、铬240mcg、钼100mcg，其他营养成分(源自植物浓缩素)番茄红素(源自番茄提取物)2mg、叶黄素酯(源自金盏花提取物)4mg、槲皮素提取物(源自faⅴad’anta蚕豆)200mg、迷迭香提取物334mg、姜黄提取物74mg、柑橘生物类黄酮复合物(甜橙，葡萄柚，柠檬，橘子)60mg、桨果混合物(葡萄，黑醋粟，接骨木果，蓝霉)80mg、awps复合物(紫花苜蓿，水田芥，欧芹，菠菜)80mg、薄荷提取物40mg、混合生育酚浓缩物40mg、洋葱提取物10mg)、护肝2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)随餐服用喝酒抽烟史者。
女方孕期服用量(男宝)(早晚随餐服用)
铁质叶酸，孕早期-孕中期：2份量(叶酸400mcg、铁20mg(来自甘氨酸亚铁，富马酸亚铁，：芥末)、维生素c60mg、脱水菠菜70mg)
孕末期铁质叶酸片3份量(叶酸600mcg、铁30mg(来自甘氨酸亚铁，富马酸亚铁，芥末)、维生素c90mg、脱水菠菜105mg)
辅酶q10，孕早期-孕中期：2份量(维生素e40iu、辅酶q1060mg、迷迭香精华20mg、复合柑橘精华、麦芽糊精、柑橘生物类黄酮50mg)
维生素b，孕早期：2份量硫氨酸(维生素b1)6mg、核黄素(维生素b2)6.8mg、烟酸40mg、维生素b68mg、叶酸800mcg、维生素b1212mcg、生物素250mcg、泛酸40mg、螺旋藻150mg
蛋白质，孕早期：1份量(每份含量：热量50kj、蛋白质10g、脂肪0.5g、钠125mg、钙25mg、铁1mg，必须氨基酸：异氨酸490mg、白氨酸830mg、赖氨酸640mg、蛋氨酸加胱氨酸280mg、苯丙氨酸加酪氨酸940mg、苏氨酸390mg、色氨酸150mg、缬氨酸500mg、组氨酸260mg，非必须氨基酸、天门冬氨酸1100mg、丝氨酸500mg、谷氨酸2100mg、脯氨酸630mg、甘氨酸410mg、丙胺酸430mg、精氨酸750mg)(温水或放在稀粥，搅匀喝下)。
孕中期-孕末期：2份量(热量100kj、蛋白质20g、脂肪1g、钠250mg、钙50mg、铁2mg；必须氨基酸:异氨酸980mg、白氨酸1660mg、赖氨酸1280mg、蛋氨酸加胱氨酸560mg、苯丙氨酸加酪氨酸1880mg、苏氨酸780mg、色氨酸300mg、缬氨酸1000mg、组氨酸520mg；非必须氨基酸：天门冬氨酸2200mg、丝氨酸1000mg、谷氨酸4200mg、脯氨酸1260mg、甘氨酸820mg、丙胺酸860mg、精氨酸1500mg)(温水或放在稀粥，搅匀喝下)；
维生素c，孕早期：1份量(维生素c500mg、针叶樱桃浓缩素120mg、柑橘生物类黄酮素35mg)；
钙镁孕早期中的第2—3月，1份量(钙200mg、镁66.67mg、维生素d200iu、锰1.17mg、锌5mg)；
小麦胚芽油e，孕早期2份量(维生素e67mg、能量7.4kcal(15.5kj)proteⅰn蛋白0.016g、lemak0.7g)，孕中期-孕末期1份量(维生素e33.5mg、能量3.7kcal(15.5kj)、proteⅰn蛋白0.008g、karbohidrat0.129g、lemak0.350g)。
大宝x
孕中期-孕末期：2份量(维生素a(74％β胡萝卜素)18000iu、维生素c(源自抗坏血酸，针叶樱桃浓缩素【水果】)400mg、维生素d1600iu、维生素e160lu、硫胺素(维生素b1)9mg、核黄素(维生素b2)10.2mg、烟酸60mg、维生素b612mg、叶酸1000mcg、维生素b1248mcg、生物素600mcg、泛酸20mg、矿物质、钙1000mg、铁10mg、碘(源自碘化钾和海带)300mcg、镁400m、锌30mg、硒140mcg、铜2mg、锰4mg、铬240mcg、钼100mcg，其他营养成分(源自植物浓缩素)番茄红素(源自番茄提取物)2mg、叶黄素酯(源自金盏花提取物)4mg、槲皮素提取物(源自faⅴad’anta蚕豆)200mg、迷迭香提取物334mg、姜黄提取物74mg、柑橘生物类黄酮复合物(甜橙，葡萄柚，柠檬，橘子)60mg、桨果混合物(葡萄，黑醋粟，接骨木果，蓝霉)80mg、awps复合物(紫花苜蓿，水田芥，欧芹，菠菜)80mg、薄荷提取物40mg、混合生育酚浓缩物40mg、洋葱提取物10mg)；
护肝，孕早期-孕末期：2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)25周岁以上服用；
女方孕期服用量(女宝)(早晚随餐服用)：
铁质叶酸，孕早期-孕末期：2份量(叶酸400mcg、铁20mg(来自甘氨酸亚铁，富马酸亚铁，：芥末)、维生素c60mg、脱水菠菜70mg)；
钙镁，孕早期-孕中期：2份量(钙400mg、镁133.34mg、维生素d400iu、锰2.34mg、锌10mg)；
辅酶q10，孕早期-孕末期：2份量(维生素e40iu、辅酶q1060mg、迷迭香精华20mg、复合柑橘精华、麦芽糊精、柑橘生物类黄酮50mg)
维生素b，孕早期：2份量硫氨酸(维生素b1)6mg、核黄素(维生素b2)6.8mg、烟酸40mg、维生素b68mg、叶酸800mcg、维生素b1212mcg、生物素250mcg、泛酸40mg、螺旋藻150mg；
蛋白质，孕早期-孕中期：1份量(每份含量：热量50kj、蛋白质10g、脂肪0.5g、钠125mg、钙25mg、铁1mg，必须氨基酸：异氨酸490mg、白氨酸830mg、赖氨酸640mg、蛋氨酸加胱氨酸280mg、苯丙氨酸加酪氨酸940mg、苏氨酸390mg、色氨酸150mg、缬氨酸500mg、组氨酸260mg，非必须氨基酸、天门冬氨酸1100mg、丝氨酸500mg、谷氨酸2100mg、脯氨酸630mg、甘氨酸410mg、丙胺酸430mg、精氨酸750mg)(温水或放在稀粥，搅匀喝下)
孕末期：2份量(热量100kj、蛋白质20g、脂肪1g、钠250mg、钙50mg、铁2mg；必须氨基酸:异氨酸980mg、白氨酸1660mg、赖氨酸1280mg、蛋氨酸加胱氨酸560mg、苯丙氨酸加酪氨酸1880mg、苏氨酸780mg、色氨酸300mg、缬氨酸1000mg、组氨酸520mg；非必须氨基酸：天门冬氨酸2200mg、丝氨酸1000mg、谷氨酸4200mg、脯氨酸1260mg、甘氨酸820mg、丙胺酸860mg、精氨酸1500mg)；
维生素c，孕早期-孕中期：1份量(维生素c500mg、针叶樱桃浓缩素120mg、柑橘生物类黄酮素35mg)
小麦胚芽油e，孕早期-孕末期1份量(维生素e33.5mg、能量3.7kcal(15.5kj)、proteⅰn蛋白0.008g、karbohidrat0.129g、lemak0.350g)。
大宝x
孕末期：2份量(维生素a(74％β胡萝卜素)18000iu、维生素c(源自抗坏血酸，针叶樱桃浓缩素【水果】)400mg、维生素d1600iu、维生素e160lu、硫胺素(维生素b1)9mg、核黄素(维生素b2)10.2mg、烟酸60mg、维生素b612mg、叶酸1000mcg、维生素b1248mcg、生物素600mcg、泛酸20mg、矿物质、钙1000mg、铁10mg、碘(源自碘化钾和海带)300mcg、镁400m、锌30mg、硒140mcg、铜2mg、锰4mg、铬240mcg、钼100mcg，其他营养成分(源自植物浓缩素)番茄红素(源自番茄提取物)2mg、叶黄素酯(源自金盏花提取物)4mg、槲皮素提取物(源自faⅴad’anta蚕豆)200mg、迷迭香提取物334mg、姜黄提取物74mg、柑橘生物类黄酮复合物(甜橙，葡萄柚，柠檬，橘子)60mg、桨果混合物(葡萄，黑醋粟，接骨木果，蓝霉)80mg、awps复合物(紫花苜蓿，水田芥，欧芹，菠菜)80mg、薄荷提取物40mg、混合生育酚浓缩物40mg、洋葱提取物10mg)；
护肝，孕早期-孕末期：2份量(维生素c3.6mg、水飞蓟萃取物312mg、水飞蓟宾萃取复合物152mg、蒲公英根萃取物250mg、姜黄提取物150mg、柑橘类生物黄铜浓缩素100mg、针叶殷桃浓缩素30mg)25周岁以上服用。
摘自营养课件：中国成人维生素a的推荐摄入量rni，男性为每天800ug视黄醇当量，女性为每天700ug视黄醇当。
成人ul可耐受最高摄入量为每天3000ug视黄醇当量。
缺乏症状：暗适应能力下降及夜盲症，皮肤干燥及干眼病，儿童最重要的临床诊断体征是毕脱斑。来源：各种动物肝脏，奶类，鱼肝油，蛋黄等，另一类各种植物性食物，菠菜，番茄，胡萝卜等。
维生素d的推荐摄入量rni，1岁～：10ug每天，65岁～，15ug每天。成年人维生素d的可耐受最高摄入量ul为50ug每天。
缺乏：佝偻病，骨质软化症，骨质疏松症，手足痉挛症。
外来源：植物性食物如蘑菇，蕈类，动物性食物鱼肝和鱼油，鸡蛋，乳牛肉，桂鱼，沙丁鱼等。
内来源：人体的表皮和真皮内含有7-脱氢胆固醇，经阳光或紫外线照射后形成前维生素d。
镁：成人(rni：推荐摄入量)330mg每天。(ear：平均需要量280mg每天)
来源：绿叶蔬菜中的叶绿素富含镁，食物中如糙粮，坚果也丰富的镁。肉类，淀粉类食物以及牛奶中的镁含量属中等。
缺乏：可致血清钙下降，神经肌肉兴奋性亢进，镁对骨矿物质的内稳态有重要作用，少数研究表明镁耗竭可以导致胰岛素抵抗。
维生素e：中国营养学会在2013年中国居民膳食营养素参考摄入量中制定了维生素适宜摄入量，成年男女为14mg每天，ul为700mg每天。
缺乏：导致不孕不育症，导致溶血性贫血等。
来源：棉籽油，麦胚油，花生油，芝麻油，豆类等。
维生素k:中国营养学会制定的膳食营养素参考摄入量中，成人维生素k的适宜摄入量ai为80ug每天，ul未定。
缺乏：会引起低凝血酶原血症，新生儿如果出生后凝血酶原值低于10％以下，会产生新生儿出血病。
来源：绿叶蔬菜。
维生素b1：中国营养学会推荐rni18岁：男1.4mg每天，女1.2mg每天。缺乏：疲劳无力，记忆力下降，胃肠功能紊乱，食欲下降，神经痛，心率不齐等。
来源：主要来自谷类食物等。
维生素b2：中国营养学会推荐rni18岁：男1.4mg每天，女1.2mg每天。
缺乏：口角炎，口腔溃疡，生长发育迟缓，轻中度贫血，妊娠期缺乏还可导致胎儿骨骼畸形。
来源：植物性食品以绿色蔬菜，水果，豆类含量较高。乳汁，蛋类，动物肝脏,谷类。
维生素b6：根据我国居民膳食模式，推荐ai：14岁～：1.4mg每天。ul:成人为60mg每天。
缺乏：口腔炎症，免疫力下降，贫血，脂溢性皮炎等。
来源：肉类，全谷类，蔬菜，坚果等。
维生素b12:中国营养学会在2013年中国居民膳食营养素参考摄入量中制定了维生素适宜摄入量，成年为2.4mg每天。
缺乏：巨幼红细胞性贫血，高同型半胱氨酸血症。
来源:肉类，动物内脏，乳，乳制品等。
烟酸：中国营养学会在2013年中国居民膳食营养素参考摄入量rni：成年男人15mg每天，女人：12mg每天。
缺乏：会出现失眠，越到晚上越清醒，严重缺乏导致神经系统异常痴呆，会出现不明原因的腹泻，好比细菌性痢疾。
来源：存在于各种动植物性食物中，在动物的肝，肾，瘦禽肉，鱼以及坚果类食物中含量丰富。
叶酸：成人rni为400ug每天，成人，孕妇，母乳的ul为1000ug每天。
缺乏：巨幼细胞贫血，对孕妇和胎儿有影响，怀孕早期缺乏可引起胎儿神经管畸形，摄入不足还可导致流产，胎儿发育迟缓，早产及低出生体重等。
来源：广泛存在于动植物食品中。，肝脏，肾脏，蛋，菠菜，花椰菜等。
维生素c:中国营养会2013年制定的，成年人的rni100mg每天，ul值为2000mg每天。
缺乏：疲劳，倦怠，伤口愈合缓慢，骨质疏松，月经过多，牙龈红肿，牙龈炎等
来源：新鲜蔬菜和水果。
铁：rni男：12mg每天，女：20mg每天。
缺乏：贫血，免疫力下降，疲劳，食欲不振，无精打采，面色无华，影响生长发育，肌肉无力量。
来源：存在于各种食物中，一般动物性食物的含量和吸收率较高，蔬菜中含铁量不高，油菜，苋菜，菠菜，韭菜等所含的铁利用率不高。
锌：推荐摄入量rni为男性15.5mg每天，女性11.5mg每天。
缺乏：生长缓慢，皮肤伤口愈合不良，味觉障碍，胃肠道疾患，免疫功能减退，性功能减退，精子产生过少等。儿童缺乏锌可导致生长迟缓，食欲不振，第二性症发育障碍，味觉异常。
来源：贝壳类海产品，红色肉类，动物内脏。干果类，谷类胚芽和麦麸，干酪，燕麦，花生酱，花生，玉米等。
钙：中国居民成年男性钙的ai为：800mg每天，
缺乏：失眠，易怒，多汗，肌肉抽搐，易过敏，高血压，经血量大，痛经。
镁：成人镁的rni：330mg每天。
缺乏：导致胰岛素抵抗。
来源：绿叶蔬菜，粗粮，坚果等。
蛋白质：世界各国无统一标准，蛋白质推荐摄入量rni：轻体力成年男：75g每天，成年女：60g每天。中体力活动男：80g每天，女70g每天。重体力活动男90g每天，女80g每天。
缺乏：水肿型营养不良，蛋白质严重不足的儿童营养疾病，腹，腿水肿，生长迟缓，虚弱，表情淡漠，头发变色。干瘦型营养不良，热能与蛋白质严重不足的儿童营养疾病，病人体重低于其标准体重60％，体温低于正常。
来源：蛋类含蛋白质11％-14％，是优质蛋白质的重要来源。奶类一般含蛋白质3％—3.5％，是婴幼儿蛋白质的最佳来源。一般要求动物蛋白和大豆蛋白应占膳食蛋白总量的30％-50％。
中国营养学会推荐：
孕早期(3个月以内)增加2千克，孕中期3-6个月增加5千克，孕晚期7-9个月，增加5千克
若孕妇摄入热量不够，可加速母体脂肪消耗，由此产生的酮体可积聚于羊水中，而羊水中有氧化酮体的酶，氧化后的酮体若被胎儿吸收，将对胎儿脑的发育产生不良影响。
蛋白质的需要额外增加总量约925g，其中胎儿体内440g，胎盘100g，羊水3g，子宫166g，乳腺81g，血液135g。
孕早期5g每天(相当于鸡蛋1个或牛奶160ml)
孕中期15g每天
孕晚期20g每天
钙：孕早期800mg每天
孕中期1000mg每天
孕晚期1200mg每天
妊娠后3症个月不足：胎儿骨，牙发育不良，母体骨钙将被动用。正常孕妇首先应以食物为基础，尽量从膳食中获取钙。芝麻酱属于高油脂类，孕妇体重增加过快，虾皮不好消化。
铁：孕早期20mg每天
孕中期25mg每天
孕晚期30mg每天
孕期铁储留量约1000mg供给胎儿，胎盘生长，母体本身需要。新生儿肝脏内储存铁280-300症mg，以便满足前6个月需要，所以新生儿满6症个月应添加辅食。
ul(可耐受最高摄入量)：60mg每天
锌：孕中期一末期16.5mg每天
孕妇缺锌容易感冒，肺炎，支气管炎及腹泻，早期会食欲不振持续不愈。足月胎儿体重减少，发育停滞，先天畸形，中枢神经糸统受损时，出现先天性心脏病，多发性骨畸形和尿道下裂等情况，孕妇血锌水平非常低的话，则会出现流产或死胎严重后果。
碘：非孕期150ug每天
孕期230ug每天
孕早期碘缺乏引起的甲状腺功能低下导致的神经损害更为严重，孕妇碘缺乏也可致胎儿甲状腺功能低下，从而引起以生长发育迟缓，认知能力降低为标志的不可逆转的克河病。
叶酸：孕期600ug每天
孕期缺乏：遗传密码合成受抑，巨幼细胞贫血，胎儿神经管畸形，胎盘早剥，低体重出生儿。
维生素b12：孕期1.9mg每天
缺乏会导致叶酸利用障碍，(发生巨幼红细胞贫血)，同型半晄氨酸血症，胎体神经糸统受损。
维生素b1：
孕早期1.2mg每天
孕中期1.4mg每天
孕晚期1.5mg每天
食物来源：动物旰脏，瘦肉，豆类及粗杂粮，少吃精白米，面。
缺乏客易导致胃肠功能下降，新生儿可能出现先天性脚气病。
脚气病：主要损害神经–血管系统。常发生在以精白米面为主食的地区。脚气病一般分为三类：干性脚气病，湿性脚气病和婴儿脚气病
维生素b2
孕期1.7mg每天
缺乏同孕妇贫血及铁缺乏相关，严重缺乏可引起免疫力功能低下及胎儿生长发育迟缓。
维生素c
孕期为130mg每天
对胎儿生长发育造血系统的健全，机体抵抗力等有促进作用。
维生素a：rni(推荐摄入量)：900ug每天
ul值为3000ug每天
缺乏容易导致早产，宫内发育迟缓及婴儿出生体重低。
如果服用过量，会增加先天性心脏病及中枢神经糸统异常等的发生机率。
维生素d：
孕期为10ug每天
多晒太阳，人体的表皮和真皮内含有7-脱氢胆固醇，经阳光或紫外线照射后转化成维生素d促进钙的吸收。也可额外补充
缺乏可能导致母亲和婴儿钙代谢紊乱，并引起各种病症如新生儿低钙血症，手足抽搐以及母体骨质软化症。
维生素e：
孕妇为14mg每天
可保护红细胞膜上多不饱和脂肪酸的稳定性，可预防新生儿发生溶血性贫血。
孕期营养不良对母体的影响
妊娠母体可发生代谢的改变，生理性代偿甚至牺牲自身的组织以保证胎儿的生长发育，这是人类的天性，也为许多研究所证实。
1，营养性贫血：缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血。
原因：摄入不足，植物性食物膳食铁利用率差，其他因素失血，需要增加。
2.骨质软化症：摄入不足动用母体骨钙满足需求，母体骨钙不足，脊柱软化，骨盆变形，难产。
3.营养不良性水肿：少量缺蛋白质，下肢水肿；多量缺蛋白质，全身水肿。维生素b12严重缺乏亦可引起浮肿。
4，妊娠高血压综合症：多不饱和脂肪酸，钙，镁摄λ不足易异致妊娠高血压有直接关系。
孕期营养不良对胎儿的影响
1，先天畸形
2，早产，小于胎龄儿及出生低体重儿
3，胎儿和新生儿死亡率增高，胎儿生长发育迟缓。
4，脑发育受损
5，巨大儿
每个人都在努力追求最佳生活质。理想情况下，人们每天都应当进食多种水果和蔬菜，接受源于自然的健康力量的补养，但是我们常常很难达到每天的建议摄λ量。在现代生活方式中，不少人都面临着环境污染，睡眠不足，缺乏运动和压力太大等多重影响，让健康受到负面的压力。在面对种种挑战下，选择健康的生活方式是很重要的。其中，在营养方面，人体所需的蛋白质，脂类，碳水化合物，维生素，矿物质等营养，主要通过食物来获得，但由于生活方式，烹饪方法等影响，人们的营养摄取存在着不足，可以考虑通过额外进食营养保健食品，弥补不足，以及满足特定保健功能的需要。
这款产品为了获得纯净，高营养价值的植物原料，致力于有机，可持续的植物种植方式，同时也会运用科学的精粹，进行农学，植物提取物，(从种子到成品，严密的全程质量管控，选育物种，采摘精华，萃取营养，制成产品)。营养学及临床等研穷，使产品配方的营养价值达到更优。
饮食尽量素食为主，按照4口素1口荤的比例进食，禁止各类垃圾食品，酒，咖啡，巧克力，烟，二手烟等
注意事项：高血压、糖尿病、肾脏病、血液病、子宫肌瘤、性病患者禁用此配方，肥胖者，先减肥，再准备怀孕。
《千金方》卷第五妇人求子论曰：夫人求子者，服药须有次第，不得不知。其次第者，男服七子散，女服荡胞汤，及坐药，并服紫石门冬丸，则无不得效矣。
七子散：主丈夫风虚，目暗，精气衰少，补不足。方：牡荆子五味子菟丝子车前子石斛干地黄杜仲(去皮，炙)鹿茸(炙)远志(各二两)附子(炮、去皮)蛇床子(一两半)山茱萸天雄(炮，去皮)人参茯苓牛膝(各五分)桂心(二两半)巴戟天(三两)钟乳(二两无亦得)
荡胞汤：主妇人生来无子并数数失子，服此皆有子长命无病。方：朴消、桃仁(去皮尖、两仁者)茯苓、牡丹皮、大黄(各三两)，人参桂心芍药厚朴细辛牛膝当归橘皮(各二两)附子(一两半，炮，去皮)虻虫(去翅足，熬)水蛭(数条)。
摘自民间古医方:在妊娠之前6周，妇方应多吃含有菠菜，山药，山芋等蔬菜类食物，可增加生男孩机会；多吃牛奶、鸡蛋、奶油等食品，可增加生女孩的机会.
中国食物成分表书：
例：菠菜：钾含量311mg；钠含量85.2mg
山药:钾含量269mg；钠含量104.2mg
紫菜：钾含量1796mg；钠含量710.5mg
海带：钾含量246mg；钠含量8.6mg
山芋：钾含量174mg；钠含量58.2mg
马铃薯：钾含量342mg；钠含量2.7mg
莴笋：钾含量212mg；钠含量36.5mg
中国食物成分表2004书中
鸡蛋的钙含量44mg；镁含量11mg
牛奶(光明牌)钙含量85mg；镁含量8mg
(伊利牌)钙含量110mg；镁含量12mg
奶油：钙含量14mg；镁含量2mg
女方服用本配方内的营养素6-9-12个月，体内的高密度脂蛋白hdl-c参考值0.7-1.8mmol/l,数值会出现在1.9-2.45之间，偏高。
低密度脂蛋白ldl-c参考值2.0-3.34mmol/l,数值会出现在2.5-1.95正常或偏低。
这个数值下的体质适合怀宝宝，若要男宝：直接受孕就行。
若要女宝：在这个数值的基础下，轻体力者(备孕后期)每天服用：钙镁3份量(钙600mg、镁200.01mg、维生素d600iu、锌15mg锰3.51mg)；重体力者(备孕后期)每天服用：钙镁2份量钙400mg、镁133.34mg、维生素d400iu、锌10mg、锰2.34mg(直接服用至怀孕)。
怀孕之后的期间服用：营养素对宝宝的体质起到很大的作用，出生之后可以和不服用营养素的宝宝做个比较。
案例1:
父亲：谢建25岁
母亲：陆丽华24岁
宝宝：陆仁杰男
出生日期：2003.3.10体重:3350g
家庭地址：常熟市虞山镇长江路申大苑
工作地址：常熟市雅米针织服饰有限公司
案例2：
父亲：费志芳38岁
母亲：薛丹34岁
宝宝：薛费藤男
出生日期：2010.7.10体重：3400g
家庭地址：常熟市梅李中和家园
工作地址：常熟市梅李聚沙路锦腾有限公司
案例4:
父亲：殷健32岁
母亲：周岚30岁
宝宝：殷紫涛女出生日期：2012.4.8体重：3400g
周成镐男出生日期：2015.9.3体重：4000g
家庭地址：常熟市虞山镇琴枫苑紫兰居
工作地址：常熟市建材市场专卖
案例5：
父亲：吴晨29岁
母亲：赵佳洁26岁
宝宝：赵泽恩男
出生日期：2014.2.19体重：3440g
家庭地址：常熟市虞山镇琴枫苑
工作地址：常熟市美吉姆早教中心
案例6：
父亲：王鹏32岁
母亲：平夏露32岁
宝宝：二宝男
出生日期：2019.5.6体重：3980g
家庭地址：常熟市无锡市惠山区洛社镇新兴锦绣苑
工作地址：苏州品聚贸易有限公司
案例7：
父亲：陆志峰32岁
母亲：陆丽欢32岁
宝宝：陆佳熠男体重：3300g
出生日期:2012.11.10
家庭地址：常熟市虞山镇漕泾新村
工作地址：常熟市井昌亚联公司
案例8：
父亲：张先生
母亲：张丽娜36岁
宝宝：二宝男体重：3600g
出生日期:2019.1.14
家庭地址：常熟市虞山镇世茂
工作地址：常熟市商林蒸菜连锁
需要说明的是，在本文中，诸如第一和第二等之类的关系术语仅仅用来将一个实体或者操作与另一个实体或操作区分开来，而不一定要求或者暗示这些实体或操作之间存在任何这种实际的关系或者顺序。而且，术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者设备不仅包括那些要素，而且还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、物品或者设备所固有的要素。在没有更多限制的情况下。由语句“包括一个......限定的要素，并不排除在包括所述要素的过程、方法、物品或者设备中还存在另外的相同要素”。
尽管已经示出和描述了本发明的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。