1.本发明涉及友好性及/或共情力改善用组合物。更详细而言，涉及含有选自长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上的友好性及/或共情力改善用组合物。此外，本发明涉及改善友好性及/或共情力的方法。此外，本发明涉及用于改善友好性及/或共情力的选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上的化合物的应用等。
背景技术：
2.人们通过日常生活，与个人所属的社会产生关联而进行生活。因此，维持及提高社会性会提高人们的生活质量(qol/quality of life)，并涉及创造丰富的人生。与他人的关联性的构筑或与外部环境的接触频率的增加等良好的社会性，一般认为会对每个人所具有的对他人的友好性或共情力产生影响。
3.实际上，通过流行病学研究报告共情力对社会性带来积极的影响(非专利文献1)，指出相对于他人的友好性或共情力的改善将引起社会性的提高。
4.这样的友好性或共情力为与注意力、记忆、执行功能等不同的能力，一般认为是脑功能的一种。脑为去除水分外约6成为脂质构成的脏器，构成脑细胞的细胞膜(磷脂质)的长链高度不饱和脂肪酸主要为花生四烯酸和二十二碳六烯酸。然而这些花生四烯酸和二十二碳六烯酸无法在动物体内从新(de novo)合成，需要直接或间接地(作为花生四烯酸、二十二碳六烯酸的前体的亚麻油酸、α-次亚麻油酸)从饮食中摄取。
5.例如，如专利文献1，作为具有因脑功能下降而导致的疾患的预防或改善作用的组合物，公开有将花生四烯酸及/或以花生四烯酸为构成脂肪酸的化合物作为有效成分的物质。然而，虽然显示出对记忆力及学习能力的降低、认知能力的降低、感情障碍(例如，抑郁症)、智能障碍(例如，认知障碍，具体而言为阿尔兹海默型痴呆、脑血管性痴呆)的改善效果，但并未证实对友好性或共情力的任何效果。
6.此外，非专利文献2中公开了含有n-3高度不饱和脂肪酸的口服营养补充食品对综合治疗中的肺癌患者的qol及功能状态的影响(discussion)。此外，非专利文献3中公开，作为脑中最丰富的脂肪酸的长链高度不饱和脂肪酸对于脑和视网膜成长及发育不可或缺，分娩前后期的孕妇摄取鱼油补充剂(含有二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸)，对于4个月的婴儿的沟通领域中的神经发育有用。此外，在非专利文献4中公开，自闭症谱系障碍(asd)为社会性认知相关的皮质的功能结合性低下的神经发育障碍，花生四烯酸(ara)及二十二碳六烯酸(dha)，在脑神经网络的成熟中可能扮演重要角色，暗示dha及ara的摄取会改善具有自闭症谱系障碍的人的社会相互作用的障碍。此外，非专利文献5中暗示长链ω3脂肪酸会改善认知抑郁症状。
7.然而这些文献中，均未证实任何相对于友好性或共情力的效果。
8.如此，长链高度不饱和脂肪酸自以往以来得到研究。另一方面，并未证实任何基于长链高度不饱和脂肪酸的摄取的对于友好性或共情力的效果，尚有很多不明之处。
9.此外，基于非专利文献6，示出基于运动的社会功能的改善，然而并未证实基于运
动的对于友好性或共情力的任何效果，尚不明确。
10.专利文献
11.专利文献1：日本特开2012-036214号公报
12.非专利文献
13.非专利文献1：aging&mental health vol.12，no.4，july 2008，499-503“empathy and social functioning in late adulthood”14.非专利文献2：european journal of clinical nutrition(2012)66，399-404，“oral nutritional supplements containing n-3 polyunsaturated fatty acids affect quality of life and functional status in lung cancer patients during multimodality treatment：an rct”15.非专利文献3：eur j nutr(2018)57：2387-2397，“the effect of perinatal fish oil supplementation on neurodevelopment and growth of infants：a randomized controlled trial”16.非专利文献4：journal of clinical psychopharmacology，volume 32，number 2，april 2012，“effects of large doses of arachidonic acid added to docosahexaenoic acid on social impairment in individuals with autism spectrum disorders”17.非专利文献5：jacc：heart failure vol.6，no.10，2018“long-chain omega-3 fatty acid supplements in depressed heart failure patients”18.非专利文献6：australian journal of physiotherapy 2005vol.51“effects of a water-based program on women 65years and over：a randomised controlled trial”
技术实现要素：
19.本发明的目的在于提供可改善在社会生活中尤其对与人关联有影响的友好性及/或共情力的友好性及/或共情力改善用组合物。此外，本发明的目的在于提供改善友好性及/或共情力的方法。
20.即，本发明涉及以下组合物、改善友好性及/或共情力的方法等。
21.[1]一种友好性及/或共情力改善用组合物，其特征在于，含有选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上。
[0022]
[2]根据上述[1]所述的组合物，其特征在于，用于通过改善友好性及/或共情力而提高社会性。
[0023]
[3]根据上述[1]或[2]所述的组合物，其特征在于，所述长链高度不饱和脂肪酸为选自花生四烯酸、二十二碳六烯酸及二十碳五烯酸中的至少1种。
[0024]
[4]根据上述[3]所述的组合物，其特征在于，所述长链高度不饱和脂肪酸为花生四烯酸、二十二碳六烯酸及二十碳五烯酸。
[0025]
[5]根据上述[4]所述的组合物，其特征在于，就所述花生四烯酸、所述二十二碳六烯酸及所述二十碳五烯酸的含有重量比而言，相对于所述花生四烯酸1，所述二十二碳六烯酸为0.01～500，所述二十碳五烯酸为0.01～500。
[0026]
[6]根据上述[1]～[5]中任一项所述的组合物，其特征在于，所述友好性及/或共情力改善通过poms2(商标)来评价。
[0027]
[7]根据上述[6]所述的组合物，其特征在于，所述友好性及/或共情力改善通过poms2(商标)的“友好”尺度来评价。
[0028]
[8]根据上述[1]～[7]中任一项所述的组合物，其特征在于，结合运动使用。
[0029]
[9]根据上述[1]～[8]中任一项所述的组合物，其特征在于，组合物为食品组合物或医药组合物。
[0030]
[10]根据上述[9]所述的组合物，其特征在于，为食品组合物，且为功能性食品、营养补充食品、特定保健用食品或高龄者用食品。
[0031]
[11]一种改善友好性及/或共情力的方法，其特征在于，投用选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上的化合物。
[0032]
[12]一种应用，其特征在于，将选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上的化合物用于改善友好性及/或共情力。
[0033]
根据本发明，可提供可改善友好性及/或共情力的含有选自长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上作为有效成分的友好性及/或共情力改善用组合物。
具体实施方式
[0034]
本发明的组合物为一种友好性及/或共情力改善用组合物，其特征在于，含有选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸(以下，也称作lcpufa。)及其衍生物中的1种以上。本发明的友好性及/或共情力改善用组合物含有选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上作为有效成分。
[0035]
此处，作为碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸(lcpufa)的衍生物，例如，可列举碳数20以上的lcpufa的酯形式、乙烯基醚形式等，包括具有与碳数20以上的lcpufa键合的结构的化合物、通过水解可分离出(生成)碳数20以上的lcpufa的化合物。
[0036]
本发明的组合物所使用的上述长链高度不饱和脂肪酸的碳数为20以上，只要为含有2个以上的碳不饱和键的脂肪酸即可，并无特别限定，具体而言可列举选自二十碳二烯酸、二十碳三烯酸、二十碳四烯酸、二十碳五烯酸、二十二碳二烯酸、二十二碳三烯酸、二十二碳四烯酸、二十二碳五烯酸、二十二碳六烯酸、二十四碳二烯酸、二十四碳三烯酸、二十四碳四烯酸、二十四碳五烯酸、二十四碳六烯酸及花生四烯酸中的至少1种等。上述长链高度不饱和脂肪酸优选为选自花生四烯酸、二十二碳六烯酸及二十碳五烯酸中的至少1种。
[0037]
作为上述碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸的衍生物，可利用具有与碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸键合的结构的所有化合物及可通过水解而分离出碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸的所有化合物。碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸，例如为花生四烯酸、二十二碳六烯酸及/或二十碳五烯酸时，可利用具有与花生四烯酸、二十二碳六烯酸及/或二十碳五烯酸键合的结构的所有化合物及可通过水解分离出花生四烯酸、二十二碳六烯酸及/或二十碳五烯酸的所有化合物。
[0038]
对于上述具有与碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸键合的结构的化合物及可通过水解而分离出碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸的化合物而言，可列举上述碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸的盐类，例如钙盐、钠盐等，此外可列举上述碳数20以上的长
activity；va)”、“疲劳-无精神(fatigue-inertia；fi)”、“混乱-困惑(confusion-bewilderment；cb)”及“友好(friendliness；f)”的因子。
[0048]
作为poms2，可列举“poms2成人用全项目版(profile of mood states 2nd edition-adult；poms 2-a)”或“poms2成人用缩短版(profile of mood states2nd edition-adult short；poms 2-a缩短版)”(原著：heuchert，j.p.et al.日语版：横山和仁监译，金子书房，2015年)。
[0049]
使用“poms2成人用全项目版”、“poms2成人用缩短版”、“poms2青少年用全项目版”及“poms2青少年用缩短版”的情绪的评价，为使用问题用纸对测定对象者的心理状态进行客观地测定的检查之一。poms2在世界各国中，其评价的妥当性被认可，用于把握经过医药品、食品、运动、放松等而引起的情绪变化。
[0050]
就本发明的友好性及/或共情力改善用组合物而言，优选使用“poms2成人用全项目版”及“poms2成人用缩短版”的任一种测定上述友好性及/或共情力的改善，更优选使用“poms2成人用全项目版”进行测定。
[0051]“poms2成人用全项目版”中，在测定“友好”的因子时，包含(1)乐于与人交往、(2)体谅他人、(3)感到同情、(4)觉得对他人有帮助、(5)可温暖他人、(6)信赖他人等项目，上述(1)～(6)的问题项目中，(1)～(4)为涉及共情力的问题项目，可用于测定友好性及共情力。
[0052]
另外，poms2的“友好”因子表示对于他人有信赖感或同情心的情绪的状态，本说明书中，“友好性改善”是指通过poms2评价而得的“友好”的数值提高。此外，本说明书中，所谓“共情力改善”是指选自poms2的测定“友好”时的问题项目(1)乐于与人交往、(2)体谅他人、(3)感到同情及(4)觉得对他人有帮助中的至少1种的回答数值提高。
[0053]
本发明的组合物优选用于通过改善友好性及/或共情力来提高社会性。一般而言，社会性解释为试图组成群体进行生活的性质，试图与周围的人们交往而不封闭的生活态度(社交性)。本说明书中，“社会性”是指试图与周围的人们交往时的生活态度(社交性)，具体而言，将访问他人、参加俱乐部等地域活动、与人见面进行谈话或外出用餐等社会性活动的频率的提高表现为社会性提高。另外，社会性的提高包括维持社会性，抑制社会性的降低。
[0054]
另外，根据上述非专利文献1等的近年的研究，通过流行病学研究报告共情对社会性带来积极的影响。因此，友好性及/或共情力得到改善将引起社会性提高。
[0055]
本发明的组合物用于改善友好性及/或共情力，优选与运动组合使用。通过与运动组合使用，可更加发挥友好性及/或共情力改善效果。此处所谓运动，例如可为慢跑、步行、体操、有氧操等有氧运动；深蹲、卧推、侧举、划船、提脚跟、仰卧起坐等用于增加肌肉量或肌力的阻力运动；柔软运动(拉伸)的任一种。本发明的组合物更优选与有氧运动、阻力运动及柔软运动的2种以上组合使用，更优选与有氧运动及阻力运动组合使用。例如，本发明的组合物也可与有氧运动、阻力运动的至少一种及柔软运动(拉伸)组合使用，也可与有氧运动、阻力运动及柔软运动组合使用。此时，柔软运动在有氧运动及/或阻力运动的前后的任一时刻，或前后皆实施即可。
[0056]
上述运动的频率及运动时间，例如1周1日以上，每日1次5分钟以上(优选为30分钟以上)即可，优选1周2日以上，每日1次5分钟以上(优选为30分钟以上)，更优选1周3日以上，每日1次5分钟以上(优选为30分钟以上)，进一步优选1周5日以上，每日1次5分钟以上(优选为30分钟以上)。此外，也可根据对象者、运动的种类及/或运动的组合，来决定上述运动的
频率及/或运动时间。例如，有氧运动的情况下，可为1周2～5日，每日1次10～60分钟左右，此外，阻力运动的情况下，可为1周1～3日，每日1次10～60分钟左右，柔软运动的情况下，可为1周1～7日，每日1次5～30分钟左右。
[0057]
与本发明的组合物组合的运动强度优选为2.0mets(例如，步行/非常缓慢/17151)以上，更优选为2.3mets(例如，拉伸/轻松/02101)以上，更优选为3.5mets(例如，阻力重量训练/02054)以上。运动负荷优选根据对象来决定。(运动的强度参考“修订版身体活动的mets表((独)日本国立健康及营养研究所2012)”。)
[0058]
本发明的组合物优选为食品组合物或医药组合物。
[0059]
作为食品组合物，例如，除普通食品外，可列举功能性食品、营养补充食品、特定保健用食品、早产儿配方奶、婴儿用配方奶、婴儿用食品、孕产妇食品或高龄者用食品等，其中本发明的食品组合物优选为功能性食品、营养补充食品、特定保健用食品或高龄者用食品。
[0060]
作为食品，优选含有油脂，例如可列举肉、鱼或坚果等原本含有油脂的天然食品、汤等在料理时加入油脂的食品、甜甜圈等作为热介质而使用油脂的食品、黄油等油脂食品、饼干等加工时加入油脂的加工食品或者硬饼干等加工完成时喷雾或涂布油脂的食品等。进一步，可向不含油脂的农产食品、发酵食品、畜产食品、水产食品或饮料中添加作为本发明的有效成分的碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸。
[0061]
进一步，本发明的组合物为功能性食品、医药品、医药部外品的形态也无妨，例如也可为经肠营养剂、粉末、颗粒、含片、内服液、悬浊液、乳浊液、糖浆等加工形态。
[0062]
本发明的食品组合物含有选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上而成，优选含有花生四烯酸、二十二碳六烯酸及二十碳五烯酸以及以它们为构成脂肪酸的化合物的至少1种而成，可附加具有友好性及/或共情力改善作用或以该作用为基础的作用的主旨的标示。
[0063]
作为这样的标示，也可附加维持及提高认知性共情力、维持及提高情绪性共情力、乐于与人交往、体谅他人、感到同情、觉得对他人有帮助、可温暖他人、信赖他人、维持及提高同情心、维持及提高社会参与意愿、维持及提高社会性、维持及提高沟通力、维持及提高倾听力、维持及提高对话力等。
[0064]
此外，本发明的组合物含有选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上作为有效成分，作为上述有效成分，优选含有花生四烯酸、二十二碳六烯酸及二十碳五烯酸以及以这些为构成脂肪酸的化合物的至少1种，此外，也可含有通常饮食品、医药品或医药部外品中使用的各种载体或添加物。尤其，以防止上述有效成分的氧化为目的而优选含有抗氧化剂。作为抗氧化剂，例如可列举如生育酚类、黄酮衍生物、叶甜素类、麴酸、没食子酸衍生物、儿茶素类、蜂斗酸、棉子酚、吡嗪衍生物、芝麻酚、愈创木醇、愈创木酸、对香豆酸、降二氢愈创木脂酸、固醇类、萜烯类、核酸碱类、类胡萝卜素类、木酚类等一般的天然抗氧化剂及以抗坏血酸棕榈酸酯、抗坏血酸硬脂酸酯、丁基羟基茴香醚(bha)、丁基羟基甲苯(bht)、单叔丁基对苯二酚(tbhq)、4-羟甲基-2，6-二叔丁基苯酚(hmbp)为代表的合成抗氧化剂。
[0065]
就生育酚类而言，可列举α-生育酚、β-生育酚、γ-生育酚、生育酚及生育酚酯(乙酸生育酚等)等。进一步，就类胡萝卜素类而言，例如，可列举β-胡萝卜素、角黄素、虾青素等。
[0066]
作为上述载体，可列举各种承载载体、增补剂、稀释剂、增量剂、分散剂、赋形剂、粘合剂溶剂(例如，水、乙醇、植物油)、溶解辅助剂、缓冲剂、溶解促进剂、凝胶化剂、悬浊化剂、小麦粉、米粉、淀粉、玉米淀粉、多糖、乳蛋白质、胶原蛋白、米油、卵磷脂等。作为上述添加物，例如可列举维生素类、甜味剂、有机酸、着色剂、香料、防潮剂、纤维、电解质、矿物质、营养素、抗氧化剂、保存剂、芳香剂、湿润剂、天然的食物提取物、蔬菜提取物等，但不限定于此。
[0067]
本发明的组合物每天的摄取量，以碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸换算的摄取量计算，成人(例如，以体重60kg计)，每天优选为0.001g～20g，更优选为0.01g～10g，进一步优选为0.05～5g，特别优选为0.1g～2g。尤其，花生四烯酸、二十二碳六烯酸及二十碳五烯酸的合计摄取量优选达到上述范围。
[0068]
将本发明的有效成分实际适用于饮食品中时，食品中调配的碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸的绝对量也重要。其中，饮食品中调配的绝对量，也根据调配的饮食品的摄取量而变化，因此将含有构成脂肪酸的一部分或全部为碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸的甘油三酯的甘油三酯调配于食品中时，以碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸计，优选以达到0.001重量％以上的方式来调配，更优选以达到0.01重量％以上的方式来调配，进一步优选以达到0.1重量％以上的方式来调配。此外，以碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸计，优选以达到90重量％以下的方式来调配，更优选以达到85重量％以下的方式来调配，进一步优选以达到80重量％以下的方式来调配。
[0069]
将本发明的组合物作为医药品使用时，可以根据制剂技术领域中惯用的方法、例如，日本药典中记载的方法或者以其为根据的方法来制造。
[0070]
将本发明的组合物作为医药品使用时，组合物中的有效成分的调配量，只要可达成本发明的目的即可并无特别限定，可以适宜适当的调配比例来使用。
[0071]
将本发明的组合物作为医药品使用时，期望以投用单位形态进行投用，特别优选口服投用。
[0072]
本发明的组合物的投用量因年龄、体重、症状、投用次数等而不同，例如，优选成人(以约60kg计)每天，以碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸换算计，通常将0.001g～20g，优选将约0.01g～10g，更优选将约0.05～5g，进一步优选将约0.1g～2g分一日1次～3次来投用。
[0073]
关于具有友好性及/或共情力改善作用的饮食品的制造方法，例如，可列举单独将碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及/或其衍生物调配至实质上不含碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸的饮食品原料中的方法。另外，实质上不含碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸的饮食品原料包括即使含有碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸，每天的摄取量以碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸量换算计也未达0.001g的饮食品。
[0074]
作为本发明的组合物的适用对象(也可称作投用对象)，并无特别限定，可适用于人类或非人类哺乳动物等，优选人类。作为适用对象，例如，可列举希望或需要友好性及/或共情力改善的对象、希望或需要通过改善友好性及/或共情力来提高社会性的对象等。作为这样的对象，例如可列举确认友好性及/或共情力降低的健康的成人、健康的中老年者等。另外，本发明中，中老年者是指40岁以上的成人。近年来，在日本等国家，高龄者的比率增加，延长健康寿命或提高日常生活质量(qol)成为课题。例如，期待提高高龄者的社会性，也
有助于提高高龄者的健康寿命或qol。因此，作为本发明的组合物的适用对象(也可称作投用对象)优选健康的高龄者。本说明书中，所谓高龄者可为60岁以上的成人。
[0075]
本发明还包括以下应用及方法。
[0076]
一种应用，其特征在于，将上述选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上的化合物，或含有该化合物的友好性及/或共情力改善用组合物用于改善友好性及/或共情力。
[0077]
一种应用，其特征在于，将上述选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上的化合物，或含有该化合物的友好性及/或共情力改善用组合物用于通过改善友好性及/或共情力来提高社会性。
[0078]
一种友好性及/或共情力的改善方法，其特征在于，包含向对象投用上述选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上的化合物，或含有该化合物的友好性及/或共情力改善用组合物的工序。
[0079]
一种通过改善友好性及/或共情力来提高社会性的方法，其特征在于，包含向对象投用上述选自碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物中的1种以上的化合物，或含有该化合物的友好性及/或共情力改善用组合物的工序。
[0080]
上述应用及方法中，碳数20以上的长链高度不饱和脂肪酸及其衍生物、本发明的组合物，投用其的对象及它们的优选方式等，与上述本发明的组合物等中相同。上述应用及方法中，本发明的组合物可以上述饮食品、医药品等形态使用。
[0081]
上述应用可为治疗性应用，也可为非治疗性应用。
[0082]
上述方法可为治疗性的方法，也可为非治疗性的方法。
[0083]
所谓非治疗性，为不包括医疗行为，即人类的手术、治疗或诊断的概念。
[0084]
另外，本说明书中记载的学术文献及专利文献均作为参照纳入本说明书。
[0085]
实施例
[0086]
以下，通过实施例对本发明进行具体地说明，本发明并不限定于这些实施例。
[0087]
(实施例1、比较例1及2)
[0088]
＜试验食品的制作＞
[0089]
将对被孢霉菌(mortierella)属微生物进行通气搅拌培养所获得的含有花生四烯酸的食用油脂(甘油三酯)和从鱼中采集的含有dha、epa的油脂(甘油三酯)组合，以花生四烯酸(ara)、二十二碳六烯酸(dha)、二十碳五烯酸(epa)的重量比达到6：15：5的调配比的方式，制作含有长链高度不饱和脂肪酸(lcpufa)的油脂。
[0090]
向明胶100重量份及食品添加级甘油30重量份中加入水，于50～60℃下溶解，制备软胶囊皮膜用基材。接着使用所得的含lcpufa的油脂，通过常法进行胶囊成型及干燥，制造一粒含有180mg的内容物的软胶囊(1个胶囊的大小：长径10.7mm
×
短径7.0mm)，制作每6粒达到ara 120mg、dha 300mg、epa100mg的含lcpufa的食品。作为临床试验用的对照食品，制作以精制橄榄油为内容物的软胶囊。为了防止氧化等劣化，分别将含lcpufa的食品和对照食品每6粒包装至铝袋中，并准备临床试验所需要的数量。
[0091]
＜临床试验＞
[0092]
进行同意参加试验的说明，将获得同意的60-79岁的健康的高龄者(无运动习惯)作为对象实施安慰剂对照单盲检并行组间比较试验。被实验者分为无运动+对照食品(比较
例1)、有运动+对照食品(比较例2)及有运动+含lcpufa的食品(实施例1)3组，各组间实施24周运动及试验食品摄取的介入。在有运动组中，每周2日实施30分钟/日的阻力运动(深蹲、卧推、侧举、划船、提脚跟、仰卧起坐分别以约10rm，进行3-5组)，和每周3日实施30分钟/日的有氧运动(步行，12-13rpe)。任一运动均在主运动前后实施热身和放松的柔软运动(拉伸)。在无运动组中，不实施积极的运动介入，仅进行基于日常生活的行动。就试验食品(对照食品或含lcpufa的食品)而言，每天将6胶囊的食品与充分量的水或温水共同摄取。情绪状态的评价在介入前后实施在世界各国中妥当性得到认可的profile ofmood states 2(poms2)，评价介入相对于情绪状态的影响。poms2有7个下级尺度，其中，“友好”由“乐于与人交往”、“体谅他人”、“感到同情”、“觉得对他人有帮助”、“可温暖他人”、“信赖他人”等问题构成，可评价友好性或共情力。
[0093]
《解析结果》
[0094]
介入结束的解析对象者分别为无运动+对照食品组：28名、有运动+对照食品组：27名、有运动+含lcpufa食品组：21名。对于基于poms2的“友好”的检查的结果(t得分)示于表1。上述检查的结果，为将对于关于poms2的“友好”的问题的分数的原始得分的合计，按照根据性别及年龄进行标准化的换算表计算的得分(t得分)，50分为平均值。就介入前的平均值
±
标准误差而言，无运动+对照食品组为50.9
±
1.8分，有运动+对照食品组为51.8
±
2.4分，有运动+含lcpufa食品组为47.7
±
2.1分，3组间无显著差异。就介入前后的变化而言，无运动+对照食品组及有运动+对照食品组间无显著变化，相对于通过poms2评价的“友好”，未确认基于运动的显著的改善效果。另一方面，在有运动+含lcpufa食品组中，显著增加6.6分。如此，仅在摄取lcpufa的组中确认同指标的改善，因此lcpufa摄取相对于友好性及共情力的有用性得到确认。
[0095]
[表1]
[0096] 介入前a)介入后b)变化量无运动+对照食品组50.9
±
1.852.9
±
1.92.0
±
1.8有运动+对照食品组51.8
±
2.452.6
±
2.30.8
±
2.0有运动+含lcpufa食品组47.7
±
2.154.3
±
2.4
＊＊
6.6
±
1.7
[0097]
上述结果由平均值
±
标准误差来表示。(无运动+对照食品组：n＝28，有运动+对照食品组：n＝27，有运动+含lcpufa食品组：n＝21)
[0098]
a)3组间无显著差异(单因子配置分散分析)
[0099]
b)与介入前相比有显著差异(＊＊p＜0.01有对应的t检验)