本发明涉及膳食食品，特别涉及具有缓解视疲劳和保护视力功能的特殊膳食。
背景技术：
1、在目前的信息社会里，计算机、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到日常生活的每个部分，随之而来给使用者带来视疲劳的也越来越多，引起人们的广泛关注。
2、视疲劳会导致人们的近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等，影响人们的学习与工作效率。若长期得不到改善，会引起视力下降、近视提前等，严重的还会引发各种眼部疾病。防治视疲劳，关键在于保证眼睛得到充分休息，并通过补充营养来提高眼睛的抗疲劳能力。
3、现有的各种滴眼药水可以给眼睛带来暂时的舒服感，但不能根本解决视疲劳问题。目前尚未发现有给眼睛补充营养的用于缓解视疲劳的保健食品。故此，我们提出了具有缓解视疲劳和保护视力功能的特殊膳食。
技术实现思路
1、本发明的主要目的在于提供具有缓解视疲劳和保护视力功能的特殊膳食，可以有效解决背景技术中的问题。
2、为实现上述目的，本发明采取的技术方案为：
3、具有缓解视疲劳和保护视力功能的特殊膳食，由以下重量份的原料组成：小米20-30份、核桃15-20份、复合果蔬粉15-20份、黑枸杞10-15份、越桔提取物10-15份、菊花提取液6-10份、麦芽糊精粉1-4份。
4、优选的，所述特殊膳食由以下重量份的原料组成：小米25份、核桃18份、复合果蔬粉18份、黑枸杞13份、越桔提取物12份、菊花提取液8份、麦芽糊精粉2.8份。
5、优选的，所述复合果蔬粉为蓝莓、苹果、猕猴桃、胡萝卜和菠菜的复配，其中，蓝莓、苹果、猕猴桃、胡萝卜和菠菜质量比例为2:1:1:2:1。
6、优选的，所述越桔提取物的制备方法包括以下步骤：
7、将所述重量份的越桔，加入7—9倍重量的水，在常压下加热提取1—3次，每次提取1—3小时，合并提取液；
8、用300目筛过滤2-3次，浓缩至相对密度为1.52的稠膏，在70℃、0.07mpa真空度下干燥后，粉碎成120目细粉，得越桔提取物。
9、优选的，所述菊花提取液的制备方法包括以下步骤：
10、将菊花用水煎煮1h，滤出药液，完成第一次煎煮；
11、再取药渣重复煎煮两次，每次煎煮时间为1h，完成第二、三次煎煮；
12、合并三次煎煮所得药液，即得菊花提取液。
13、优选的，所述菊花与第一、二、三次煎煮用水的质量比为1：(10～13)：(6～8)：(6～8)。
14、优选的，所述菊花与第一、二、三次煎煮用水的质量比为1：12：7：7。
15、优选的，所述特殊膳食益生菌的制备方法包括如下步骤：
16、s1：准确称取小米、核桃、黑枸杞，粉碎、混合均匀、过筛，得到混合物一；
17、s2：将所得混合物一与复合果蔬粉、越桔提取物和麦芽糊精粉混合均匀，过筛，得到混合物二；
18、s3：将所得混合物二加入菊花提取液，制成软材，过筛，造粒，干燥，粉碎，过筛；
19、s4：热处理60秒，温度为85-95℃，压力为140-170mpa；
20、s5：加入原料混合物重量相同的水，萃取温度为60-65℃，时间为45-60分钟，萃取液浓缩至原重量的30％，浓缩，烘干，得特殊膳食。
21、与现有技术相比，本发明具有如下有益效果：
22、本发明配方中的越桔提取物，含有丰富的有机酸、氨基酸和矿物元素。越桔的花色素为其最重要的生物活性成分，对多种眼科疾病有很好的治疗效果，并具有多种药理活性，在缓解视疲劳方面，越桔能够激活视网膜酶，促进视紫红质的合成，提高暗光下的视力，同时能够改善眼球血液循环，增强视力，并对保护视力，延缓视力减退有肯定的作用。
23、本发明配方中的菊花提取液，含有丰富的维生素a以及维生素e等营养物质，这些营养物质可以缓解眼部疲劳以及眼睛干燥等症状，同时，黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，具有极强的抗氧化、清除自由基活性，能够改善血管微循环、提高毛细血管强度、预防糖尿病以及改善视力，在视网膜神经节细胞视觉信息传输中参与维持正常的视觉功能。
24、本发明配方中的复合果蔬粉中的果蔬种类多样，营养丰富，有利于缓解视觉疲劳感、身体疲劳感及大脑疲劳感，还可以补充维生素，增强细胞免疫、非特异性免疫功能，综合提高人体免疫能力的作用，有利于减少环境对视网膜伤害，同时，各种果蔬之间实现了较好的协同提高作用，其营养价值相对于单独使用时有所提高，效果更为明显。
25、本发明配伍简单、安全可靠、无毒副作用、满足了不同年龄阶段机体代谢特点需要护眼明目的消费者，是适合长期食用的护眼及消除视疲劳的产品，且药味轻、口感好、携带方便。
26、实施方式
27、为使本发明实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解，下面结合具体实施方式，进一步阐述本发明。
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30、实施例
31、具有缓解视疲劳和保护视力功能的特殊膳食，由以下重量份的原料组成：小米20-30份、核桃15-20份、复合果蔬粉15-20份、黑枸杞10-15份、越桔提取物10-15份、菊花提取液6-10份、麦芽糊精粉1-4份。
32、所述特殊膳食由以下重量份的原料组成：小米25份、核桃18份、复合果蔬粉18份、黑枸杞13份、越桔提取物12份、菊花提取液8份、麦芽糊精粉2.8份。
33、所述复合果蔬粉为蓝莓、苹果、猕猴桃、胡萝卜和菠菜的复配，其中，蓝莓、苹果、猕猴桃、胡萝卜和菠菜质量比例为2:1:1:2:1。
34、所述越桔提取物的制备方法包括以下步骤：
35、将所述重量份的越桔，加入7—9倍重量的水，在常压下加热提取1—3次，每次提取1—3小时，合并提取液；
36、用300目筛过滤2-3次，浓缩至相对密度为1.52的稠膏，在70℃、0.07mpa真空度下干燥后，粉碎成120目细粉，得越桔提取物。
37、所述菊花提取液的制备方法包括以下步骤：
38、将菊花用水煎煮1h，滤出药液，完成第一次煎煮；
39、再取药渣重复煎煮两次，每次煎煮时间为1h，完成第二、三次煎煮；
40、合并三次煎煮所得药液，即得菊花提取液。
41、所述菊花与第一、二、三次煎煮用水的质量比为1：(10～13)：(6～8)：(6～8)。
42、所述菊花与第一、二、三次煎煮用水的质量比为1：12：7：7。
43、所述特殊膳食益生菌的制备方法包括如下步骤：
44、s1：准确称取小米、核桃、黑枸杞，粉碎、混合均匀、过筛，得到混合物一；
45、s2：将所得混合物一与复合果蔬粉、越桔提取物和麦芽糊精粉混合均匀，过筛，得到混合物二；
46、s3：将所得混合物二加入菊花提取液，制成软材，过筛，造粒，干燥，粉碎，过筛；
47、s4：热处理60秒，温度为85-95℃，压力为140-170mpa；
48、s5：加入原料混合物重量相同的水，萃取温度为60-65℃，时间为45-60分钟，萃取液浓缩至原重量的30％，浓缩，烘干，得特殊膳食。
49、本发明配方中的越桔提取物，含有丰富的有机酸、氨基酸和矿物元素。越桔的花色素为其最重要的生物活性成分，对多种眼科疾病有很好的治疗效果，并具有多种药理活性，在缓解视疲劳方面，越桔能够激活视网膜酶，促进视紫红质的合成，提高暗光下的视力，同时能够改善眼球血液循环，增强视力，并对保护视力，延缓视力减退有肯定的作用；菊花提取液，含有丰富的维生素a以及维生素e等营养物质，这些营养物质可以缓解眼部疲劳以及眼睛干燥等症状，同时，黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，具有极强的抗氧化、清除自由基活性，能够改善血管微循环、提高毛细血管强度、预防糖尿病以及改善视力，在视网膜神经节细胞视觉信息传输中参与维持正常的视觉功能；复合果蔬粉中的果蔬种类多样，营养丰富，有利于缓解视觉疲劳感、身体疲劳感及大脑疲劳感，还可以补充维生素，增强细胞免疫、非特异性免疫功能，综合提高人体免疫能力的作用，有利于减少环境对视网膜伤害，同时，各种果蔬之间实现了较好的协同提高作用，其营养价值相对于单独使用时有所提高，效果更为明显；本发明配伍简单、安全可靠、无毒副作用、满足了不同年龄阶段机体代谢特点需要护眼明目的消费者，是适合长期食用的护眼及消除视疲劳的产品，且药味轻、口感好、携带方便。
50、以上显示和描述了本发明的基本原理和主要特征和本发明的优点。本行业的技术人员应该了解，本发明不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本发明的原理，在不脱离本发明精神和范围的前提下，本发明还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本发明范围内。本发明要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。