一种多用途蹲起训练器的制作方法

本发明涉及一种锻炼器材，尤其是一种多用途蹲起训练器。

背景技术：

蹲起训练是一种腿部肌肉练习，为有氧运动。有氧运动能充分燃烧体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式，因此人们应多做蹲起训练。下肢受损的患者为恢复健康需要做康复训练，尤其是要做蹲起康复训练，下肢瘫痪的患者多做蹲起训练可防止下肢肌肉收缩。但是目前市场上的蹲起训练器材较少，而且康复器材体积庞大，造价昂贵，一般集中出现在康复中心或者健身房。但是对于工作忙碌的人群，经常去健身房会比较浪费时间；而对于需要做康复锻炼的患者，经常去康复中心不仅路途不方便，且经济负担大，尤其是下肢瘫痪的人群，收入来源少，更是无法承担康复中心昂贵的治疗费。

因此发明一款占地空间小、结构简单、成本低廉、安全可靠且方便人们在家使用的蹲起训练器有着重要意义。

技术实现要素：

本发明的目的在于提供一种多用途蹲起训练器，该蹲起训练器包括主体支撑、扶手、支撑摆臂、摆臂支撑杆、护胸结构、训练保护垫和摆臂支撑杆控制器；其中所述整体框架安装于水平面上，所述扶手固定安装于主体支撑的顶端，所述支撑摆臂的末端通过旋转轴可旋转连接于主体支撑的顶端，所述摆臂支撑杆的下端固定安装于主体支撑上，摆臂支撑杆的上端固定安装于支撑摆臂的中部，所述护胸结构通过旋转轴可旋转连接于支撑摆臂的顶端，所述训练保护垫与护胸结构可拆卸连接，所述摆臂支撑杆控制器固定安装于扶手顶端，摆臂支撑杆控制器控制摆臂支撑杆。

优选地，还包括小腿支撑、脚踏板和护腰保护垫；其中所述小腿支撑固定连接在主体支撑上，小腿支撑与训练保护垫可拆卸连接；所述脚踏板与主体支撑底端固定连接，脚踏板的底面与水平面重合；所述护腰保护垫与护胸结构可拆卸连接。

优选地，所述扶手是一个二级杆件结构。

优选地，所述支撑摆臂是一个二级杆件结构。

优选地，所述护胸结构还包括挂钩，所述挂钩固定安装于护胸结构的下端。

优选地，所述小腿支撑还包括四连杆和挂钩座；其中所述四连杆的前端固定连接于小腿支撑的背部，四连杆的末端连接在主体支撑上。

优选地，所述训练保护垫末端还包括连接带，所述连接带挂于挂钩上。

有益效果：

本发明与之前的蹲起训练器，有如下优点：

1、可以辅助身体健康的正常人做蹲起训练；

2、增加上脚踏板、小腿支撑和护腰保护垫可以帮助下肢受损的患者做蹲起康复训练；

3、蹲起训练器结构简单、使用安全、占用空间小、使用方便、成本低廉，方便人们在家使用，为患者做康复训练减少了经济负担。

附图说明

图1为下肢受损的患者利用本发明一种多用途蹲起训练器患者做康复训练的侧视图；

图2为适用于正常人的蹲起训练器的示意图；

图3为正常人正在做蹲起训练的侧视图；

图4为适用于患者用的蹲起训练器的示意图；

图5为患者正在做蹲起训练的侧视图。

具体实施方式

通过参考示范性实施例，本发明的目的和功能以及用于实现这些目的和功能的方法将得以阐明。然而，本发明并不受限于以下所公开的示范性实施例；可以通过不同形式来对其加以实现。说明书的实质仅仅是帮助相关领域技术人员综合理解本发明的具体细节。

在下文中，将参考附图描述本发明的实施例。在附图中，相同的附图标记代表相同或类似的部件，或者相同或类似的步骤。

一种多用途蹲起训练器，适用于身体健康的正常人做蹲起训练，也适用于下肢受损的患者做康复蹲起训练。

该蹲起训练器主要包括主体支撑1、扶手2、支撑摆臂3、护胸结构4、摆臂支撑杆9、训练保护垫8和摆臂支撑杆控制器12时，适用于辅助身体健康的正常人做蹲起训练。

主体支撑1，是整个蹲起训练器的支撑。主体支撑1可降低训练器的重心，蹲起训练器直接放在水平面上也不会倾翻。优选使用连接螺栓将主体支撑1固定连接于水平面上。主体支撑1优选做成框架形式。

扶手2，固定连接于主体支撑1的顶端，是可伸缩自锁的二级杆件结构，可适用于不同身高的人群。

支撑摆臂3，末端通过旋转轴可旋转连接于主体支撑1的顶端，支撑摆臂3绕主体支撑1的摆动可帮助使用者做蹲起运动。支撑摆臂3是可伸缩的二级杆件结构，可以适应不同身高的人群。

护胸结构4，通过旋转轴可旋转连接于支撑摆臂3的顶端，可跟随使用者做蹲起训练时的姿势改变做旋转补偿调节，让使用过程更加舒适。护胸结构4上还固定连接有挂钩6。

训练保护垫8，与护胸结构4可拆卸连接，末端设有连接带7，使用蹲起训练器时，使用者将训练保护垫8固定在自己臀部的位置，然后将连接带7连接到挂钩6上。

摆臂支撑杆9,上端与支撑摆臂3的中部固定连接，下端固定安装于主体支撑1上。摆臂支撑杆9是可伸缩自锁的二级杆件结构。摆臂支撑杆9的伸长或缩短驱动支撑摆臂3绕主体支撑1的顶端上下摆动。

摆臂支撑杆控制器12，固定安装于扶手2的顶端，与摆臂支撑杆9作用连接，可控制摆臂支撑杆9的伸长或缩短。

该蹲起训练器结构简单，不使用时，可将扶手2和支撑摆臂3收缩到最短，将支撑摆臂3摆动到向上的最大状态，如此蹲起训练器占地空间仅仅为0.1立方米。

普通人使用蹲起训练器时，站立到蹲起训练器前面合适位置，将扶手2伸缩到使自己感觉到舒适的位置，将支撑摆臂3伸缩到适合自己身高的位置，将训练保护垫8的连接带7从臀部后面挂到挂钩6上，即可开始做蹲起训练。

抓住扶手2，用右手大拇指按下摆臂支撑杆控制器12， 摆臂支撑杆控制器12打开摆臂支撑杆9，使用者便可开始下蹲，靠重力将摆臂支撑杆9压缩，支撑摆臂3向下转动。

使用者下蹲时，由摆臂支撑杆9的阻力为使用者下肢带来负重，达到锻炼下肢肌肉的效果。

当使用者下蹲到坐的姿势时，可以松开大拇指，保持片刻坐蹲的姿势，再用右手大拇指按下摆臂支撑杆控制器12，摆臂支撑杆9自动伸长，使用者可随着支撑摆臂9向上摆动而自主站起来，如此反复，便可完成每天需要做的蹲起训练。

配合蹲起训练器，使用者可以规范自己的锻炼姿势，达到更好的锻炼效果。

当蹲起训练器还包括小腿支撑10、脚踏板11和护腰保护垫5时，此蹲起训练器是适用于下肢受损的患者做蹲起康复训练，如下肢瘫痪的人群等。

即患者所用的蹲起训练器包括主体支撑1、扶手2、支撑摆臂3、护胸结构4、训练保护垫8、摆臂支撑杆控制器12、小腿支撑10、脚踏板11和护腰保护垫5。

小腿支撑10，背部连接有四连杆13，四连杆13的末端固定安装于主体支撑1上。小腿支撑10用来支撑锁死患者的小腿部，因为下肢受损的患者下肢一般都没有力气，需要有部件对其进行支撑固定。四连杆13可以上下调节，带动小腿支撑10做上下调节，以适应不同患者的身高。

脚踏板11，固定连接于主体支撑1的底端，脚踏板11的底面和水平面重合。踏脚板11的作用在于帮助患者在使用蹲起训练器时找到合适的站立位置，并防止患者在蹲起训练过程中脚不受控制的滑移，保证使用者的安全。

护腰保护垫5，可拆卸连接于护胸结构4周围。护腰保护垫5和训练保护垫8将患者固定在蹲起训练器上，保证患者使用过程中不会倾倒，保障使用者的安全。

因为增加了脚踏板11和小腿支撑10，且为了方便患者的使用，一般将需要调节的扶手2和支撑摆臂3的尺寸调节到适合患者的尺寸，所以患者使用的蹲起训练器的占用空间体积会增加至0.3立方米左右。

为使患者在使用蹲起训练器时能够自己站起来，摆臂支撑杆9应一直处于被压缩的状态，使支撑摆臂3的停留位置正好在患者坐着时的胸前。

患者使用蹲起训练器时，将训练保护垫8放于自己的臀部底下，将连接带7挂于挂钩6上，将脚放进脚踏板11中，将小腿靠在小腿支撑10上，然后用手抓住扶手2，用大拇指按住摆臂支撑杆控制器12，摆臂支撑杆9自动伸长，辅助患者站起来。

患者站起来以后，将护腰保护垫5从背后连接于护胸结构4上，然后即可开始反复做下肢康复蹲起训练，患者蹲起训练完成以后，将护腰保护垫5和训练保护垫8从蹲起训练器上拆下，即可脱离蹲起训练器。

下肢受损的患者多做蹲起训练对下肢的康复有很大的帮助，且下肢瘫痪的患者经常做蹲起训练可防止下肢肌肉萎缩。

综上所述，本发明一种多用途蹲起训练器适用于普通人做蹲起训练，锻炼下肢肌肉，也适用于下肢受损的患者做下肢康复训练；此蹲起训练器全部机械控制，安装方便，占地空间小，方便买回家时常进行锻炼；身体健康的人可在家自行进行蹲起锻炼，不用去健身房，可节约时间；患者不用去康复中心，也不用买造价昂贵的康复器材，可减轻患者做康复训练的经济负担，并且经常进行康复训练有利于患者的病情恢复。最后本发明一种多用途蹲起训练器具有设计巧妙、结构紧凑、操作简单以及安全稳定等优点。

所述附图仅为示意性的并且未按比例画出。虽然已经结合优选实施例对本发明进行了描述，但应当理解本发明的保护范围并不局限于这里所描述的实施例。

结合这里披露的本发明的说明和实践，本发明的其他实施例对于本领域技术人员都是易于想到和理解的。说明和实施例仅被认为是示例性的，本发明的真正范围和主旨均由权利要求所限定。