基于体检数据的健身运动建议开具指引方法及系统与流程

本发明涉及运动健康，具体为基于体检数据的健身运动建议开具指引方法及系统。

背景技术：

1、健身运动建议这一术语，自20世纪50年代被提出，于60年代末被世界卫生组织(who)采用，并以得到广泛的认可。健身运动建议类似于临床医生为患者开的处方，包括：运动内容，运动量以及锻炼注意事项。实践证明，按照健身运动建议进行科学的锻炼，即安全可靠，又有计划性，可在较短时期内达到健身和疾病康复治疗的目的，随着生活水平的提高，不良生活方式引起的疾病增多，且有老年病年轻化的趋势，大众健身引起人们的重视。健身运动建议在以提高国民体质、增进健康、预防慢性疾病的健身活动中能正确指导健身者科学地进行锻炼以较短的时间，较轻的体力负荷，取得较大的锻炼效果。美国运动医学学会(americancollegeofsportsmedicine，acsm)出版的运动测试与健身运动建议(acsmsguidelinesforexercisetestingandprescription)综合了各国专家的最新研究成果，本方法依据第九版内容进行，身体检查，能直观获知身体状态：健康，亚健康或疾病。当处于亚健康或疾病状态时，很多人的第一反应就是药物治疗，科学研究表明，运动有益健康，并且对大多数成年人来说，运动带来的好处远远大于它的风险。

2、随着人口老龄化、超重和肥胖人口的增加，使得健康体适能、临床运动方面的需求也明显增加，健康管理专业人士要针对多种慢性疾病和健康问题设计健身运动建议，体检及运动风险评估可获知身体状态以及进行运动时是否需要管理和监督，在全面了解处方对象的体质和健康状况，根据不同的目的选择不同的健身运动建议，健身运动建议依据acsm运动测试与健身运动建议指南(第九版)制定，健身运动建议开具的内容包括运动的方式，运动强度，运动持续时间，运动的频次以及运动中的注意事项，开具健身运动建议后，需要监督处方对象的完成情况并定期调整健身运动建议，目前，还没有专门针对大众人群的移动设备客户端来满足需求。

技术实现思路

1、(一)解决的技术问题

2、针对现有技术的不足，本发明提供了基于体检数据的健身运动建议开具指引方法及系统，具备针对用户身体数据给出健身运动建议等优点，解决了上述技术问题。

3、(二)技术方案

4、为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种基于体检数据的健身运动建议开具指引系统，包括体质数据收集模块、运动状态评估模块、信息交互模块以及导练模块；

5、所述体质数据收集模块用于对用户的病史、血压、心电图、血脂、血糖和运动试验禁忌症进行收集，并将数据信息发送到运动状态评估模块和信息交互模块中；

6、所述运动状态评估模块用于对用户的运动状态进行评估打分；

7、所述信息交互模块包括医生端口和用户端口，用于医生对健身运动建议进行下发建议，且用户上传运动数据，医生可以对用户的运动数据进行评估，依据用户的行为对健身运动建议进行调整或终止；

8、所述导练模块用于给用户提供健康指导师的预约，给用户提供合理的运动指导，健康指导师可通过导练模块查看自己的预约人数和服务次数，所述导练模块与信息交互模块之间存在数据连接，健康指导师可通过信息交互模块对用户的运动数据以及健身运动建议进行查看，给出对应的运动指导，并实时对用户的提供安全监督。

9、作为本发明的优选技术方案，所述体质数据收集模块与设定医院的体检设备连接，用户登录对应医院的体检信息，将数据直接导入到体质数据收集模块中，在用户每次进行体检时对数据进行更新。

10、作为本发明的优选技术方案，所述运动状态评估模块包括运动数据存储单元、运动检测单元和运动状态计算单元；

11、所述运动数据存储单元用于收集18岁至65岁不同性别的用户的坐位体前屈、选择反应、握力、闭眼单脚站立、心肺运动和平衡能力的测试结果，并分别存储到对应数据集中；

12、所述运动检测单元通过读取当前用户进行坐位体前屈、选择反应时间、握力、闭眼单脚站立和心肺运动的测试结果的结果；

13、所述运动状态计算单元根据运动检测单元中的数据进行计算，用于对用户的运动状态进行分析。

14、作为本发明的优选技术方案，所述运动数据存储单元中的数据集具体表达式如下：

15、坐位体前屈数据集zwn：

16、

17、选择反应时间数据集

18、

19、握力数据集wn：

20、

21、闭眼单脚站立时间数据集

22、

23、心肺运动数据集xfn：

24、

25、其中，下标n,male表示n岁的男性测量者，下标n,female表示n岁的女性测量者，表示n岁的男性测量者选择反应时间，表示n岁的女性测量者选择反应时间，xfn,male表示n岁的男性测量者心肺运动数据，xfn,female表示n岁的女性测量者心肺运动数据，表示n岁的男性闭眼单脚站立时间，表示n岁的女性闭眼单脚站立时间，wn,male表示n岁的男性握力，wn,female表示n岁的女性握力。

26、作为本发明的优选技术方案，所述运动状态计算单元对用户状态评分计算公式如下：

27、

28、其中，pfn表示当前用户的评分，zw0、w0、xf0分别表示当前用户坐位体前屈、选择反应时间、握力、闭眼单脚站立和心肺运动测量值，ω1、ω2、ω3、ω4、ω5分别表示对应权重，f(zwn)、f(wn)、f(xfn)分别表示对应系数的相关程度函数，分别表示与当前用户同性别同年龄的数组测量结果的均值。

29、作为本发明的优选技术方案，所述信息交互模块中读取的数据包括f(zwn)、f(wn)、f(xfn)以及当前用户的评分pfn，通过用户的各个训练情况对用户开具健身运动建议，若用户在体质数据收集模块中的用户的病史、血压、心电图、血脂、血糖和运动试验禁忌症存在运动风险，则信息交互模块提示该用户无法开具健身运动建议，所述信息交互模块接收用户上传的可视化运动数据，医生根据可视化运动数据对用户的运动情况进行调整。

30、作为本发明的优选技术方案，所述可视化运动数据包括运动前、运动中、运动后即刻、运动停止15min的血压、心率、氧饱和度、borg疲劳度。

31、作为本发明的优选技术方案，所述导练模块包括预约单元和视频单元，用户通过预约单元对健康指导师进行预约，视频单元用于对用户和健康指导师之间进行交互，并在健康指导师的指导下进行运动。

32、本发明还提供一种基于体检数据的健身运动建议开具指引方法，采用了上述的一种基于体检数据的健身运动建议开具指引系统，包括以下步骤：

33、s1、用户取线下门店进行身体检查，并将体检数据上传到体质数据收集模块中；

34、s2、在体质数据收集模块接受到数据后，将数据传输到运动状态评估模块中，并对用户的身体总状态以及各个状态进行评估，并将评估结果发送到信息交互模块；

35、s3、医生根据信息交互模块中的数据判断用户是否能够进行锻炼，对于有运动风险的用户则进行告知，对于无运动风险得用户依据指标开具健身运动建议；

36、s4、开具健身运动建议后，用户根据信息交互模块实时上传可视化运动数据，通过运动配合医生建议进行调整或终止；

37、s5、用户通过导练模块预约健康指导师进行实时指导训练。

38、作为本发明的优选技术方案，所述步骤s4中可视化运动数据的来源为智能可穿戴设备。

39、与现有技术相比，本发明提供了基于体检数据的健身运动建议开具指引方法及系统，具备以下有益效果：

40、1、本发明通过在体检时对用户的各项身体数据以及运动状态，评估当前用户与同性别同年龄的数组测量结果的均值进行对比，准确对用户的身体状况进行分析，从而让医生开具的健身运动建议更加精确。

41、2、本发明通过导练模块与信息交互模块之间存在数据连接，健康指导师可通过信息交互模块对用户的运动数据以及健身运动建议进行查看，给出对应的运动指导，并实时对用户的提供安全监督，保证了对用户锻炼时能够及时给出指导；

42、3.本发明通过用户根据信息交互模块实时上传可视化运动数据，通过运动配合医生建议进行调整，从而能够更加精确的对用户的健身运动建议进行调整和修改。