1.一种便携式单杠，包括横杠，其特征在于：所述横杠的两端均设有固定装置与定位装置，所述固定装置包括第一固定杆与第一定位片，所述第一定位杆的一端与横杆铰接，另一端与第一定位片铰接，所述定位装置包括旋转杆、推杆与套管，所述横杆与套管之间形成与旋转杆配合的转动槽，所述套管与横杆之间通过连接杆固定连接，所述旋转杆上设有旋转槽，所述推杆包括螺纹部以及与螺纹部连接的推动部，所述螺纹部与旋转槽螺纹连接，所述推动部的横截面呈多边形设置，所述套管上设有与推动部配合的导向槽。
2.根据权利要求1所述的一种便携式单杠，其特征在于：所述固定装置还包括第二固定杆与第二定位片，所述第二定位杆的一端与横杆铰接，另一端与第二定位片铰接，所述第一固定杆与第二固定杆之间的夹角小于90度，大于30度。
3.根据权利要求2所述的一种便携式单杠，其特征在于：所述第一定位片与第二定位片的端面上均设有橡胶垫片。
4.根据权利要求3所述的一种便携式单杠，其特征在于：所述横杆为伸缩杆。