1.一种登山杖，由登山杖体（1）、伸缩杆（2）、空腔（3）、地刺（4）、金属顶盖（5）、杖柄（6）、螺纹结构（7）、杖尖（8）、矩形地垫（9）、弧形包角结构（10）组成，其特征在于所述登山杖体（1）的主体为一伸缩杆（2），所述伸缩杆（2）的上端设有一杖柄（6），所述杖柄（6）的上端与一金属顶盖（5）螺纹连接，所述杖柄（6）的内部留有一空腔（3），所述空腔（3）内设有一地刺（4），所述伸缩杆（2）的下端设有螺纹结构（7），所述地刺（4）和所述杖尖（8）均与螺纹结构（7）相匹配，可进行螺纹连接，所述矩形地垫（9）的上端左右两侧均设有弧形包角结构（10），且所述弧形包角结构（10）与所述杖柄（6）相匹配，所述杖柄（6）可包在所述弧形包角结构（10）内。