一种仰卧起坐和臂力集成健身器的制作方法

本发明涉及健身器材技术领域，更具体的说，涉及一种仰卧起坐和臂力集成健身器。

背景技术：

随着人们生活水平的提高，健身已成为一种健康的生活习惯。仰卧起坐健身器是仰卧起坐运动的一种辅助工具，能使运动者在做仰卧起坐时更加的轻松，省力，它还能校正仰卧起坐的姿势，让运动者以一种正确的姿势运动，达到最好的运动效果，为塑造一个小蛮腰提供最好的方法；但是现有的仰卧起坐健身器，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪，功能单一，不能用于增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力，其锻炼的效果不太理想；因此需要研发一种能同时锻炼腰腹部和臂力的健身器材。

技术实现要素：

针对以上缺陷，本发明提供一种仰卧起坐和臂力集成健身器，从而解决现有仰卧起坐健身器不能同时锻炼腰腹部和臂力的问题。

为实现上述目的，本发明采用以下技术方案：

一种仰卧起坐和臂力集成健身器，包括底座、小腿固定杆调整架、小腿固定杆、背板安装架和背板，底座的一端固定有小腿固定杆调整架，小腿固定杆调整架上设置有小腿固定杆；底座上还固定有背板安装架，背板安装架的顶端铰接有背板；所述背板下方的底座上固定有导轨，背板的底端铰接有背板斜撑，背板斜撑的另一端铰接在运动齿条上，运动齿条远离背板安装架的一端固定有挡板，运动齿条上开设有滑槽，滑槽中插装有导轨；所述运动齿条的两端设置有运动功能转化箱，运动功能转化箱固定在底座的顶端；所述背板的两端固定有手柄固定架，手柄固定架上挂有拉绳手柄，拉绳手柄上固定有拉绳，拉绳的另一端经过导向轮导向后与运动功能转化箱连接；所述运动齿条的两侧还设置有前固定板和后固定板，前固定板和后固定板都固定在底座的顶端，前固定板和后固定板中插装有齿条拉杆，齿条拉杆的一端伸入到运动功能转化箱中；所述前固定板和后固定板之间固定有连接杆，连接杆上滑动插装有负载板，负载板通过连接销与齿条拉杆连接固定，其中连接销的下端伸入到齿条拉杆上开设的连接凹槽中；所述前固定板和负载板之间连接有回位簧，回位簧套装在连接杆上。

进一步，所述运动功能转化箱包括下壳体、绳轮安装壳体、绳轮连接轴、卷簧、绳轮传动齿轮、齿条传动齿轮、推杆一、推杆二、功能转化齿轮、功能转化齿轮安装轴、扳手、定位孔、弧形推杆、推杆压簧、开合组件固定板、卡柱、拨盘、齿条传动齿轮安装轴、棘爪一、绳轮棘爪弹簧片、开合组片、挡柱、棘轮、棘爪伸入槽、绳轮、弧形安装孔、棘爪二、推杆压簧安装槽、棘爪二连接轴、拨动柱、压板、转轴、弹性定位柱、定位槽、滑动柱、滑动块、滑动柱安装槽和滑动块安装槽；所述下壳体的顶端固定有绳轮安装壳体，下壳体和绳轮安装壳体中插装有绳轮连接轴，绳轮连接轴的顶端设置有卷簧，卷簧的两端分别与绳轮连接轴和绳轮安装壳体固定，绳轮安装壳体中的绳轮连接轴上固定有绳轮，绳轮上缠绕固定有拉绳，下壳体中的绳轮连接轴上套装有绳轮传动齿轮，绳轮传动齿轮的顶端固定有棘轮，棘轮的内圈开设有棘爪伸入槽，棘爪伸入槽内设置有棘爪一，棘爪一铰接在绳轮的下端，棘爪一和绳轮之间连接有绳轮棘爪弹簧片；所述下壳体的顶壁和底壁上都开设有弧形安装孔，弧形安装孔中安装有功能转化齿轮安装轴，功能转化齿轮安装轴上固定有功能转化齿轮，功能转化齿轮设置在下壳体内，功能转化齿轮能与齿条拉杆啮合，功能转化齿轮安装轴的顶端固定有扳手，扳手设置在下壳体的上方，扳手的底端固定有卡柱，卡柱设置在下壳体顶壁上开设的定位孔中；所述功能转化齿轮安装轴上还固定有弧形推杆，弧形推杆与推杆二接触；所述下壳体的顶壁和下壳体的底壁之间还插装有齿条传动齿轮安装轴，齿条传动齿轮安装轴上固定有齿条传动齿轮，齿条传动齿轮与运动齿条啮合；所述绳轮安装壳体的底壁上开设有安装槽，安装槽内设置有棘爪二，棘爪二与棘轮的外圈接触，棘爪二通过棘爪二连接轴与绳轮安装壳体的底壁铰接，棘爪二上还固定有推杆一和推杆二，推杆一插装在绳轮安装壳体的底壁和下壳体的顶壁中，推杆一的另一端伸出下壳体的顶壁外，推杆二插装在下壳体的顶壁中，推杆二的另一端伸出下壳体的顶壁外；所述推杆二与弧形推杆接触的一端设置在下壳体顶壁上开设的推杆压簧安装槽中，推杆压簧安装槽的侧壁和推杆二之间连接有推杆压簧；所述绳轮安装壳体的内侧壁上固定有开合组件固定板，开合组件固定板靠近棘爪一的一端通过转轴连接有压板，压板靠近开合组件固定板的一端固定有弹性定位柱，弹性定位柱伸入到开合组件固定板上开设的定位槽中，开合组件固定板通过压板固定有拨盘，拨盘通过拨动柱与棘爪二连接，拨动柱固定在棘爪二上；所述开合组件固定板上开设有滑动块安装槽，滑动块安装槽中插装有滑动块，滑动块固定在开合组片上，开合组片远离滑动块的一端固定有滑动柱，滑动柱伸入到拨盘开设的滑动柱安装槽中；所述棘爪一上还固定有挡柱，挡柱与开合组片接触。

进一步，所述小腿固定杆调整架的顶端固定有把手，小腿固定杆调整架上开设有小腿固定杆安装槽，小腿固定杆安装槽内设置有小腿固定杆，小腿固定杆通过定位螺钉固定在小腿固定杆调整架上。

进一步，所述导轨靠近小腿固定杆调整架的一端设置有缓冲弹簧座，缓冲弹簧座固定在底座的顶端，缓冲弹簧座上安装有缓冲弹簧，缓冲弹簧设置在缓冲弹簧座靠近导轨的一端；所述底座的顶端还固定有拉簧固定座，拉簧固定座和运动齿条远离缓冲弹簧的一端之间连接有缓冲拉簧。

进一步，所述所述后固定板和负载板之间可拆卸的连接有多个负载拉簧。

本发明的有益效果为：本装置实现了仰卧起坐和臂力健身的锻炼，可以选择单独锻炼腰腹部或者臂力，也可以同时锻炼腰腹部和臂力，锻炼效果良好；其设计科学合理，结构简单，使用方便;本装置还可以在单独做仰卧起坐时，调整背板的离地高度，进而可以适用需要不同锻炼强度的人群。

附图说明

图1是本发明所述一种仰卧起坐和臂力集成健身器的结构示意图一；

图2是图1a处的局部放大图；

图3是本发明所述一种仰卧起坐和臂力集成健身器的结构示意图二；

图4是图3b处的局部放大图；

图5是图3c处的局部放大图；

图6是本发明所述一种仰卧起坐和臂力集成健身器的结构示意图三；

图7是图6d处的局部放大图；

图8是图6e处的局部放大图；

图9是缓冲弹簧座的安装位置示意图；

图10是图9f处的局部放大图；

图11是本发明所述运动功能转化箱的结构示意图；

图12是图11g处的局部放大图；

图13是绳轮传动齿轮、齿条传动齿轮和功能转化齿轮的位置分布图；

图14是运动功能转化箱的局部结构示意图一；

图15是棘爪一的安装位置示意图；

图16是绳轮的仰视示意图；

图17是图16h处的局部放大图；

图18是棘轮的结构示意图；

图19是棘轮的安装位置示意图；

图20是运动功能转化箱的局部结构示意图二；

图21是运动功能转化箱的局部结构示意图三；

图22是运动功能转化箱的局部结构示意图四；

图23是21j处的局部放大图；

图24是21k处的局部放大图；

图25是拨盘的结构示意图；

图26是24l处的局部放大图；

图27是25m处的局部放大图；

图28是运动功能转化箱的局部结构示意图五；

图29是27n处的局部放大图；

图30是开合组片、滑动柱和滑动块的位置分布图；

图31是滑动柱的安装位置示意图；

图32是滑动块的安装位置示意图；

图中，1、底座；2、小腿固定杆调整架；3、小腿固定杆；4、把手；5、小腿固定杆安装槽；6、定位螺钉；7、背板安装架；8、背板；9、导向轮；10、背板斜撑；11、拉绳手柄；12、拉绳；13、导轨；14、缓冲弹簧座；15、缓冲弹簧；16、运动齿条；17、挡板；18、运动功能转化箱；19、手柄固定架；20、滑槽；21、缓冲拉簧；22、拉簧固定座；23、齿条拉杆；24、前固定板；25、后固定板；26、连接销；27、负载板；28、连接杆；29、回位簧；30、负载拉簧；1801、下壳体；1802、绳轮安装壳体；1803、绳轮连接轴；1804、卷簧；1805、绳轮传动齿轮；1806、齿条传动齿轮；1807、推杆一；1808、推杆二；1809、功能转化齿轮；1810、功能转化齿轮安装轴；1811、扳手；1812、定位孔；1813、弧形推杆；1814、推杆压簧；1815、开合组件固定板；1816、卡柱；1817、拨盘；1818、齿条传动齿轮安装轴；1819、棘爪一；1820、绳轮棘爪弹簧片；1821、开合组片；1822、挡柱；1823、棘轮；1824、棘爪伸入槽；1825、绳轮；1826、弧形安装孔；1827、棘爪二；1828、推杆压簧安装槽；1829、棘爪二连接轴；1830、拨动柱；1831、压板；1832、转轴；1833、弹性定位柱；1834、定位槽；1835、滑动柱；1836、滑动块；1837、滑动柱安装槽；1838、滑动块安装槽。

具体实施方式

下面结合附图对本发明进行具体描述，如图1-32所示，一种仰卧起坐和臂力集成健身器，包括底座1、小腿固定杆调整架2、小腿固定杆3、背板安装架7和背板8，底座1的一端固定有小腿固定杆调整架2，小腿固定杆调整架2上设置有小腿固定杆3；底座1上还固定有背板安装架7，背板安装架7的顶端铰接有背板8；在背板8下方的底座1上固定有导轨13，背板8的底端铰接有背板斜撑10，背板斜撑10的另一端铰接在运动齿条16上，运动齿条16远离背板安装架7的一端固定有挡板17，运动齿条16上开设有滑槽20，滑槽20中插装有导轨13；在运动齿条16的两端设置有运动功能转化箱18，运动功能转化箱18固定在底座1的顶端；在背板8的两端固定有手柄固定架19，手柄固定架19上挂有拉绳手柄11，拉绳手柄11上固定有拉绳12，拉绳12的另一端经过导向轮9导向后与运动功能转化箱18连接；在运动齿条16的两侧还设置有前固定板24和后固定板25，前固定板24和后固定板25都固定在底座1的顶端，前固定板24和后固定板25中插装有齿条拉杆23，齿条拉杆23的一端伸入到运动功能转化箱18中；在前固定板24和后固定板25之间固定有连接杆28，连接杆28上滑动插装有负载板27，负载板27通过连接销26与齿条拉杆23连接固定，其中连接销26的下端伸入到齿条拉杆23上开设的连接凹槽中；在前固定板24和负载板27之间连接有回位簧29，回位簧29套装在连接杆28上；

其中运动功能转化箱18包括下壳体1801、绳轮安装壳体1802、绳轮连接轴1803、卷簧1804、绳轮传动齿轮1805、齿条传动齿轮1806、推杆一1807、推杆二1808、功能转化齿轮1809、功能转化齿轮安装轴1810、扳手1811、定位孔1812、弧形推杆1813、推杆压簧1814、开合组件固定板1815、卡柱1816、拨盘1817、齿条传动齿轮安装轴1818、棘爪一1819、绳轮棘爪弹簧片1820、开合组片1821、挡柱1822、棘轮1823、棘爪伸入槽1824、绳轮1825、弧形安装孔1826、棘爪二1827、推杆压簧安装槽1828、棘爪二连接轴1829、拨动柱1830、压板1831、转轴1832、弹性定位柱1833、定位槽1834、滑动柱1835、滑动块1836、滑动柱安装槽1837和滑动块安装槽1838；所述下壳体1801的顶端固定有绳轮安装壳体1802，下壳体1801和绳轮安装壳体1802中插装有绳轮连接轴1803，绳轮连接轴1803的顶端设置有卷簧1804，卷簧1804的两端分别与绳轮连接轴1803和绳轮安装壳体1802固定，绳轮安装壳体1802中的绳轮连接轴1803上固定有绳轮1825，绳轮1825上缠绕固定有拉绳12，下壳体1801中的绳轮连接轴1803上套装有绳轮传动齿轮1805，绳轮传动齿轮1805的顶端固定有棘轮1823，棘轮1823的内圈开设有棘爪伸入槽1824，棘爪伸入槽1824内设置有棘爪一1819，棘爪一1819铰接在绳轮1825的下端，棘爪一1819和绳轮1825之间连接有绳轮棘爪弹簧片1820；所述下壳体1801的顶壁和底壁上都开设有弧形安装孔1826，弧形安装孔1826中安装有功能转化齿轮安装轴1810，功能转化齿轮安装轴1810上固定有功能转化齿轮1809，功能转化齿轮1809设置在下壳体1801内，功能转化齿轮1809能与齿条拉杆23啮合，功能转化齿轮安装轴1810的顶端固定有扳手1811，扳手1811设置在下壳体1801的上方，扳手1811的底端固定有卡柱1816，卡柱1816设置在下壳体1801顶壁上开设的定位孔1812中；所述功能转化齿轮安装轴1810上还固定有弧形推杆1813，弧形推杆1813与推杆二1808接触；所述下壳体1801的顶壁和下壳体1801的底壁之间还插装有齿条传动齿轮安装轴1818，齿条传动齿轮安装轴1818上固定有齿条传动齿轮1806，齿条传动齿轮1806与运动齿条16啮合；所述绳轮安装壳体1802的底壁上开设有安装槽，安装槽内设置有棘爪二1827，棘爪二1827与棘轮1823的外圈接触，棘爪二1827通过棘爪二连接轴1829与绳轮安装壳体1802的底壁铰接，棘爪二1827上还固定有推杆一1807和推杆二1808，推杆一1807插装在绳轮安装壳体1802的底壁和下壳体1801的顶壁中，推杆一1807的另一端伸出下壳体1801的顶壁外，推杆二1808插装在下壳体1801的顶壁中，推杆二1808的另一端伸出下壳体1801的顶壁外；所述推杆二1808与弧形推杆1813接触的一端设置在下壳体1801顶壁上开设的推杆压簧安装槽1828中，推杆压簧安装槽1828的侧壁和推杆二1808之间连接有推杆压簧1814；所述绳轮安装壳体1802的内侧壁上固定有开合组件固定板1815，开合组件固定板1815靠近棘爪一1819的一端通过转轴1832连接有压板1831，压板1831靠近开合组件固定板1815的一端固定有弹性定位柱1833，弹性定位柱1833伸入到开合组件固定板1815上开设的定位槽1834中，开合组件固定板1815通过压板1831固定有拨盘1817，拨盘1817通过拨动柱1830与棘爪二1827连接，拨动柱1830固定在棘爪二1827上；所述开合组件固定板1815上开设有滑动块安装槽1838，滑动块安装槽1838中插装有滑动块1836，滑动块1836固定在开合组片1821上，开合组片1821远离滑动块1836的一端固定有滑动柱1835，滑动柱1835伸入到拨盘1817开设的滑动柱安装槽1837中；所述棘爪一1819上还固定有挡柱1822，挡柱1822与开合组片1821接触；

其中小腿固定杆调整架2的顶端固定有把手4，小腿固定杆调整架2上开设有小腿固定杆安装槽5，小腿固定杆安装槽5内设置有小腿固定杆3，小腿固定杆3通过定位螺钉6固定在小腿固定杆调整架2上；

其中导轨13靠近小腿固定杆调整架2的一端设置有缓冲弹簧座14，缓冲弹簧座14固定在底座1的顶端，缓冲弹簧座14上安装有缓冲弹簧15，缓冲弹簧15设置在缓冲弹簧座14靠近导轨13的一端；在底座1的顶端还固定有拉簧固定座22，拉簧固定座22和运动齿条16远离缓冲弹簧15的一端之间连接有缓冲拉簧21；

其中后固定板25和负载板27之间可拆卸的连接有多个负载拉簧30。

在本实施方案中，本装置使用前如图1所示，当有人需要使用本装置锻炼时，首先拨动扳手1811选择锻炼项目，当扳手1811通过功能转化齿轮安装轴1810带动功能转化齿轮1809与齿条传动齿轮1806啮合时；将拉绳手柄11从手柄固定架19上拿下；然后使用者躺在背板8上，用双手分别用力拉动两个拉绳手柄11，此时拉绳手柄11通过拉绳12拉动绳轮1825，带动绳轮1825转动，绳轮1825会带动绳轮连接轴1803转动，绳轮连接轴1803会将卷簧1804收紧，使卷簧1804储能；与此同时转动的绳轮1825通过棘爪一1819带动棘轮1823转动，棘轮1823带动绳轮传动齿轮1805转动，绳轮传动齿轮1805通过功能转化齿轮1809带动齿条传动齿轮1806转动，齿条传动齿轮1806带动运动齿条16运动，使运动齿条16在导轨13在滑动，这时运动齿条16会向远离背板安装架7的方向运动，运动齿条16会带动背板斜撑10运动，背板斜撑10会将背板8顶起；此时如图14所示，在棘爪二1827的作用下，棘轮1823不能反向转动，这时背板8只能上升不能下降；这时松开拉绳手柄11，在卷簧1804的弹力作用下，绳轮1825会反向转动，收紧拉绳12，此时绳轮1825不能通过棘爪一1819带动棘轮1823转动，棘轮1823不能带动绳轮传动齿轮1805转动，绳轮传动齿轮1805不能通过功能转化齿轮1809带动齿条传动齿轮1806转动，齿条传动齿轮1806不能带动运动齿条16反向运动；这时继续用双手分别用力拉动两个拉绳手柄11，使背板斜撑10继续将背板8顶起；当背板斜撑10运动到与推杆二1808接触时，背板斜撑10会推动推杆二1808，使推杆二1808推动棘爪二1827，使棘爪二1827与棘轮1823脱离，在推杆二1808推动棘爪二1827的过程中，棘爪二1827会通过拨动柱1830带动拨盘1817转动，拨盘1817会通过滑动柱1835带动开合组片1821转动，开合组片1821会在滑动块1836的作用下沿着滑动块安装槽1838转动，此时开合组片1821会推动挡柱1822运动，使挡柱1822带动棘爪一1819运动，使棘爪一1819克服绳轮棘爪弹簧片1820的弹力，使棘爪一1819不再与棘轮1823接触，此时棘爪二1827不再阻止棘轮1823反向转动，背板8可以下降；此时在使用者自身重力作用下，背板8会下降返回原位置，背板8会通过背板斜撑10带动运动齿条16返回原位置，当运动齿条16返回原位置后，挡板17会与推杆一1807接触，挡板17会推动推杆一1807，使推杆一1807推动棘爪二1827，使棘爪二1827返回原位置与棘轮1823重新接触，棘爪一1819也会与棘轮1823接触；这时就可以用手重新握住拉绳手柄11进行下一次的锻炼；这样可以同时锻炼腰腹部和臂力。

当扳手1811通过功能转化齿轮安装轴1810带动功能转化齿轮1809与齿条拉杆23啮合时，弧形推杆1813会推动推杆二1808，使推杆二1808压缩推杆压簧1814，使推杆二1808推动棘爪二1827，使棘爪二1827与棘轮1823脱离；这时将拉绳手柄11从手柄固定架19上拿下，然后用双手分别用力拉动两个拉绳手柄11，此时拉绳手柄11通过拉绳12拉动绳轮1825，带动绳轮1825转动，绳轮1825会带动绳轮连接轴1803转动，绳轮连接轴1803会将卷簧1804收紧，使卷簧1804储能；与此同时转动的绳轮1825通过棘爪一1819带动棘轮1823转动，棘轮1823带动绳轮传动齿轮1805转动，绳轮传动齿轮1805通过功能转化齿轮1809带动齿条拉杆23运动，齿条拉杆23会通过连接销26带动负载板27运动，负载板27会拉动负载拉簧30，进而进行臂力的锻炼。

上述技术方案仅体现了本发明技术方案的优选技术方案，本技术领域的技术人员对其中某些部分所可能做出的一些变动均体现了本发明的原理，属于本发明的保护范围之内。