一种健美操训练用腹肌锻炼器械的制作方法

本实用新型涉及健美操锻炼器械技术领域，具体为一种健美操训练用腹肌锻炼器械。

背景技术：

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性，健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础，跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。

在中国实用新型专利申请公开说明书CN206660533U中公开的一种健美操训练架，本实用新型公开了一种健美操训练架，为了解决的问题，采用的技术方案为：包括稳定块、基体块、滑道、脚撑滑块、细钢丝绳、传动杆、转轮、锥齿轮组、右转辊、中转辊和左转辊，两个稳定块设置在基体块的左右两端且其上设有滑道，处于滑道内的两个脚撑滑块分别通过两个细钢丝绳与处于滑动中间的右转辊和左转辊相连，后端连接有锥齿轮组的中转辊设置在右转辊和左转辊中间且其两端分别与右转辊和左转辊的两端啮合，上端设有转轮的传动杆以竖直状态与锥齿轮组相连，本实用新型在健美操练习者两脚放到两个脚撑滑块上后，通过自身重量下压，利用转轮控制脚撑滑块的移动，自主掌控其双腿撑开的幅度，便于使用，方便快捷，但是，该健美操训练架，存在功能单一，且使用效果差的缺点。

技术实现要素：

(一)解决的技术问题

针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种健美操训练用腹肌锻炼器械，解决了上述背景技术中提出的问题。

(二)技术方案

为实现以上目的，本实用新型通过以下技术方案予以实现：一种健美操训练用腹肌锻炼器械，包括仰卧板，所述仰卧板外表面的一端卡接有第一固定杆，所述第一固定杆远离仰卧板的一侧固定连接有第一固定架，所述第一固定架的内部开设有第一滑槽，所述第一滑槽的内部设置有第一滚球，所述第一滚球远离第一滑槽的一侧固定连接有第一压腿杆，所述仰卧板靠近第一固定杆的一端卡接有第二固定杆，所述第二固定杆远离仰卧板的一侧固定连接有第二固定架，所述第二固定架的内部开设有第二滑槽，所述第二滑槽的内部设置有第二滚球，所述第二滚球远离第二滑槽的一侧固定连接有第二压腿杆，所述仰卧板靠近第二固定杆的一端开设有凹槽，所述仰卧板靠近凹槽的一端固定连接有固定块，所述固定块的上表面固定连接有支撑柱，所述支撑柱远离固定块的一端固定连接有标准杆，所述仰卧板的顶部固定连接有伸缩杆，所述伸缩杆远离仰卧板的一侧固定连接有头部固定块，所述头部固定块的上表面固定连接有海绵垫，所述仰卧板的底部固定连接有伸展板，所述伸展板远离仰卧板的一侧固定连接有脚蹬板。

可选的，所述凹槽的内部设置有滑块，且所述滑块的外表面固定连接有魔术贴。

可选的，所述仰卧板的底部固定连接有第一支撑架，且所述仰卧板远离第一支撑架的一端固定连接有第二支撑架，且所述第二支撑架的内部设置有水杯放置槽。

可选的，所述脚蹬板的底部设置有减震垫。

可选的，所述标准杆的外表面套接有吸汗垫。

可选的，所述脚蹬板的顶部设置有拉力器。

(三)有益效果

本实用新型提供了一种健美操训练用腹肌锻炼器械，具备以下有益效果：

1、该健美操训练用腹肌锻炼器械，通过压腿杆和魔术贴的配合使用，可以帮助训练人员的腿部及胯部得到固定，胯部一定要紧贴仰卧板，不然的话腹部得不到锻炼，会降低训练效果，通过标准的训练方式，使得训练人员腹部肌肉更加发达。

2、该健美操训练用腹肌锻炼器械，通过在仰卧板上部设置有标准杆，使得训练人员的仰卧起坐更加标准，形成肌肉记忆，维持腹肌最佳的状态，有效的增强装置的实用性。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图；

图2为本实用新型第一压腿杆的正视结构示意图。

图3为本实用新型第二压腿杆的正视结构示意图。

图4为本实用新型标准杆的正视结构示意图。

图中：1-仰卧板、2-第一固定杆、3-第一固定架、4-第一滑槽、5-第一滚球、6-第一压腿杆、7-第二固定杆、8-第二固定架、9-第二滑槽、10-第二滚球、11-第二压腿杆、12-凹槽、13-固定块、14-支撑柱、15-标准杆、16-伸缩杆、17-头部固定块、18-海绵垫、19-伸展板、20-脚蹬板、21-滑块、22-魔术贴、23-第一支撑架、24-第二支撑架、25-水杯放置槽、26-减震垫、27-吸汗垫、28-拉力器。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。

请参阅图1至图4，本实用新型提供一种技术方案：一种健美操训练用腹肌锻炼器械，包括仰卧板1，仰卧板1的底部固定连接有第一支撑架23，且所述仰卧板1远离第一支撑架23的一端固定连接有第二支撑架24，且所述第二支撑架24的内部设置有水杯放置槽25，所述仰卧板1外表面的一端卡接有第一固定杆2，所述第一固定杆2远离仰卧板1的一侧固定连接有第一固定架3，所述第一固定架3的内部开设有第一滑槽4，所述第一滑槽4的内部设置有第一滚球5，所述第一滚球5远离第一滑槽4的一侧固定连接有第一压腿杆6，所述仰卧板1靠近第一固定杆2的一端卡接有第二固定杆7，所述第二固定杆7远离仰卧板1的一侧固定连接有第二固定架8，所述第二固定架8的内部开设有第二滑槽9，所述第二滑槽9的内部设置有第二滚球10，所述第二滚球10远离第二滑槽9的一侧固定连接有第二压腿杆11，所述仰卧板1靠近第二固定杆7的一端开设有凹槽12，凹槽12的内部设置有滑块21，且所述滑块21的外表面固定连接有魔术贴22，通过压腿杆和魔术贴22的配合使用，可以帮助训练人员的腿部及胯部得到固定，胯部一定要紧贴仰卧板1，不然的话腹部得不到锻炼，会降低训练效果，通过标准的训练方式，使得训练人员腹部肌肉更加发达，所述仰卧板1靠近凹槽12的一端固定连接有固定块13，所述固定块13的上表面固定连接有支撑柱14，所述支撑柱14远离固定块13的一端固定连接有标准杆15，通过在仰卧板1上部设置有标准杆15，使得训练人员的仰卧起坐更加标准，形成肌肉记忆，维持腹肌最佳的状态，有效的增强装置的实用性，标准杆15的外表面套接有吸汗垫27，吸汗垫27避免运动时头部与额头的汗水在运动过程中造成影响，所述仰卧板1的顶部固定连接有伸缩杆16，所述伸缩杆16远离仰卧板1的一侧固定连接有头部固定块17，所述头部固定块17的上表面固定连接有海绵垫18，所述仰卧板1的底部固定连接有伸展板19，所述伸展板19远离仰卧板1的一侧固定连接有脚蹬板20，脚蹬板20的底部设置有减震垫26，脚蹬板20的顶部设置有拉力器28。

该文中出现的电器元件均与外界的主控器及220V市电电连接，并且主控器可为计算机等起到控制的常规已知设备。

综上所述，该健美操训练用腹肌锻炼器械，使用时，通过压腿杆和魔术贴22的配合使用，可以帮助训练人员的腿部及胯部得到固定，胯部一定要紧贴仰卧板1，不然的话腹部得不到锻炼，会降低训练效果，通过标准的训练方式，使得训练人员腹部肌肉更加发达，通过在仰卧板1上部设置有标准杆15，使得训练人员的仰卧起坐更加标准，形成肌肉记忆，维持腹肌最佳的状态，有效的增强装置的实用性。

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“中心”、“纵向”、“横向”、“长度”、“宽度”、“厚度”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”“内”、“外”、“顺时针”、“逆时针”、“轴向”、“径向”、“周向”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

在本实用新型中，除非另有明确的规定和限定，术语“设置”、“安装”、“相连”、“连接”、“固定”等术语应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或成一体；可以是机械连接，可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通或两个元件的相互作用关系。对于本领域的普通技术人员而言，可以根据具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

此外，术语“第一”、“第二”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性或者隐含指明所指示的技术特征的数量。由此，限定有“第一”、“第二”的特征可以明示或者隐含地包括一个或者更多个该特征。在本实用新型的描述中，“多个”的含义是两个或两个以上，除非另有明确具体的限定。

需要说明的是，在本实用新型中，除非另有明确的规定和限定，第一特征在第二特征“上”或“下”可以是第一和第二特征直接接触，或第一和第二特征通过中间媒介间接接触。而且，第一特征在第二特征“之上”、“上方”和“上面”可是第一特征在第二特征正上方或斜上方，或仅仅表示第一特征水平高度高于第二特征。第一特征在第二特征“之下”、“下方”和“下面”可以是第一特征在第二特征正下方或斜下方，或仅仅表示第一特征水平高度小于第二特征。

以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。