一种多功能健身器材的制作方法

本发明属于健身器材技术领域，特别涉及一种多功能的健身器材。

背景技术：

具专家指出，久坐不动的危害很大，不仅会导致气血不畅、肌肉松弛、倦怠乏力，严重的还会影响到血液循环，导致大脑供血不足，伤神损脑，精神厌抑。因此，人如果久坐，不仅会造成肥胖、身材变形，还可能诱发多种疾病。研究表明，颈椎病、腰椎病、食欲不振、尾骨受伤、坐骨结节性囊肿、肌肉酸痛、痔疮、便秘等疾病都和久坐有关。除了久坐，过多的伏案写作或电脑打字也易引发手腕部疼痛，甚至肘部疼痛等。

随着人们生活节奏的加快和工作压力的增加，很多人都处于亚健康状态，更有些人本身就已经出现不健康的症状，因此强身健体已经成为一种时尚，人们越来越重视身体健康保养，运动健身已成为人们日常生活中必不可缺的一部分，特别是对基本的运动技能，力量，协调性和灵活性的运动器械，结构繁琐，处理不当会造成肌肉拉伤、容易疲劳等问题。目前市场上的健身器材种类繁多，但大多存在功能单一、价格高和占地多的缺点，限制人们的使用。

技术实现要素：

本发明的目的是针对上述问题，提供一种结构简单，特别是改善人们基本的运动技能，力量，协调性和灵活性的一种多功能健身器材。

采用的技术方案是：

一种多功能健身器材，包括底座、弧形靠椅、靠椅框架、气动伸缩支杆，二个靠椅支架，二个靠椅活动支杆、伸缩调整杆和滑动运动装置，其要点是底座下端四角处分别装设有转动轮，靠椅框架上部设置有靠椅固定框，弧形靠椅卡设在靠椅固定框内，靠椅框架下端两侧通过销轴与底座轴连接，在底座两侧后部上端分别固定设置有支杆滑道。所述的二个靠椅活动支杆的上端分别通过销轴与靠椅框架轴连接，二个靠椅活动支杆下端分别通过销轴与支杆滑座轴连接，支杆滑座上装设有固定螺杆，固定螺杆下端设置在支杆滑道内，固定螺杆下端螺纹连接有固定卡板。所述的气动伸缩支杆上端通过销轴与支承杆轴连接，支承杆的另一端与靠椅框架固定连接，气动伸缩支杆的下端通过销轴与底座轴连接。所述的二个靠椅支架的下端分别固定设置有底座上，二个靠椅支架上端分别固定设置有弧形支座，靠椅框架上端由二个靠椅支架予以支承。所述的伸缩调整杆上分别装设有螺杆，伸缩调整杆后部与底座固定连接，在伸缩调整杆上端固定设置有防护板，在防护板上设置有防护软垫。

所述的滑动运动装置，包括二个滑动板、二个伸缩调整滑杆和齿轮室，在二个滑动板的上端分别设置有防护软垫，二个滑动板的下端分别设置有轴座，轴承固定设置在轴座内，轴承中间固定设置有轴杆，二个伸缩调整滑杆上分别螺纹连接有伸缩调整螺母，二个伸缩调整滑杆的外端分别固定设置有滑动板底座，滑动板底座上端设置有轴杆插孔，二个滑动板下端的轴杆分别插设在轴杆插孔内，在滑动板底座下端装设有滑动轮。所述的齿轮室固定设置有伸缩调整杆的前端，在齿轮室内装设有二个转动齿轮，二个转动齿轮相互啮合，二个转动齿轮的齿轮轴分别由轴座予以支承，轴座与齿轮室固定连接。二个伸缩调整滑杆的内端分别固定设置在二个转动齿轮的齿轮轴上，齿轮室的上端固定设置有齿轮防护板，在齿轮防护板上设置有防护软垫。

所述的底座上固定设置有脚垫，在脚垫后端横向固定设置有脚蹬。

所述的二个滑动板上分别横向固定设置有防护带。

本发明可以多种健身方式：1、俯卧臂力锻炼：将伸缩调整杆拉伸至身体适应的长度，旋转固定螺杆，双脚置于底座上，双肘分别置于二个滑动板上，身体与地面平行，双臂对应弧形划动二个滑动板；2、腿部力量锻炼ⅰ：身体躺在弧形靠椅上，双脚踏分别在二个滑动板上，双脚用力对应弧形划动二个滑动板；3、腿部力量锻炼ⅱ：抬起靠椅框架，双脚踏分别在二个滑动板上，双手置于靠椅框架上，双脚用力对应弧形划动二个滑动板；4、腿部力量锻炼ⅲ：抬起靠椅框架，双膝分别跪在二个滑动板上，双手置于靠椅框架上，双腿用力对应弧形划动二个滑动板。

本发明具有结构简单，结构紧凑，相对占地较小，效果明显，成本低廉，实用性强，安全稳定，改善人的基本运动技能，能满足人们对多种肌肉的锻炼，一方面增加锻炼的多功能性，另一方面也让人们舒适锻炼，方便锻炼，提高器械的使用效率，节约资源，以符合人们健身的需求。

附图说明

图1是本发明的一种实施例结构示意图。

图2是本发明另一种实施例结构示意图。

图3是支杆滑座放大结构示意图。

图4是齿轮室放大结构示意图。

图5是滑动板放大结构示意图。

图6是本发明第一种锻炼操作示意图。

图7是本发明第二种锻炼操作示意图。

图8是本发明第三种锻炼操作示意图。

图9是本发明第四种锻炼操作示意图。

具体实施方式

一种多功能健身器材，包括底座1、弧形靠椅2、靠椅框架3、气动伸缩支杆4，二个靠椅支架5，二个靠椅活动支杆6、伸缩调整杆7和滑动运动装置，其要点是底座1下端四角处分别装设有转动轮8，在底座1上固定设置有脚垫32，在脚垫32后端横向固定设置有脚蹬33。靠椅框架3上部设置有靠椅固定框9，弧形靠椅2卡设在靠椅固定框9内，靠椅框架3下端两侧通过销轴与底座1轴连接，在底座1两侧后部上端分别固定设置有支杆滑道10。所述的二个靠椅活动支杆6的上端分别通过销轴与靠椅框架3轴连接，二个靠椅活动支杆6下端分别通过销轴与支杆滑座11轴连接，支杆滑座11上装设有固定螺杆12，固定螺杆12下端设置在支杆滑道10内，固定螺杆12下端螺纹连接有固定卡板13。所述的气动伸缩支杆4上端通过销轴与支承杆14轴连接，支承杆14的另一端与靠椅框架3固定连接，气动伸缩支杆4的下端通过销轴与底座1轴连接。所述的二个靠椅支架5的下端分别固定设置有底座1上，二个靠椅支架5上端分别固定设置有弧形支座15，靠椅框架3上端由二个靠椅支架5予以支承。所述的伸缩调整杆7上分别装设有螺杆16，伸缩调整杆7后部与底座1固定连接，在伸缩调整杆7上端固定设置有防护板17，在防护板17上设置有防护软垫。

所述的滑动运动装置，包括二个滑动板18、二个伸缩调整滑杆19和齿轮室20，所述的二个滑动板18上分别横向固定设置有防护带31，可防止在运动时脚部脱落。在二个滑动板18的上端分别设置有防护软垫，二个滑动板18的下端分别设置有轴座21，轴承22固定设置在轴座21内，轴承22中间固定设置有轴杆23，二个伸缩调整滑杆19上分别螺纹连接有伸缩调整螺母24，二个伸缩调整滑杆19的外端分别固定设置有滑动板底座25，滑动板底座25上端设置有轴杆插孔26，二个滑动板18下端的轴杆23分别插设在轴杆插孔26内，在滑动板底座25下端装设有滑动轮27。所述的齿轮室20固定设置有伸缩调整杆7的前端，在齿轮室20内装设有二个转动齿轮28，二个转动齿轮28相互啮合，二个转动齿轮28的齿轮轴分别由轴座29予以支承，轴座29与齿轮室20固定连接。二个伸缩调整滑杆19的内端分别固定设置在二个转动齿轮28的齿轮轴上，齿轮室20的上端固定设置有齿轮防护板30，在齿轮防护板30上设置有防护软垫。

本发明在使用时，俯卧臂力锻炼（参照图6）将伸缩调整杆7拉伸至身体适应的长度，旋转固定螺杆16将伸缩调整杆7固定，双脚置于底座1上，双肘分别置于二个滑动板18上，身体与地面平行，双臂对应弧形划动二个滑动板18。腿部力量锻炼ⅰ（参照图7）将身体躺在弧形靠椅2上，双脚分别踏在二个滑动板18上，并分别插在防护带31内，双脚用力对应弧形划动二个滑动板18。腿部力量锻炼ⅱ（参照图8）抬起靠椅框架3，双脚分别踏在二个滑动板18上，双手置于靠椅框架3上，双脚用力对应弧形划动二个滑动板18。腿部力量锻炼ⅲ（参照图9）抬起靠椅框架3，双膝分别跪在二个滑动板18上，双手置于靠椅框架3上，双腿用力对应弧形划动二个滑动板18。