一种体育健身用臂力拉伸装置的制作方法

本实用新型涉及体育健身设备技术领域，具体涉及一种体育健身用臂力拉伸装置。

背景技术：

体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

臂部肌肉收缩紧绷产生的力，即臂部力量，臂部锻炼分为前臂健美、上臂健美、手臂后端健美、小臂锻炼、肱二头肌训练等。传统的臂力锻炼装置功能单一，其仅能够进行臂力拉伸锻炼，且锻炼时的强度不可调，锻炼效果不高，十分不便。

技术实现要素：

(一)要解决的技术问题

为了克服现有技术不足，现提出一种体育健身用臂力拉伸装置，锻炼效果好，易于携带和存放。

(二)技术方案

本实用新型的通过如下技术方案实现：本实用新型提出了一种体育健身用臂力拉伸装置，包括底板、尾板、侧板、顶板、拉杆，所述尾板固定于底板的后侧，所述侧板铰接于底板的两端，所述顶板铰接于侧板的外侧，所述侧板与顶板均与尾板贴合接触配合，所述顶板前端设置套筒，所述套筒之间穿设有插杆，所述插杆一端设置连接头，所述连接头与套筒通过第一弹簧连接，所述拉杆包括第一拉杆与第二拉杆，所述第一拉杆铰接于尾板的内侧，所述第一拉杆与第二拉杆通过第二弹簧连接，所述第二拉杆前端两侧设置手柄，所述侧板前端对应手柄设置夹套，所述夹套与手柄紧配合。

进一步而言，所述第一拉杆、第二拉杆与第二弹簧连接处设置连接座，所述连接座内侧环状设置若干第三弹簧，所述第三弹簧与连接座可拆卸连接。

进一步而言，所述第三弹簧两端设置连杆，所述连杆外侧套设有旋杆，所述旋杆与连杆通过滚动轴承连接，所述连接座内侧对应旋杆设置安装孔，所述安装孔与旋杆螺纹连接配合。

进一步而言，所述夹套设置为橡胶套。

(三)有益效果

本实用新型相对于现有技术，具有以下有益效果：

1、拉杆设于尾板内侧，尾板固定于底板上，使用者可在坐在底板上，双脚抵触于尾板的内壁上，拉动拉杆进行臂力锻炼，同时，也可同步进行腰部的仰卧锻炼，锻炼效果好。

2、拉杆在进行臂力锻炼时，由第二弹簧与第三弹簧提供拉伸锻炼时所需的弹性力，并且，第三弹簧的数量可根据需求进行拆装增减，从而调节锻炼时的强度。

附图说明

图1是本实用新型结构示意图。

图2是本实用新型实用状态图。

1-底板；2-尾板；3-侧板；31-夹套；4-顶板；41-套筒；42-插杆；43-连接头；44-第一弹簧；5-拉杆；51-第一拉杆；52-第二拉杆；53-第二弹簧；54- 手柄；6-连接座；61-第三弹簧；62-连杆；63-旋杆；64-安装孔。

具体实施方式

为了使本实用新型的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本实用新型进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。

如图1和图2所示的一种体育健身用臂力拉伸装置，包括底板1、尾板2、侧板3、顶板4、拉杆5，所述尾板2固定于底板1的后侧，所述侧板3铰接于底板1的两端，所述顶板4铰接于侧板3的外侧，所述侧板3与顶板4均与尾板2贴合接触配合，所述顶板4前端设置套筒41，所述套筒41之间穿设有插杆 42，所述插杆42一端设置连接头43，所述连接头43与套筒41通过第一弹簧 44连接，所述拉杆5包括第一拉杆51与第二拉杆52，所述第一拉杆51铰接于尾板2的内侧，所述第一拉杆51与第二拉杆52通过第二弹簧53连接，所述第二拉杆52前端两侧设置手柄54，所述侧板3前端对应手柄54设置夹套31，所述夹套31与手柄54紧配合。

进一步而言，所述第一拉杆51、第二拉杆52与第二弹簧53连接处设置连接座6，所述连接座6内侧环状设置若干第三弹簧61，所述第三弹簧61与连接座6可拆卸连接，通过安装合适数量的第三弹簧61，可调节拉杆5在拉伸锻炼时整体的弹性力，从而达到根据需求调节锻炼强度的效果。

进一步而言，所述第三弹簧61两端设置连杆62，所述连杆62外侧套设有旋杆63，所述旋杆63与连杆62通过滚动轴承连接，所述连接座6内侧对应旋杆63设置安装孔64，所述安装孔64与旋杆63螺纹连接配合。

进一步而言，所述夹套31设置为橡胶套。

工作原理：该臂力锻炼拉伸装置可在锻炼臂力的同时，对腰部进行同步的锻炼，并且，臂力锻炼时，拉力的强度可根据需求调节，锻炼效果好。

该装置可折叠收放，易于携带。首先，将顶板4打开，并同时将其与侧板3 一同向外侧展开铺平。两侧的顶板4由插杆42与套筒41的插接实现固定，打开时，只需向外拉动连接头43，将插杆42从另一端的套筒41内拔出，即可将顶板4展开。

锻炼时，使用者可坐在展开后的底板1、侧板3、顶板4的顶部，将其双脚抵触于尾板2的内侧，然后握住手柄54，拉动第二拉杆52，通过设置的第二弹簧53与第三弹簧61，实现臂力的锻炼，并且，臂力锻炼的同时，使用者的腰部也可同时进行仰卧的锻炼，锻炼效果好。

拉杆5在锻炼使用时，其整体的弹性力可调节。调节时，可通过增减第三弹簧61的数量，实现其整体弹性力的调节。第三弹簧61拆装时，只需旋动旋杆63，即可将旋杆从安装孔64内安装或拆卸，从而实现第三弹簧61的拆装，十分方便。

上面所述的实施例仅仅是对本实用新型的优选实施方式进行描述，并非对本实用新型的构思和范围进行限定。在不脱离本实用新型设计构思的前提下，本领域普通人员对本实用新型的技术方案做出的各种变型和改进，均应落入到本实用新型的保护范围，本实用新型请求保护的技术内容，已经全部记载在权利要求书中。