本实用新型涉及运动设备领域,具体地讲,涉及一种用于心理缓解的扩胸运动辅助锻炼装置。
背景技术:
扩胸运动指的是以胸部内侧的肌肉为中心展开的训练,徒手扩胸作用相对于器械帮助下的扩胸运动较小,健康的年轻人可以用哑铃扩胸,它可以锻炼到胸肩臂部的肌肉,拉力器扩胸除锻炼以上部位的肌肉外,还可以锻炼背部腹部的肌肉。如果是要增加肺活量,最好是跑步,长假坚持跑步对心肺功能的提高很好。做俯卧撑也可以锻炼到胸部及相关肌肉群,慢速快速相结合,锻炼的部位也较多。女性或者是老人,做徒手扩胸更安全。平时注意有意识地锻炼胸部肌肉,促进发育,比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。
因此需要一种能够实现辅助扩胸运动的同时调整扩胸运动的力度的装置,暂时还没有这种装置,此为现有技术的不足之处。
技术实现要素:
本实用新型要解决的技术问题是提供一种用于心理缓解的扩胸运动辅助锻炼装置,方便通过扩胸运动实现心理缓解。
本实用新型采用如下技术方案实现发明目的:
一种用于心理缓解的扩胸运动辅助锻炼装置,包括椅子,其特征是:所述椅子的椅背后侧中部固定有对称的方块,两个横杆分别穿过对称的所述方块,两个所述横杆的一端分别固定连接圆柱滑块一,两个所述圆柱滑块一分别嵌入滑槽一内,两个所述滑槽一分别设置在v形连杆的一侧,两个所述v形连杆的中部拐角处分别对应铰接在凸块上侧,两个所述凸块分别对应固定在所述椅子的椅背两侧中部。
作为本技术方案的进一步限定,两个所述v形连杆的另一侧端部上侧分别固定连接把手。
作为本技术方案的进一步限定,两个所述横杆的另一端分别固定连接圆柱滑块二,两个所述圆柱滑块二分别对应嵌入斜滑槽内,两个所述斜滑槽均设置在t形立板的横板上。
作为本技术方案的进一步限定,两个所述斜滑槽对称。
作为本技术方案的进一步限定,所述椅子的后侧对称的椅子腿下端通过支撑块固定连接,所述支撑块的上侧固定有对称的导向柱,对称的所述导向柱穿过一组重块的两端,每个所述重块的中部一侧分别设置有圆孔,所述t形立板的竖板插入所述重块的中心方孔内,所述t形立板的竖板对应所述圆孔的位置从下至上设置有一组螺纹孔。
作为本技术方案的进一步限定,螺栓穿过对应的所述圆孔螺纹连接对应的所述螺纹孔。
与现有技术相比,本实用新型的优点和积极效果是:使用时,根据需要将螺栓插入圆孔后旋入对应的螺纹孔内,将重块和t形立板的竖板固定,坐在椅子上,双手握住把手,来回移动把手做扩胸运动,把手带动v形连杆来回摆动,v形连杆带动滑槽一内的圆柱滑块一来回移动,圆柱滑块一带动横杆沿穿过方块的方形孔来回移动,横杆带动圆柱滑块二在斜滑槽内来回移动,圆柱滑块二带动t形立板上下移动,t形立板上下移动带动螺栓固定的重块以及螺栓固定的重块上侧的重块上下移动,重块沿导向柱上下移动,重块越多,来回移动把手做扩胸运动时需要的力越大,重块越少,来回移动把手做扩胸运动时需要的力越小。本装置能够实现扩胸的运动,促进有氧呼吸,从而实现心理缓解。
附图说明
图1为本实用新型的立体结构示意图一。
图2为本实用新型的立体结构示意图二。
图3为本实用新型的立体结构示意图三。
图4为本实用新型的立体结构示意图四。
图5为本实用新型的立体结构示意图五。
图6为本实用新型的重块的立体结构示意图。
图中:1、椅子,2、方块,3、横杆,4、斜滑槽,5、t形立板,7、重块,8、螺栓,9、圆孔,10、支撑块,11、导向柱,12、v形连杆,13、滑槽一,14、圆柱滑块一,15、把手,16、凸块,17、圆柱滑块二,18、螺纹孔。
具体实施方式
下面结合附图,对本实用新型的一个具体实施方式进行详细描述,但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。
如图1-图6所示,本实用新型包括椅子1,所述椅子1的椅背后侧中部固定有对称的方块2,两个横杆3分别穿过对称的所述方块2,两个所述横杆3的一端分别固定连接圆柱滑块一14,两个所述圆柱滑块一14分别嵌入滑槽一13内,两个所述滑槽一13分别设置在v形连杆12的一侧,两个所述v形连杆12的中部拐角处分别对应铰接在凸块16上侧,两个所述凸块16分别对应固定在所述椅子1的椅背两侧中部。
两个所述v形连杆12的另一侧端部上侧分别固定连接把手15。
两个所述横杆3的另一端分别固定连接圆柱滑块二17,两个所述圆柱滑块二17分别对应嵌入斜滑槽4内,两个所述斜滑槽4均设置在t形立板5的横板上。
两个所述斜滑槽4对称。
所述椅子1的后侧对称的椅子腿下端通过支撑块10固定连接,所述支撑块10的上侧固定有对称的导向柱11,对称的所述导向柱11穿过一组重块7的两端,每个所述重块7的中部一侧分别设置有圆孔9,所述t形立板5的竖板插入所述重块7的中心方孔内,所述t形立板5的竖板对应所述圆孔9的位置从下至上设置有一组螺纹孔18。
螺栓8穿过对应的所述圆孔9螺纹连接对应的所述螺纹孔18。
本实用新型的工作流程为:使用时,根据需要将螺栓8插入圆孔9后旋入对应的螺纹孔18内,将重块7和t形立板5的竖板固定,坐在椅子1上,双手握住把手15,来回移动把手15做扩胸运动,把手15带动v形连杆12来回摆动,v形连杆12带动滑槽一13内的圆柱滑块一14来回移动,圆柱滑块一14带动横杆3沿穿过方块2的方形孔来回移动,横杆3带动圆柱滑块二17在斜滑槽4内来回移动,圆柱滑块二17带动t形立板5上下移动,t形立板5上下移动带动螺栓8固定的重块7以及螺栓8固定的重块7上侧的重块7上下移动,重块7沿导向柱11上下移动,重块7越多,来回移动把手15做扩胸运动时需要的力越大,重块7越少,来回移动把手15做扩胸运动时需要的力越小。
以上公开的仅为本实用新型的一个具体实施例,但是,本实用新型并非局限于此,任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。